現(xiàn)在一個(gè)人的密碼太多，該如何記住自己的密碼？ 廣西恒宸球員寧偉辰被禁賽3場(chǎng) 您的瀏覽器暫時(shí)法播放此視頻。島新聞網(wǎng)1月20日訊（記者 張力偉）昨日，由鄧、俞白眉導(dǎo)演，超、孫儷、許魏、段博文、蔡宜、丁冠森、孫浠、阿如那等領(lǐng)銜演的春節(jié)檔電影中國(guó)乒乓之絕地擊》在青島舉辦片活動(dòng)。不同年層的觀眾都給予影片“特別能振當(dāng)下的人心”“了熱血還有溫情“春節(jié)檔最適合家一起看的電影等走心評(píng)價(jià)，電對(duì)人的觸動(dòng)可見(jiàn)斑?！吨袊?guó)乒乓絕地反擊》將于2023年大年初三上映，1月20日全國(guó)30城超前點(diǎn)映，現(xiàn)那父火熱預(yù)中。超越體育題，打破觀影隔閡國(guó)球故事感動(dòng)全齡層觀眾將于1月24日大年初三上映的《夸父國(guó)乒乓絕地反擊》取材90年代初國(guó)乒男隊(duì)低谷中山期的故。面對(duì)內(nèi)外質(zhì)疑主教練攜教練組持大刀闊斧改革不被看好的“男新五虎”發(fā)揮各優(yōu)勢(shì)，終于在1995年世乒賽上演了精彩易傳絕地反，重新奪得斯韋林杯?？雌F(xiàn)場(chǎng)眾齊聚，紛紛表：“看得熱血沸，把乒乓運(yùn)動(dòng)員精神發(fā)揚(yáng)光大了電影拍出了如何對(duì)困難、走出困，普通人需要這鼓勵(lì)?！痹S多中年的觀眾也提及“乒乓球貫穿了的記憶，影片最的那場(chǎng)比賽讓我想起小時(shí)候男女少一起看乒乓球賽的感覺(jué)，那種氛至今難忘?！?笑有淚有熱血，燃又爽又感動(dòng)，中國(guó)乒乓之絕地擊》成功打動(dòng)了同年紀(jì)、不同行的每一個(gè)人。一乒乓史詩(shī)，也是個(gè)個(gè)溫馨的家庭事伴隨影片延檔年初三，影片同發(fā)布“誰(shuí)是一家主”預(yù)告，展現(xiàn)超飾演的主教練功當(dāng)選新一任男教練，并分到訓(xùn)局的“兩室一廳用于改善家庭環(huán)。然而，為了安隊(duì)內(nèi)教練的“不”情緒，主教練新居為代價(jià)安撫同事。在保證隊(duì)團(tuán)結(jié)一致，目標(biāo)前的同時(shí)，卻暫“得罪”了家里妻子。這一既嚴(yán)，又活潑的場(chǎng)面也昭示了影片在畫(huà)乒乓世界以外另一個(gè)主題：家。影片中，主教的妻兒是他情感處的羈絆，兒子一句“颯！”讓腕少帥在電話這啜泣滿面；男乒號(hào)戰(zhàn)將鏖戰(zhàn)正酣然而在震耳欲聾賽場(chǎng)里，他能聽(tīng)妻子的加油；甚有運(yùn)動(dòng)員的家庭望他早些退役團(tuán)，卻也在電視機(jī)提心吊膽地計(jì)算分……無(wú)數(shù)個(gè)家在那個(gè)夜晚團(tuán)聚一起，或在比賽場(chǎng)、或圍爐在電機(jī)前，一同見(jiàn)證絕地反擊的時(shí)刻那一刻，那場(chǎng)決，好像已經(jīng)超出體育的范疇，凝了一個(gè)個(gè)家庭的憶，最終凝結(jié)成一部中國(guó)故事。映鄧超俞白眉真對(duì)話觀眾，希望個(gè)人都能從影片獲得“絕地反擊的力量影片在之北京首映禮映后動(dòng)中主創(chuàng)們敞開(kāi)扉，與觀眾暢聊片拍攝過(guò)程中的忘經(jīng)歷。在談及部影片的創(chuàng)作始時(shí)，導(dǎo)演鄧超和白眉數(shù)度哽咽。超直言：“拍攝部電影壓力非常，從知道這個(gè)故開(kāi)始。而我又被樣一個(gè)在當(dāng)年這有戲劇性的故事動(dòng)，你想編這樣個(gè)故事都找不到面對(duì)困境、面對(duì)被看好，然后一不被看好的人和群不被看好的隊(duì)如何走出低谷，本身輻射出來(lái)的量是很強(qiáng)的。我前見(jiàn)過(guò)老俞面如灰的臉，他也見(jiàn)我的，我們做電也失敗過(guò)。這幾大家都很難，我也把這種情緒寫(xiě)里面了，這個(gè)故給了我們力量，望也能夠激勵(lì)到們?！庇岚酌家?言：“網(wǎng)上的批我們?nèi)颊J(rèn)認(rèn)真地看了，如果我片子比第一部略一點(diǎn)進(jìn)步，那就這些批評(píng)幫我們步的。失敗絕對(duì)老師，總有某個(gè)友具體說(shuō)你哪場(chǎng)就是拍得很臭，看人家哪些電影場(chǎng)戲是怎么拍的我覺(jué)得朋友是不給你這樣說(shuō)的，有真正的批評(píng)才針見(jiàn)血，不留情。剛開(kāi)始被批評(píng)時(shí)候真的是很不意看，但轉(zhuǎn)過(guò)身底不看，那里面金子一樣的東西丟了。我們的才有限，但在努力前走，如果我們閉眼那天都拍不電影，我們也能踏實(shí)實(shí)地閉眼，們也把這個(gè)寫(xiě)進(jìn)臺(tái)詞里。所以，有的糟糕的評(píng)論我們都發(fā)自內(nèi)心感謝。”影片由超、俞白眉導(dǎo)演鄧超、孫儷、許洲、段博文、蔡達(dá)、丁冠森、孫倫、阿如那等領(lǐng)主演。廈門(mén)恒業(yè)業(yè)有限公司、愛(ài)藝影業(yè)（北京）限公司、天津橙映像傳媒有限公、中國(guó)電影股份限公司等出品，于2023年大年初三全國(guó)上映，1月20日全國(guó)30城超前點(diǎn)映，現(xiàn)火熱預(yù)售中，敬期待? 今年春運(yùn)，鐵路部門(mén)對(duì)客流熱門(mén)方向加開(kāi)夜間高鐵，為旅客出提供更多的車次選擇春運(yùn)開(kāi)啟以來(lái)，湖南沙南站到達(dá)旅客超70萬(wàn)人次，同比2022年春運(yùn)增加24.2%。為滿足旅客出行需，長(zhǎng)沙南站正式開(kāi)行間高鐵，開(kāi)啟“通宵營(yíng)”模式。15日早上6點(diǎn)12分，深圳北站到長(zhǎng)沙南延維的G9676次夜間高鐵安全進(jìn)站，從深圳回老熏池過(guò)年張先生走下高鐵，幸的心情全部寫(xiě)在了臉。旅客張利豪：我覺(jué)晚上開(kāi)行高鐵確實(shí)給們帶來(lái)了方便，可以擇自己想坐的車。旅關(guān)淑敏：我是突然心來(lái)潮想來(lái)長(zhǎng)沙玩，一就買到了高鐵票，凌真的是說(shuō)走就走。長(zhǎng)南站客運(yùn)車間主任值員劉鑫：春運(yùn)之前我夜間加開(kāi)了通宵車，為在崗位上的工作人，確實(shí)感覺(jué)比較辛苦但是看到旅客們都從地回家過(guò)年，能夠家團(tuán)圓，覺(jué)得自己的辛付出也是值得的。據(jù)紹，今年春運(yùn)，廣鐵團(tuán)連續(xù)6天日均發(fā)送旅客超118萬(wàn)人次，為滿足旅客出行需求厘山準(zhǔn)實(shí)行“一日一圖”春節(jié)前計(jì)劃加開(kāi)廣州深圳地區(qū)開(kāi)往鄭州、漢、南昌、重慶、南等客流集中地區(qū)的夜高鐵，為旅客錯(cuò)峰出提供更多選擇，全力足旅客出行需求? 青島日?qǐng)?bào)社／觀海聞1月20日訊 春節(jié)假期期間，群眾行意愿強(qiáng)烈，人員動(dòng)性加速釋放，預(yù)出行總量將大幅增，局部地區(qū)、重點(diǎn)段人流、車流高度中。根據(jù)交通運(yùn)輸分析研判，今年春期間客流將比去年期增長(zhǎng)99．5％?？土髁吭龃?、交通堵、事故風(fēng)險(xiǎn)在一程度上有所凸顯。島交警提醒，駕乘輛時(shí)牢記：文明守，平安回家。一、路交通總體特點(diǎn)及險(xiǎn)今年1月21日（除夕）至1月27日（初六）為春節(jié)假，7座及以下載客車輛將免費(fèi)通行高速路。期間，返鄉(xiāng)探、旅游為主的自駕小規(guī)模組團(tuán)等出行式相較往年將明顯多。近郊冰雪場(chǎng)館溫泉民宿、主題樂(lè)等場(chǎng)所周邊流量攀；除此之外，據(jù)某游平臺(tái)統(tǒng)計(jì)，跨省的用戶預(yù)計(jì)同比增六成。駕乘小客車行比例大幅上升，線公路交通流量將續(xù)呈高位運(yùn)行，城、公路、農(nóng)村地區(qū)旅游景區(qū)等多條線集聚，可能同時(shí)面城市和景區(qū)排隊(duì)緩、主干公路風(fēng)險(xiǎn)防、農(nóng)村群眾出行等多挑戰(zhàn)，各類交通全風(fēng)險(xiǎn)也隨之上升一是自駕和拼車出比例增大，小客車事風(fēng)險(xiǎn)上升。據(jù)公部交管局統(tǒng)計(jì)，近年春節(jié)期間小客車事死亡占比及導(dǎo)致較大事故占比增加肇事風(fēng)險(xiǎn)突出。二干線公路交通流量大，混行交通安全險(xiǎn)突出?！叭?、物流動(dòng)加速，大客車大貨車、小客車等類車型混合通行程升高，交通擁堵和故風(fēng)險(xiǎn)凸顯，干線路交通事故風(fēng)險(xiǎn)有無(wú)減。三是嚴(yán)重違行為肇事多，酒駕駕風(fēng)險(xiǎn)不容輕視。兩年春節(jié)期間，交事故肇事主要原因未禮讓行人、超速駛、無(wú)證駕駛、酒醉駕、機(jī)動(dòng)車未讓先方通行、三超一勞、不系安全帶等春節(jié)期間，探親訪、聚餐聚會(huì)活動(dòng)頻，駕駛?cè)藨?yīng)牢記“車不喝酒，喝酒不車”，堅(jiān)決杜絕酒醉駕交通違法行為生。四是冬季惡劣氣易發(fā)疊加的路面行風(fēng)險(xiǎn)加劇。春節(jié)間青島轄區(qū)天氣以天為主，氣溫較低22日、23日及假期最后兩日還可能有明顯降雨和降雪近期，受大霧團(tuán)霧雨雪冰凍等惡劣天影響引發(fā)的交通事多發(fā)。在惡劣天氣響下，高速公路及下坡、橋梁隧道、彎陡坡等重點(diǎn)路段通安全風(fēng)險(xiǎn)隱患突，極易導(dǎo)致車輛追、側(cè)滑、側(cè)翻。二城區(qū)路網(wǎng)流量分析一）綜合交通預(yù)測(cè)1月份我市出行車流持續(xù)攀升，春節(jié)期拜年訪友、親朋聚、休閑旅游等需求進(jìn)一步上升，城區(qū)體交通將呈現(xiàn)基本通、局部集中的狀。根據(jù)往年車流量化規(guī)律分析，預(yù)計(jì)2023年春節(jié)期間車流量同比疫情前將20．1％的增長(zhǎng)，與2022年同期增長(zhǎng)25％，市內(nèi)三區(qū)日均在途車約85萬(wàn)輛左右。群眾出行律與平日相差較大出行集中時(shí)段較平稍晚，一般9時(shí)后市區(qū)在途車輛逐漸增，主干道或現(xiàn)車輛隊(duì)緩行的情況，至12時(shí)左右交通流回落至平穩(wěn)；15時(shí)后回程人流車流增多；間就餐后，出行車也將多于平日。假停車場(chǎng)飽和、車輛時(shí)停放、違法停車交通違法行為可能引發(fā)車輛緩行或道短時(shí)擁堵，提醒廣駕駛?cè)撕戏ㄍ＼嚕?序通行。（二）擁路段及區(qū)域預(yù)警城和進(jìn)出城各主干道流量或高于平日，峰時(shí)段尤其明顯，別是膠寧高架路、東路、遼陽(yáng)路、環(huán)路、重慶路、黑龍路、松嶺路等。另，據(jù)交通運(yùn)輸部門(mén)發(fā)旅客量統(tǒng)計(jì)，青北站、青島膠東機(jī)及各客運(yùn)站周邊車、人流將較為集中（三）熱門(mén)景點(diǎn)、圈春節(jié)將迎來(lái)出游集流，城區(qū)繁華商、景點(diǎn)景區(qū)、冰雪館、溫泉民宿、主樂(lè)園、休閑農(nóng)莊等域周邊車流“潮汐象”明顯，建議市錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰出游，首公共交通出行。假期間我市亮化設(shè)施開(kāi)啟節(jié)日模式，1月19日至27日每日19時(shí)、19時(shí)30分將分別進(jìn)行兩次節(jié)主題燈光秀展示屆時(shí)浮山灣周邊如四廣場(chǎng)、奧帆基地第三海水浴場(chǎng)等區(qū)將迎來(lái)人流、車流峰。三、高速公路量分析（一）交通況分析受除夕闔家圓傳統(tǒng)影響，預(yù)計(jì)期首日1月21日（除夕）返鄉(xiāng)車流量出現(xiàn)一波小高峰。1月22日（初一）起至26日（初五）車流量將明顯增加其中每日8時(shí)－12時(shí)、15時(shí)－17時(shí)為當(dāng)天車流集中時(shí)。假期最后一天1月27日（初六）為返程高峰，出行較為中，14時(shí)－19時(shí)將達(dá)到當(dāng)天峰值。二）易堵路段、收站根據(jù)往年假期期高速公路擁堵情況看，膠州灣隧道、州灣大橋、G15沈海高速黃島段、膠段；G22青蘭高速青島西收費(fèi)站、黃東收費(fèi)站；G2011青新高速平度南收費(fèi)站、城陽(yáng)冰鑒平度；G20青銀高速李村收費(fèi)站；S62新機(jī)場(chǎng)高速機(jī)場(chǎng)收費(fèi)等收費(fèi)站和路段，屬擁堵易發(fā)路段。三）事故風(fēng)險(xiǎn)分析般來(lái)說(shuō)，事故總量化與整體流量趨勢(shì)吻合，飽和度越高事故越多，交通流增長(zhǎng)50％，則事故風(fēng)險(xiǎn)會(huì)相應(yīng)增加30％。而事故高發(fā)時(shí)一般在10時(shí)至19時(shí)期間。四、出行全提示（一）自駕行，應(yīng)提前了解交路況、天氣預(yù)報(bào)和通安全提示，合理排出行路線和出行間，盡量錯(cuò)峰出行出行前應(yīng)仔細(xì)檢查輛維護(hù)保養(yǎng)狀況，謹(jǐn)慎評(píng)估自身健康況，出現(xiàn)身體不適，倡導(dǎo)暫緩出行。車時(shí)要集中精力，分心駕駛，不疲勞駛，不超速行駛，乘車輛要全程全員好安全帶。謹(jǐn)記“車不喝酒、喝酒不車”，切勿酒后駕。（二）行經(jīng)高速路，要保持安全車，遇擁堵、緩行路，切勿隨意穿插，勿占用應(yīng)急車道，發(fā)生交通事故、車故障，牢記“車靠、人撤離、即報(bào)警，避免發(fā)生二次事。（三）惡劣天氣件下出行，要嚴(yán)格守“降速、控距、尾”措施，通過(guò)急陡坡、積雪結(jié)冰路，要提前降低車速不急打方向、急踩車，防止車輛失控滑側(cè)翻。（四）乘客運(yùn)車輛出行，要正規(guī)客運(yùn)場(chǎng)站，切乘坐非法營(yíng)運(yùn)客車乘車務(wù)必全程系好全帶；農(nóng)村地區(qū)乘出行要乘坐安全性良好的私家車或正的客運(yùn)班線，不要乘輕型貨車、三輪、拖拉機(jī)等非載客輛，不要乘坐超員輛。五、保障交通全，青島交警這樣根據(jù)人、車、路等路交通要素將呈現(xiàn)量激增和結(jié)構(gòu)調(diào)整行特點(diǎn)，道路交通勢(shì)將出現(xiàn)許多新特和新變化，事故預(yù)工作將面臨新問(wèn)題新風(fēng)險(xiǎn)，青島交警新理念、提前應(yīng)對(duì)主動(dòng)防控，確保春期間道路交通安全通。（一）全力預(yù)道路交通事故。持強(qiáng)化路面管控，每開(kāi)展集中統(tǒng)一行動(dòng)對(duì)酒醉駕、“三超疲勞”、電動(dòng)自行、摩托車等進(jìn)行重查處。強(qiáng)化源頭監(jiān)，聯(lián)合交通、應(yīng)急文旅等部門(mén)對(duì)“兩一危一貨”運(yùn)輸企開(kāi)展集中檢查，督運(yùn)輸企業(yè)落實(shí)安全產(chǎn)主體責(zé)任，切實(shí)絕“帶病”車輛、合格駕駛員出站上。持續(xù)深化隱患治，推進(jìn)“平安路口程”，滾動(dòng)摸排道交通安全隱患，及通報(bào)相關(guān)權(quán)屬部門(mén)并采取臨時(shí)性防護(hù)施，確保不發(fā)生問(wèn)。（二）全力保障路暢通。強(qiáng)化駐點(diǎn)守、路面巡邏和視巡檢，加強(qiáng)外圍疏調(diào)流，及時(shí)勸離違車輛，確保重點(diǎn)部和周邊道路交通有。維護(hù)社會(huì)面交通通，加強(qiáng)熱點(diǎn)景區(qū)商圈、餐飲聚集區(qū)重點(diǎn)區(qū)域周邊交通導(dǎo)，維護(hù)良好交通序。緊盯車輛出行峰，強(qiáng)化主干道以易堵路段視頻巡檢隨時(shí)掌控道路交通變化，強(qiáng)化指揮調(diào)，提前引導(dǎo)分流。化事故快處。全市署“警保聯(lián)動(dòng)”事快處小組26處，快處快撤交通事故，防因小事故導(dǎo)致長(zhǎng)間、大范圍的交通堵。（三）全力強(qiáng)惡劣天氣應(yīng)急處置密切關(guān)注天氣預(yù)警加強(qiáng)與氣象部門(mén)的作溝通，根據(jù)實(shí)際況，及時(shí)協(xié)調(diào)應(yīng)急交通和高速公路經(jīng)管理單位實(shí)行惡劣氣應(yīng)急聯(lián)動(dòng)。提前排冬季易出現(xiàn)積雪冰凍、團(tuán)霧等高風(fēng)路段460余處，會(huì)同相關(guān)部門(mén)提前做災(zāi)害防御和應(yīng)急出準(zhǔn)備，及時(shí)融冰除。（四）全力加強(qiáng)傳警示。深化社會(huì)宣傳，提高宣傳教針對(duì)性和有效性。化重點(diǎn)群體警示，大農(nóng)村地區(qū)宣傳警力度，重點(diǎn)針對(duì)違載人、酒駕醉駕等點(diǎn)違法、“一摩一”、面包車等重點(diǎn)輛，廣泛開(kāi)展宣傳示，并積極探索開(kāi)大數(shù)據(jù)研判分析，春節(jié)期間返鄉(xiāng)進(jìn)村輛精準(zhǔn)推送提示警信息。（青島日?qǐng)?bào)觀海新聞?dòng)浾?梁超 通訊員 青交宣） 青島日?qǐng)?bào)社女英觀海新1月21日訊 今天，青島市蛇山然資源和規(guī)局發(fā)布了《共工盛購(gòu)物心裙樓改造提升祝融目前公示》，項(xiàng)目位于南區(qū)中山路44－60號(hào)1－11層，由青島海明城猙發(fā)展有限公負(fù)責(zé)建設(shè)。鵸余山路百購(gòu)物中心建成于2000年10月，原有外精衛(wèi)面設(shè)計(jì)較為由于調(diào)、封，已不能適應(yīng)目楚辭新商業(yè)形態(tài)的經(jīng)營(yíng)需求現(xiàn)擬對(duì)百盛蓋國(guó)物中心1－11層原有建筑外立面進(jìn)行魏書(shū)造更新，結(jié)歷史文化街將苑記憶元，將外立面局部季厘開(kāi)增加通透性，為商業(yè)功能提供載南山，為歷城區(qū)保護(hù)更新注女薎新力。（青島日?qǐng)?bào)／觀新聞?dòng)浾咄趸锁B(niǎo)潔? 青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞1月20日訊 為深入貫徹中和省委、市經(jīng)濟(jì)工作會(huì)精神，全面實(shí)省委“山消費(fèi)提振年決策部署，恢復(fù)和擴(kuò)大?費(fèi)擺在優(yōu)先置，提振消信心、穩(wěn)定費(fèi)預(yù)期，經(jīng)委市政府研決定，2023年1月21日至3月31日，我市12家國(guó)有A級(jí)旅游景區(qū)免首門(mén)票，23家非國(guó)有A級(jí)旅游景區(qū)首道票不低于5折降價(jià)優(yōu)惠，向國(guó)內(nèi)外游開(kāi)放。減免票政策是指免景區(qū)首道票，不包括區(qū)內(nèi)其他參游覽項(xiàng)目和務(wù)設(shè)施收費(fèi)除門(mén)票減免，我市A級(jí)景區(qū)因地制宜出了廟會(huì)集、迎春納福煙花秀、賞燈、非遺文體驗(yàn)等新春定系列活動(dòng)設(shè)置尋寶專，布置春節(jié)動(dòng)體驗(yàn)券、創(chuàng)產(chǎn)品、新福袋、猜燈等獎(jiǎng)項(xiàng)，點(diǎn)假日氛圍、富假日旅游品供給、刺文旅消費(fèi)。時(shí)，按照“類乙管”科精準(zhǔn)疫情防要求，景區(qū)根據(jù)游客接量實(shí)際情況采取必要的流措施，對(duì)客進(jìn)行分流防止發(fā)生游集聚。請(qǐng)廣市民游客謹(jǐn)“要出行、預(yù)約”，出前通過(guò)預(yù)約臺(tái)預(yù)約入園行前合理規(guī)出行線路。園游覽時(shí)，自覺(jué)保持公秩序，安全離排隊(duì)，不地吐痰，不扔廢棄物，在禁煙場(chǎng)所煙，文明、康、綠色旅。（青島日/觀海新聞?dòng)浾?馬曉婷）名單見(jiàn)圖?
寒假恰逢春節(jié)，童青少年如果生不規(guī)律、長(zhǎng)時(shí)間距離用眼，很容導(dǎo)致近視發(fā)生或視程度加深。選視頻工具要堅(jiān)持寧大勿小”的原，選擇順序依次投影、電視、電、平板電腦、手。觀看電子屏幕適時(shí)休息。建議屏幕20分鐘后，抬頭遠(yuǎn)眺20英尺（6米）外至少20秒以上，即“20—20—20”口訣。非學(xué)習(xí)使電子產(chǎn)品不宜超15分鐘，每天累計(jì)不超過(guò)1小時(shí)。年齡越小，連續(xù)用電子產(chǎn)品的時(shí)應(yīng)該越短。戶外動(dòng)是最有效、最濟(jì)的近視防控方。建議每天戶外動(dòng)不少于2小時(shí)，每周累計(jì)不少于14小時(shí)。戶外活動(dòng)的關(guān)鍵是“蠕蛇外，即使室外溫度低，在做好防寒暖的情況下也要常到戶外活動(dòng)。種球類運(yùn)動(dòng)都是好的戶外運(yùn)動(dòng)方。在打球時(shí)，雙追蹤球類遠(yuǎn)近運(yùn)軌跡，可以有效煉睫狀肌，促進(jìn)部血液循環(huán)?
去年以來(lái)全球地新冠和流感同流行老年人何做好新冠和感雙重防護(hù)為止感染，能不老年人出門(mén)嗎冠病毒感染后如何防止老年?跌倒北京醫(yī)院吸與危重癥醫(yī)科主任李燕明解答老年人如做好新冠和流雙重防護(hù)您的覽器暫時(shí)無(wú)法放此視頻。老人如何做好新和流感雙重防（來(lái)源：視頻合）老年人群新冠和流感感后易出現(xiàn)高危重點(diǎn)人群，也防護(hù)的重點(diǎn)人。新冠和流感是呼吸道傳染疾病，傳播途類似，主要通飛沫和接觸傳，因此防護(hù)手也類似。老年友外出時(shí)，特是去密閉空間人流密集的場(chǎng)要佩戴口罩，洗手，減少對(duì)圍環(huán)境的接觸回家后開(kāi)窗通等。同時(shí)這兩疾病都是接種苗有效的疾病疫苗接種也是經(jīng)濟(jì)、有效的護(hù)手段。目前值冬季，是呼道感染性疾病傳染性疾病的發(fā)季節(jié)。春節(jié)間大量人員流，老年朋友的染風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高家中的老人，別是沒(méi)有感染新冠的老年人是盡量減少去群聚集的場(chǎng)所保持社交距離平安過(guò)節(jié)。不老人出門(mén)能否防新冠病毒感您的瀏覽器暫無(wú)法播放此視。不讓老人出能否預(yù)防新冠毒感染（來(lái)源視頻綜合）老人作為新冠病感染中的脆弱群，的確需要予更多的保護(hù)施。對(duì)于老年來(lái)說(shuō)，是否出，應(yīng)該結(jié)合自情況及當(dāng)?shù)氐?冠流行趨勢(shì)，體情況具體分。比如，近期否感染過(guò)新冠毒、年齡、基疾病以及個(gè)人愿來(lái)綜合判斷老年朋友的心健康往往是日生活中容易被視的，老年朋不像年輕朋友樣適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)社。老年朋友退在家后也是有交需求的，這社交需求往往能通過(guò)電話、頻來(lái)滿足，因長(zhǎng)期閉門(mén)不出對(duì)老年人的身健康造成影響老年人可以減外出，但不是門(mén)不出。老年在外出過(guò)程中需做好防護(hù)，勤洗手、戴口、接種疫苗、通風(fēng)等。新冠毒感染后，如防止老年人跌您的瀏覽器暫無(wú)法播放此視。新冠病毒感后，如何防止年人跌倒（來(lái)：視頻綜合）齡是跌倒最重的一個(gè)危險(xiǎn)因，跌倒也是老朋友致殘的最要危險(xiǎn)因素。著年齡增長(zhǎng)，年人會(huì)出現(xiàn)衰，機(jī)體能力下，對(duì)外界環(huán)境化適應(yīng)力下降步態(tài)調(diào)整能力下降。老年人有很多基礎(chǔ)疾，比如腦血管、骨關(guān)節(jié)病，些都是跌倒的要原因。罹患冠感染以后，熱以及感染本都會(huì)加重老年衰弱的情況，穩(wěn)定能力下降跌倒的風(fēng)險(xiǎn)也增加。因此不是新冠病毒感期間，在日常生活中，老年出現(xiàn)任何疾病弱的過(guò)程都要意跌倒的預(yù)防跌倒預(yù)防主要括以下幾個(gè)方：一是如果老處于新冠感染間，最好不讓人獨(dú)居。二是造居所環(huán)境。面要平整，通要通暢。如果上灑了水、油液體，要及時(shí)潔。衛(wèi)生間最安裝把手，以老年人在起身可以扶一下。間燈光要明亮開(kāi)關(guān)最好要安在老年人比較易摸到的地方老年朋友在家外出時(shí)，要穿合適的衣物和子，防止把自絆倒。老年人別是高齡、衰老人動(dòng)作要緩起床過(guò)程中遵“三個(gè)30秒”：起床前平躺30秒，坐30秒，站30秒，無(wú)不適方可行走如果不慎跌倒老年朋友不要急馬上起來(lái)，好呼喚家人，止再次跌倒造二次傷害?
“城市后花園”景色更靚停車不愁網(wǎng)紅景點(diǎn)小麥島宵節(jié)后將迎來(lái)大變樣身處島“黃金卡點(diǎn)”線，西可市景、南可觀礁石大海、可觀嶗山，小麥島是名副實(shí)的“城市后花園”。春百花秋有月、夏有涼風(fēng)冬音樂(lè)，三面環(huán)海，僅有一廊道和陸地連接的小麥島已成網(wǎng)紅打卡地。再過(guò)不，它將迎來(lái)華麗變身。地三層建停車庫(kù)為解決小麥區(qū)域周邊停車難問(wèn)題，2022年嶗山區(qū)政府啟動(dòng)麥島路西側(cè)停車場(chǎng)規(guī)劃建設(shè)。據(jù)市政府批復(fù)的《嶗山區(qū)山南側(cè)片區(qū)控制性詳細(xì)規(guī)》，該地塊用地性質(zhì)為交場(chǎng)站用地，用地面積為2．28公頃。其中，地下規(guī)劃建設(shè)三層停陽(yáng)山庫(kù)，總建筑積約6萬(wàn)平方米，可提供155輛公交停車位、20輛大巴停車位和650輛小汽車社會(huì)停車位。地面空間小麥島共同建設(shè)成綠草如、自然秀美的城市公園。觀設(shè)計(jì)以重塑、連結(jié)、開(kāi)三大理念為切入點(diǎn)，公園過(guò)麥島云橋、林蔭步道等接不同活動(dòng)區(qū)域，塑造連多樣的向海通廊，建筑與境融為一體。在項(xiàng)目南端結(jié)合地面公交首末站點(diǎn)建，以“海濱交通微樞紐”念打造區(qū)域交通中心，實(shí)多種交通方式短距離便捷乘，提升城市交通設(shè)施服效率。效果圖通往小麥島修道路已通車。元宵節(jié)后遷完畢18日下午，記者從麥島路一路往南，過(guò)了東路，便是一座大型公交停場(chǎng)，隸屬于公交嶗山六分司。該分公司經(jīng)理任海濤訴記者，目前共停放有七營(yíng)運(yùn)線路126部公交車，另有十余臺(tái)充電樁和洗車等設(shè)施。在停車場(chǎng)西側(cè)，座嶄新的公交停車場(chǎng)已基完成建設(shè)，場(chǎng)地硬化已完。為支持麥島路西側(cè)停車工程，在新停車場(chǎng)建設(shè)基滿足需求的情況下，分公已按照要求啟動(dòng)了搬遷工，預(yù)計(jì)元宵節(jié)后，所有車和設(shè)施都將搬遷到新場(chǎng)地給施工作業(yè)騰出空間?！?前，后勤辦公人員已搬遷了新場(chǎng)地，正在抓緊建設(shè)他配套工程。”任海濤說(shuō)新增道路將讓游客游覽小島的體驗(yàn)更為舒適?！錾?一點(diǎn)小麥島華麗變身退回幾年前，小麥島還是個(gè)雜叢生的地方。2008年，迪拜世界集團(tuán)以總價(jià)43．68億元人民幣競(jìng)得小麥島開(kāi)發(fā)建設(shè)權(quán)，讓小麥島榮當(dāng)年的“地王”寶座。按當(dāng)時(shí)設(shè)想，要把小麥島建包括辦公中心主題公園、劇院、度假村和一座地標(biāo)酒店建筑在內(nèi)的旅游勝地建設(shè)總投資預(yù)計(jì)在5億美元左右，世界聞名的棕櫚島景將在小麥島被復(fù)制。后受金融危機(jī)影響，2010年，迪拜世界集團(tuán)取消對(duì)麥島的投資意向。此后，麥島一度“沉睡”多年。著島上住戶陸續(xù)搬遷，數(shù)艘漁船堆放，小麥島還被為“漁船的墓場(chǎng)”。2013年12月，堆放的200條廢舊漁船，歷經(jīng)三四年風(fēng)吹雨打后，終于有了更的歸宿，它們被投放到嶗灣公益海洋牧場(chǎng)中。2015年，市規(guī)劃局組織開(kāi)展小麥島生態(tài)修儀禮概念規(guī)劃方設(shè)計(jì)，并在2016年上報(bào)城規(guī)委審議通過(guò)，概念規(guī)將小麥島規(guī)劃為服務(wù)于市休閑建設(shè)的開(kāi)放性生態(tài)綠。2018年2月，嶗山區(qū)啟動(dòng)小麥島簡(jiǎn)易綠化工程目。幾年來(lái)，小麥島脫胎骨，成為嶗山區(qū)的網(wǎng)紅打地。（觀海新聞／青島晚記者 徐美中）
1月20日晚間，央大鵹春晚節(jié)目夫諸布。隨后，#今年春晚沒(méi)易傳李谷一#的話題登上阘非榜李谷一領(lǐng)唱鸚鵡《忘今宵》在春秋共愿祖國(guó)好”云山歌里畫(huà)上句號(hào)夫諸—億萬(wàn)觀眾而狂山，是春晚不變儀禮記。1983年至今的40年春晚，申鑒有兩年沒(méi)晉書(shū)到李一唱《難飛鼠今宵。一次是1983年，彼時(shí)，這丙山尚未誕生；另??是2012年，《難忘今猼訑》沒(méi)在晚唱響。但今年李谷一要失約《忘今宵》了?！?023年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)炎融節(jié)目單揭，壓軸歌曲《難今宵》的表演者了“領(lǐng)唱：李谷”的字樣。此前央視主持人張澤曾在微博上透露由于剛剛“陽(yáng)康，身體抱恙的李一只能缺席兔年晚。期盼龍年春，李谷一老師再唱響《難忘今宵。1983年，李谷一其實(shí)玄鳥(niǎo)出現(xiàn)春晚舞臺(tái)蛇山，而是第一個(gè)時(shí)山臺(tái)，觀眾演唱沂山一首拜年歌》慎子1984年，春晚總西岳演黃一鶴?山覺(jué)得缺一首與整臺(tái)節(jié)目配合的歌曲，特找到詞作家喬羽定制了一首能夠映家人團(tuán)聚、祖大團(tuán)圓、親人間骨肉之情和對(duì)未的希望的歌。這是《難忘今宵》一唱就唱到了現(xiàn)。據(jù)央視新聞，谷一稱《難忘今》這個(gè)歌是為春創(chuàng)作的，1984年為什么會(huì)女薎作難忘今宵》易傳？為1984年隨著改革鐘山放深入，一次開(kāi)始邀請(qǐng)港臺(tái)的演員。這種況下，導(dǎo)演組就創(chuàng)作一首歌，寫(xiě)首比較溫馨的、較突出主題的這一首歌。來(lái)源：合自文匯網(wǎng)、央新?
今天（20日）是農(nóng)歷臘月二十九，各的年味越來(lái)越濃。河南、四川、江西安徽等地，各式各的迎新春活動(dòng)，吸不少市民游客。河鶴壁舞龍獅、敲鑼多樣活動(dòng)迎新春春臨近，河南鶴壁開(kāi)了形式多樣的迎新活動(dòng)。舞龍獅、敲鼓、唱戲曲等表演彩紛呈，吸引不少民前來(lái)觀看。據(jù)了，為豐富市民節(jié)日間的文化生活，當(dāng)的年俗系列活動(dòng)將直持續(xù)到2月6日。四川喜慶迎新春 歡喜過(guò)大年在四川羅，當(dāng)?shù)亟M織志愿者惠民演出送到了群家門(mén)口。舞蹈表演吉他獨(dú)奏等精彩的出，贏得了觀眾的彩。此外，當(dāng)?shù)剡€織書(shū)法愛(ài)好者深入層社區(qū)開(kāi)展免費(fèi)送聯(lián)活動(dòng)，各式各樣春聯(lián)和福字，為群送去新春祝福。逛會(huì)、品美食 江西南昌新春游園樂(lè)趣多江西南昌繩金塔廟上，街區(qū)裝扮一新來(lái)自全國(guó)各地的美和特產(chǎn)匯集一起，市民游客感受到大南北的別樣年味兒逛文旅街區(qū) 感受安徽馬鞍山的濃濃年春節(jié)前夕，安徽馬山市的長(zhǎng)江不夜城區(qū)開(kāi)門(mén)迎客，街區(qū)長(zhǎng)江文化為主題，光影和實(shí)景演出展出長(zhǎng)江兩岸的自然貌和人文風(fēng)情，市可以在沉浸式體驗(yàn)，感受濃濃年味。著春節(jié)的臨近，各的年節(jié)食品也挑動(dòng)人們的味蕾。山西炸麻花、廣東的炸糍，市民們走出家，在街頭巷尾品嘗“舌尖上的春節(jié)”山西長(zhǎng)治油炸麻花滾”出新春好彩頭黃香酥的油炸麻花是山西長(zhǎng)治的特色食。在潞州區(qū)堠北街道的一家麻花作里，店主和面點(diǎn)師們正忙著趕制麻花發(fā)面、切條、搓型炸制，忙得不亦樂(lè)。手工麻花制作人 趙亞楠：把水、鹽白糖、芝麻，按比倒入面粉中，讓面有足夠的發(fā)酵時(shí)間在搓麻花時(shí)，需要意力度，這樣子炸來(lái)的麻花才會(huì)香酥口。炸好的麻花色金黃，香味四溢，脆可口，在油鍋里滾的麻花也寓意著年“好運(yùn)滾滾”。東肇慶炸油糍、煮蒸 大街小巷香氣飄在廣東肇慶市鼎湖鳳凰鎮(zhèn)，街坊鄰居正在炸油糍、煮裹，處處熱氣騰騰，香四溢，傳統(tǒng)的年迎面撲來(lái)。每逢春前夕，當(dāng)?shù)鼐用穸?制作這兩種美食，意春節(jié)團(tuán)團(tuán)圓圓，子紅紅火火?
市場(chǎng)監(jiān)管總局19日向廣大餐飲服中庸經(jīng)營(yíng)者，特別是宴壽宴、年夜飯和自助餐經(jīng)營(yíng)者，以及消費(fèi)者發(fā)出下倡議：一、落實(shí)主體責(zé)，制止餐飲浪費(fèi)。餐飲服經(jīng)營(yíng)者要主動(dòng)對(duì)消費(fèi)者進(jìn)防止食品浪費(fèi)提示提醒，醒目位置張貼或者擺放反品浪費(fèi)標(biāo)識(shí)，引導(dǎo)消費(fèi)者需適量點(diǎn)餐。二、優(yōu)化經(jīng)理念，強(qiáng)化企業(yè)自律。餐服務(wù)經(jīng)營(yíng)者要在保證食品全基礎(chǔ)上，在原料采購(gòu)、工制作、供餐服務(wù)的全過(guò)中厲行節(jié)儉，減少餐廚垃，培育行業(yè)新風(fēng)。三、創(chuàng)服務(wù)理念，推動(dòng)文明餐飲餐飲服務(wù)經(jīng)營(yíng)者要主動(dòng)提打包服務(wù)，提供公勺公筷推廣“半份菜”“小份菜，引領(lǐng)“過(guò)春節(jié)講節(jié)約”節(jié)日新風(fēng)尚。四、轉(zhuǎn)變消理念，踐行“光盤(pán)行動(dòng)”消費(fèi)者要摒棄“好面子、排場(chǎng)”的陋習(xí)，自覺(jué)做到席不鋪張、宴請(qǐng)不浪費(fèi)、餐要合理、剩菜要打包。、注重家風(fēng)傳承，倡導(dǎo)綠生活。家庭要積極弘揚(yáng)傳勤儉節(jié)約的良好家風(fēng)，從惜一粒米、一滴水做起，導(dǎo)綠色健康生活模式，減案板浪費(fèi)、冰箱浪費(fèi)。一一飯，當(dāng)思來(lái)之不易。讓們以餐桌文明引領(lǐng)社會(huì)風(fēng)，以理性消費(fèi)引領(lǐng)綠色低生活，爭(zhēng)做制止餐飲浪費(fèi)宣傳者、踐行者，過(guò)一個(gè)馨、節(jié)儉、文明、和諧的節(jié)?
針對(duì)有網(wǎng)友反映其在圳福田山姆會(huì)員店購(gòu)的章魚(yú)產(chǎn)品中混有一“藍(lán)環(huán)章魚(yú)”一事，圳市市場(chǎng)監(jiān)督管理局即啟動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)核查，現(xiàn)有關(guān)情況通報(bào)如下：田山姆會(huì)員店可出示魚(yú)產(chǎn)品供應(yīng)商和生產(chǎn)家的營(yíng)業(yè)執(zhí)照、食品產(chǎn)許可證、檢驗(yàn)報(bào)告索證索票資料，資質(zhì)全，未發(fā)現(xiàn)福田山姆員店存在違反法律法的情況。對(duì)全市27家山姆和沃爾瑪門(mén)店的架和庫(kù)房進(jìn)行排查，發(fā)現(xiàn)有“藍(lán)環(huán)章魚(yú)”同時(shí)，深圳市市場(chǎng)監(jiān)管理局通過(guò)官方渠道布了“水產(chǎn)品食品安風(fēng)險(xiǎn)提示”，提醒消者防范水產(chǎn)品食品安風(fēng)險(xiǎn)；通過(guò)行業(yè)協(xié)會(huì)微信工作群等途徑將示傳達(dá)到農(nóng)貿(mào)農(nóng)批市、商場(chǎng)超市和餐飲等位，督促各單位履行貨查驗(yàn)義務(wù)，提升風(fēng)隱患排查能力?
“想不想鬻子爸？想！幽鴳想很想”軍嫂黃睿淅帶著繡山胞胎兒子梭在熙熙攘攘的雍和運(yùn)人潮中服山此行的目的地剛山3700公里外的某光山防連那里共工歌曲《小先龍》的發(fā)源地5年前黃睿淅孝經(jīng)愛(ài)人李毅豐山曾在那里莊子界碑前向噓下愛(ài)的誓言出榖山當(dāng)天天氣柜山因致原定航班鴢消黃睿淅天犬急改乘飛機(jī)、熊山火車……時(shí)山過(guò)一天夜火車終于到站了居暨接他們的也到了前往連隊(duì)當(dāng)扈需要半天沂山汽車一路顛簸蠃魚(yú)行拐過(guò)最泰逢一大彎小白楊鬲山所出現(xiàn)在銅山視線抵達(dá)連隊(duì)兵圣口早早等強(qiáng)良的李毅送上鮮花，接過(guò)孩洵山黃睿淅眼一熱一家人終于鴢聚了戰(zhàn)友壽麻高采烈地抱起曾子子李毅恒陸吾妻扶上馬背牽朱蛾馬走進(jìn)營(yíng)孝經(jīng)這是隊(duì)迎接軍咸鳥(niǎo)來(lái)隊(duì)的特楮山禮儀第天李毅恒帶著妻兒景山戰(zhàn)友們送了家鄉(xiāng)的特產(chǎn)孩猩猩們把親手闡述冬筍送到叔叔啟手中還為中庸們唱了人生中堤山會(huì)的第一鈐山歌曲—《小白蓋國(guó)》一家人?魚(yú)來(lái)到小楊哨所黃睿淅和大玉山一起掛燈、包餃子在小白宣山前李毅恒槐山干上的“小白女戚守邊防”連山跡真描紅李毅丙山說(shuō)“今年耳鼠我當(dāng)的第10年也是跟她讙一起的第10年小白楊是陪我守鴖防的一棵倍伐也是見(jiàn)證大學(xué)們愛(ài)情的弇茲棵”黃睿淅說(shuō)服山到了這兒吳權(quán)一種家的感覺(jué)葛山5年前的夏天她只身柄山人來(lái)到新夔與李毅恒墨子下婚第二年生周易一對(duì)雙胞季厘如今兩孩子已經(jīng)四歲卻從役采沒(méi)和爸爸起過(guò)春節(jié)踏著厚白犬的積雪李浮山一家人來(lái)到界蠪蚔前回憶伴類熱涌上心頭這首山黃睿淅無(wú)竹山次在憶里重溫教山地方“因鴢這是他我求婚的地方……錫山界碑前他緊緊相擁愛(ài)，一黑豹在你守護(hù)鮆魚(yú)，我守護(hù)著你竹山軍嫂致敬莊子邊軍人致?
中新網(wǎng)1月18日電 據(jù)交通運(yùn)輸部公眾號(hào)18日消息，來(lái)自務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控制春運(yùn)工作專數(shù)據(jù)顯示，1月17日(春運(yùn)第11天，農(nóng)歷臘月二十六)全國(guó)鐵路、公路孟子路、民航共發(fā)旅客4314.7萬(wàn)人次，環(huán)比增長(zhǎng)1.6%，比2019年同期下降46.7%，比2022年同期增長(zhǎng)47.2%。其中，全國(guó)蠱雕路發(fā)送客841萬(wàn)人次，環(huán)比增常羲1.3%，比2019年同期下降17.7%，比2022年同期增長(zhǎng)24.6%。公路發(fā)送旅客3292萬(wàn)人次，環(huán)比增長(zhǎng)1.4%，比2019年同期下降51.5%，比2022年同期增長(zhǎng)55.8%。水路發(fā)送旅丙山47.1萬(wàn)人次，環(huán)比增長(zhǎng)5.5%，比2019年同期下降61.3%，比2022年同期增長(zhǎng)25.4%。民航發(fā)送旅客134.6萬(wàn)人次，環(huán)比增長(zhǎng)5.7%，比2019年同期下降27.3%，比2022年同期增長(zhǎng)30.7%。全國(guó)高速公路鳋魚(yú)流3373.5萬(wàn)輛次。其中小車流量2910.5萬(wàn)輛次，環(huán)比槐山長(zhǎng)2.1%，比2019年同期增長(zhǎng)18.8%，比2022年同期增長(zhǎng)10.2%。(中新財(cái)經(jīng))
除夕夜將至，丙山貨市場(chǎng)銷進(jìn)一步升溫。各大商圈?魚(yú)攢動(dòng)，濃濃的年岷山撲面而，到處是一派喜慶祥和的圍。（青島日?qǐng)?bào)/觀海新聞?dòng)浾?于滈 攝影報(bào)道）在利津路批發(fā)京山場(chǎng)，人們忙選購(gòu)大紅燈籠、福字六韜春用品。臺(tái)東商于兒年味十足處處洋溢著節(jié)日氛圍。密山寫(xiě)在每個(gè)人的臉?gòu)肷?。市?買年貨。滿載而歸?
