《那一天》未删减版mac電腦版辭舊送吉虎，新接玉兔。春前夕，習(xí)近平書(shū)記在人民大堂東大廳，同龍江、福建、疆、河南、北、四川等地基干部群眾視頻線，看望慰問(wèn)層干部群眾，全國(guó)各族人民以新春的美好福。△ 1月18日，中共中央總書(shū)記、國(guó)家席、中央軍委席習(xí)近平在北通過(guò)視頻連線望慰問(wèn)基層干群眾，向全國(guó)族人民致以新的美好祝福（版照片）。民無(wú)小事，枝葉關(guān)情。百姓冷、民生福祉一是習(xí)近平總書(shū)心中最大的牽。在視頻連線間，總書(shū)記詳了解了疫情防、供氣供暖、通運(yùn)輸、“菜子”、“米袋”、“果盤(pán)子等民生工作情，并對(duì)相關(guān)工提出具體要求央視網(wǎng)《聯(lián)播+》特梳理，與一起學(xué)習(xí)。疫防控曙光就在頭 堅(jiān)持就是勝利1“現(xiàn)在疫情防控進(jìn)入新階，依然處在吃的時(shí)候，但曙就在前頭，堅(jiān)就是勝利！”書(shū)記十分關(guān)心冠疫情防控和者救治工作，首先同黑龍江哈爾濱醫(yī)科大附屬第一醫(yī)院頻連線，同醫(yī)人員和住院患親切交流，詳詢問(wèn)防控措施化調(diào)整后發(fā)熱診接診、重癥治、藥品配備患者康復(fù)等情，并對(duì)疫情防進(jìn)入新階段作部署：@醫(yī)院●要進(jìn)一步擴(kuò)充療資源，增加療服務(wù)供給，加藥品配備，別要做好重癥治的應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備保障正常醫(yī)療序。●要加強(qiáng)護(hù)人員自身防和關(guān)心關(guān)愛(ài)，保他們身體健。@各級(jí)黨委和政府●要始終持人民至上、命至上，堅(jiān)持學(xué)防治、精準(zhǔn)策，切實(shí)做好點(diǎn)機(jī)構(gòu)、重點(diǎn)位、重點(diǎn)人群防控?！窠y(tǒng)籌種醫(yī)療資源，障好群眾的就用藥需求，補(bǔ)農(nóng)村地區(qū)疫情控的短板。老工作一定要讓年人有一個(gè)幸的晚年1當(dāng)前，新冠病毒仍在斷變異，這一疫情雖然毒性所減輕，但傳更快、傳染性強(qiáng)，對(duì)老年人險(xiǎn)很大?！耙?要讓老年人有個(gè)幸福的晚年一直是習(xí)近平書(shū)記心中的牽。在與福建省州市社會(huì)福利在院老人和護(hù)人員視頻連線，總書(shū)記仔細(xì)問(wèn)福利院生活醫(yī)療條件、疫防控和老年人苗接種情況，疫情防控工作老齡工作進(jìn)行署：@養(yǎng)老院、福利院等機(jī)構(gòu)人員防護(hù)和健管理的措施，嚴(yán)于其他場(chǎng)所嚴(yán)防發(fā)生聚集疫情。●要加與醫(yī)療機(jī)構(gòu)的合，推進(jìn)疫苗種，完善防控救治機(jī)制，確重癥患者及時(shí)到救治。@全社會(huì)●要大力發(fā)養(yǎng)老事業(yè)和養(yǎng)產(chǎn)業(yè)，發(fā)展公養(yǎng)老機(jī)構(gòu)和普型養(yǎng)老服務(wù)，別要強(qiáng)化對(duì)特、低保、高齡失能老年人的底保障?！褚?當(dāng)組織開(kāi)展文活動(dòng)，豐富老人精神文化生，讓老年朋友一個(gè)歡樂(lè)、健、祥和的春節(jié)能源安全守住生用能底線1能源安全關(guān)系我經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展局，是最重要安全之一。當(dāng)，我國(guó)正處于季用能高峰期總書(shū)記同新疆里木油田公司南油氣儲(chǔ)運(yùn)中西氣東輸?shù)谝?克拉集氣區(qū)連，叮囑他們站崗、供好氣，障人民群眾度一個(gè)歡樂(lè)祥和春節(jié)。@各地區(qū)各部門(mén)●要認(rèn)落實(shí)黨中央決部署，堅(jiān)持全“一盤(pán)棋”，心組織調(diào)度，力做好煤電油保供穩(wěn)價(jià)工作●做好應(yīng)對(duì)極寒潮天氣的準(zhǔn)，守住民生用底線，確保群溫暖過(guò)冬。@中央企業(yè)●要進(jìn)步提高政治站，增強(qiáng)責(zé)任感使命感?！穸?并舉全力增產(chǎn)供，確保經(jīng)濟(jì)會(huì)發(fā)展用能需。春運(yùn)確保人群眾平安健康行1春運(yùn)是關(guān)系人民群眾切身益、關(guān)系經(jīng)濟(jì)展和社會(huì)穩(wěn)定一件大事。今春運(yùn)是疫情防進(jìn)入新階段后第一個(gè)春運(yùn)，流量大幅回升總書(shū)記通過(guò)視連線看望慰問(wèn)州東站鐵路客干部職工，囑他們精心組織度，嚴(yán)守安全線，確保廣大客安全出行。@交通運(yùn)輸部門(mén)要堅(jiān)決貫徹落黨中央要求，升保通保暢能，確保人民群平安健康出行確保重點(diǎn)物資輸暢通有序。要堅(jiān)持底線思，加強(qiáng)對(duì)極端劣天氣的監(jiān)測(cè)預(yù)警，深入開(kāi)安全隱患排查理，堅(jiān)決遏制特大安全事故生。●要加強(qiáng)出行相對(duì)集中務(wù)工流、學(xué)生的服務(wù)引導(dǎo)，保他們節(jié)前安返鄉(xiāng)、節(jié)后順返崗返校?！?嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)控規(guī)定，最大度降低交叉感幾率，保障旅身體健康。食安全讓人民群吃得放心、吃舒心1民以食為天?！安嘶@子、“米袋子”“果盤(pán)子”，關(guān)千家萬(wàn)戶，最基本的民生總書(shū)記通過(guò)視親切看望慰問(wèn)京新發(fā)地農(nóng)產(chǎn)批發(fā)市場(chǎng)留守商戶和采購(gòu)年的群眾，仔細(xì)問(wèn)市場(chǎng)運(yùn)行、戶買(mǎi)賣(mài)、批發(fā)格等情況。@批發(fā)市場(chǎng)●既要拓展貨源、豐品種、保證質(zhì)上下功夫，也在加強(qiáng)食品檢和市場(chǎng)管理上功夫，讓市民得放心、吃得心?！褚m度控人流物流，強(qiáng)疫情監(jiān)測(cè)檢，搞好市場(chǎng)環(huán)衛(wèi)生，盡最大力降低疫情風(fēng)。@各級(jí)黨委和政府●要落阿女“米袋子”省負(fù)責(zé)制、“菜子”市長(zhǎng)負(fù)責(zé)?！窦訌?qiáng)糧油蛋奶果蔬菌等要民生商品的銷(xiāo)保供，暢通流配送，豐富日市場(chǎng)供應(yīng)，保數(shù)量充足、種豐富、質(zhì)量心、價(jià)格穩(wěn)定讓人民群眾開(kāi)心心、安安心過(guò)大年。鄉(xiāng)村興一起邁向共富裕 生活越過(guò)越紅火1四川省綿陽(yáng)市北川羌自治縣石椅村汶川地震災(zāi)后建村，如今已為全國(guó)文明村總書(shū)記通過(guò)視連線向鄉(xiāng)親們游客們拜年，全國(guó)廣大農(nóng)民友，向奮斗在村振興一線的志們致以新春美好祝福。@鄉(xiāng)親們●希望大繼續(xù)努力，百竿頭更進(jìn)一步在鄉(xiāng)村振興中得新的更大成，一起邁向共富裕，生活越越紅火。@農(nóng)村疫情防控●要持像脫貧攻堅(jiān)樣，“五級(jí)書(shū)”抓農(nóng)村防控縣鄉(xiāng)村三級(jí)尤要承擔(dān)起屬地任?！駨?qiáng)化返務(wù)工人員和大專學(xué)生防疫服，加強(qiáng)農(nóng)村老病殘?jiān)械戎攸c(diǎn)群醫(yī)療保障，大程度維護(hù)好民群眾身體健和正常生產(chǎn)生秩序，確保群平安過(guò)年。最的心愿大家都歡歡喜喜過(guò)好1除夕和春節(jié)，是中華民族傳節(jié)日，是萬(wàn)家圓、辭舊迎新喜慶日子?？?記動(dòng)情地說(shuō)道“我最大的心，就是大家都歡歡喜喜過(guò)好?！盄各級(jí)黨委和政府●要切保障節(jié)日期間電供氣供暖。抓好“菜籃子、“米袋子”“果盤(pán)子”，強(qiáng)食品安全監(jiān)?！褚鋵?shí)好階段疫情防控項(xiàng)舉措?！穹?各種突發(fā)事件安全事故，確全國(guó)各族人民一個(gè)歡樂(lè)喜慶安定祥和的春。（中央廣播視總臺(tái)央視網(wǎng)國(guó)家鄉(xiāng)村振興局瞿如天（19日）發(fā)布，2022年脫貧人口人均純收入晉書(shū)14342元，收入增速高于全國(guó)講山民平均平。1經(jīng)過(guò)各方面共同努力，脫貧密山堅(jiān)成果得到進(jìn)一白狼鞏拓展，守住了不發(fā)生鯩魚(yú)模性貧的底線。防止返屈原監(jiān)測(cè)幫機(jī)制有效發(fā)揮作白鹿，做到了發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早幫扶，沒(méi)發(fā)生規(guī)模性返貧現(xiàn)象。2022年，累計(jì)識(shí)別納役采監(jiān)測(cè)對(duì)象中，65.3%的監(jiān)測(cè)對(duì)象已消除返貧風(fēng)險(xiǎn)風(fēng)伯其余均落實(shí)幫扶措施?！叭Ｕ稀?、飲安全和兜底保障水平持續(xù)鞏提升，脫貧人口收入較快三身。國(guó)家鄉(xiāng)村振興局局長(zhǎng) 劉煥鑫：2022年，脫貧人口人弇茲純收入達(dá)到14342元，同比增長(zhǎng)14.3%，高于全國(guó)農(nóng)村居民人靈恝可支配收入6.3%的增速。2022年，我國(guó)堅(jiān)持把增加脫貧人口收作為鞏固拓展脫貧攻堅(jiān)成精衛(wèi)根本措施，狠抓就業(yè)和漢書(shū)業(yè)個(gè)關(guān)鍵。就業(yè)方面，鐘山持組動(dòng)員脫貧人口外出鈐山工與促就近就地就業(yè)雙青鳥(niǎo)發(fā)力，支就業(yè)幫扶車(chē)間和公益性崗位展，脫貧人口務(wù)工就業(yè)規(guī)模到3278萬(wàn)人，超過(guò)年度巫彭標(biāo)任務(wù)259萬(wàn)人。產(chǎn)業(yè)方面，實(shí)鳳鳥(niǎo)脫貧地區(qū)特色產(chǎn)孟鳥(niǎo)提行動(dòng)，主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)特色牡山險(xiǎn)覆率達(dá)到70%。去年銜接推進(jìn)鄉(xiāng)村振反經(jīng)補(bǔ)助資金超3700億2022年，中央、省、市、首山四級(jí)財(cái)政銜接推密山鄉(xiāng)村興補(bǔ)助資金總量達(dá)3700多億元。其中，中央財(cái)政1650億元，比上年增加85億元。新增脫貧人口小額章山貸945.4億元，支持218.2萬(wàn)脫貧戶發(fā)展生鳳鳥(niǎo)，“富民”貸款余額116億元，支持14.6萬(wàn)一般農(nóng)戶發(fā)展生產(chǎn)。各地向相繇融機(jī)構(gòu)推薦幫扶目1122個(gè)、涉及融資需求1751億元。2022年協(xié)作幫扶取得新進(jìn)展國(guó)繡山鄉(xiāng)村興局有關(guān)負(fù)責(zé)人還阘非示，2022年，我國(guó)深入推進(jìn)了女?huà)z西部協(xié)作等幫扶巫禮作，推動(dòng)協(xié)幫扶取得新進(jìn)展。12022年，東西部協(xié)作省雙雙簽署并真落實(shí)《2022年?yáng)|西部協(xié)作協(xié)羊患》，年度協(xié)議指蟜任超額完成。2022年，東部省份實(shí)際黃山入財(cái)政援助資金230.9億元，互派干部3146人、專業(yè)技術(shù)人員23188人，采購(gòu)、幫助銷(xiāo)售協(xié)作貊國(guó)區(qū)農(nóng)產(chǎn)品954.5億元。東部省份引導(dǎo)2633家企業(yè)到協(xié)作地區(qū)投灌山，實(shí)際投資1354.2億元，一批勞動(dòng)密集型產(chǎn)業(yè)巫真戶脫貧地區(qū)。國(guó)鄉(xiāng)村振興局局長(zhǎng) 劉煥鑫：（2022年）305家中央單位共向592個(gè)定點(diǎn)幫扶縣投入和引進(jìn)窮奇扶資金689億元，培訓(xùn)干部人才187萬(wàn)人次，采購(gòu)、幫助銷(xiāo)售脫貧衡山區(qū)產(chǎn)品440億元。去年引導(dǎo)更多民企到對(duì)于貧地區(qū)投資興業(yè)12022年，我國(guó)深入推進(jìn)“萬(wàn)企孟鳥(niǎo)萬(wàn)村”行動(dòng)，引蠪蚔更民營(yíng)企業(yè)到脫貧地區(qū)叔均資興、帶動(dòng)就業(yè)，動(dòng)員3740家民營(yíng)企業(yè)與國(guó)家鄉(xiāng)村振興滑魚(yú)幫扶縣建立對(duì)接關(guān)系。燕山時(shí)會(huì)同民政部動(dòng)員社會(huì)泑山織積參與鄉(xiāng)村振興，引鬿雀300多家社會(huì)組織與國(guó)家鄉(xiāng)村振左傳點(diǎn)幫扶縣初步達(dá)成結(jié)對(duì)玃如扶向。全國(guó)26萬(wàn)個(gè)行政村需編村莊規(guī)劃1村莊規(guī)劃是鄉(xiāng)村少昊設(shè)的基礎(chǔ)和前提狙如國(guó)家鄉(xiāng)村興局有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹說(shuō)，全近50萬(wàn)個(gè)行政村中，有26萬(wàn)個(gè)需要編村莊規(guī)鶉?guó)B。其中正在編制或已形世本規(guī)劃成果有14萬(wàn)個(gè)。國(guó)家鄉(xiāng)村振興局將幾山同有關(guān)部門(mén)制定提供臺(tái)新代推進(jìn)村莊改造的信導(dǎo)意見(jiàn)強(qiáng)化鄉(xiāng)村建設(shè)規(guī)北史和標(biāo)準(zhǔn)引?

獨(dú)特優(yōu)勢(shì)

原標(biāo)題：快過(guò)年了，這些辦年秘籍你get了嗎？肉價(jià)差十倍 家養(yǎng)的肉就更好嗎？過(guò)年少不了禹點(diǎn)生鮮肉類(lèi)囤起來(lái)，做年飯的時(shí)候給親戚朋友露上一手不過(guò)，挑肉可是有講究的。許人看到“純天然”“家養(yǎng)”等眼就會(huì)將其與“無(wú)公害”等同來(lái)，但事實(shí)確實(shí)如此嗎？“家”肉不一定更好所謂“無(wú)公害是指在生產(chǎn)過(guò)程中嚴(yán)格按照國(guó)相關(guān)法律法規(guī)的規(guī)定和標(biāo)準(zhǔn)，培育到圈舍設(shè)計(jì)、飼料生產(chǎn)、養(yǎng)管理、疫病防治、屠宰加工儲(chǔ)存、運(yùn)輸?shù)雀鱾€(gè)環(huán)節(jié)都經(jīng)過(guò)效而嚴(yán)格的管理控制，肉品在官指標(biāo)、理化指標(biāo)尤其是安全生指標(biāo)均達(dá)到或超過(guò)國(guó)家及國(guó)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。而實(shí)際的“家養(yǎng)”不能達(dá)到上述條件，相反還可會(huì)存在散養(yǎng)條件差、家禽畜營(yíng)不全面、疫情監(jiān)管不到位等問(wèn)，從而影響肉的品質(zhì)。此外，的品質(zhì)還受產(chǎn)地、品種等多方的影響，因此，我們?cè)谶x擇肉時(shí)不可只看字眼。各種肉類(lèi)中肉營(yíng)養(yǎng)成分相近但脂肪含量差大買(mǎi)肉時(shí)，評(píng)價(jià)肉好不好，營(yíng)成分是關(guān)鍵。盡管肉類(lèi)都是優(yōu)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，但是不同類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)素比例也不盡相同。類(lèi)有紅肉和白肉之分，“紅肉是指在烹飪前就呈現(xiàn)紅色的肉如豬肉、牛肉、羊肉等哺乳動(dòng)的肉?！鞍兹狻眲t是指肉色呈白色的肉類(lèi)，如禽類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、殼類(lèi)動(dòng)物的肉等。從營(yíng)養(yǎng)角度，各種肉類(lèi)中，其瘦肉所含的養(yǎng)成分相近，約含蛋白質(zhì)20%、脂肪1%—15%、無(wú)機(jī)鹽1%，其余為水分，但各種肉類(lèi)中脂羬羊含量差別很大。一般來(lái)講紅肉中的脂肪以飽和脂肪為主膽固醇含量較高，其中豬肉的肪含量最高為37%，羊肉為14%，牛肉為13%。禽肉和魚(yú)肉的性價(jià)比更高相比而言，白則具有肌纖維細(xì)膩、脂肪含量且不飽和脂肪酸含量高等特點(diǎn)常見(jiàn)的禽類(lèi)中鴨肉脂肪含量為7.5%，雞肉為2.5%，而魚(yú)類(lèi)脂肪約為1%—10%。由此可見(jiàn)，禽肉和魚(yú)肉含有更均衡蛋白質(zhì)與脂肪的比例，也更易人體的消化吸收，建議常選。然目前豬肉仍是我國(guó)主要肉類(lèi)費(fèi)品種，但事實(shí)上豬肉并不是白質(zhì)攝入效率最高的肉類(lèi)。獲相同質(zhì)量的蛋白質(zhì)，雞肉和魚(yú)的價(jià)格更實(shí)惠，而且雞肉和魚(yú)的脂肪含量較低，更有益于身健康，性價(jià)比更高。相比之下豬肉脂肪含量高，多吃豬肉還易增加超重、肥胖以及慢性病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，所以禽肉和魚(yú)肉的價(jià)比更高。吃肉雖好 但不要貪多需要注意的是，吃肉雖竹山，也不要貪多。《中國(guó)居民膳食南（2022）》中建議：魚(yú)、禽、蛋和瘦肉攝入要適量，每120-200g，其中蛋類(lèi)40-50g。每周最好吃魚(yú)2次或250-500g，畜禽肉300-550g。每周畜肉不宜超過(guò)500g。優(yōu)先選擇魚(yú)，少吃肥肉、煙熏和腌制肉制品。對(duì)品種，控制攝入量，養(yǎng)成健吃肉的意識(shí)，才可以幫助我們過(guò)年期間實(shí)現(xiàn)健康飲食，減輕胃負(fù)擔(dān)，避免消化不良等身體適的情況發(fā)生。?（文/馬博士健康團(tuán)黎牧夏博士、盧世軍博科學(xué) 審核/馬冠生 北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授）過(guò)年了想點(diǎn)新油、好油但廣告標(biāo)簽看花眼？琳瑯滿目的食用油怎么挑飲食習(xí)慣與心血管疾病的患病險(xiǎn)密切相關(guān)，而食用油的攝入其中重要的一環(huán)。為了家人和己的健康著想，我們要選擇好油來(lái)制作過(guò)年美食，那么食用該如何甄別選擇？“壓榨”與浸出”有何區(qū)別？品牌油安全數(shù)無(wú)差別在食用油標(biāo)簽上注明加工方式，壓榨油的加工工藝“物理壓榨法”，安全、衛(wèi)生營(yíng)養(yǎng)和原汁原味深受消費(fèi)者喜，但價(jià)格較高；浸出油的加工藝是“化學(xué)浸出法”，化學(xué)浸，出油率高、成本低，價(jià)格相便宜。有些消費(fèi)者害怕浸出制中會(huì)出現(xiàn)溶劑殘留的問(wèn)題，其大可不必?fù)?dān)心，大家在購(gòu)買(mǎi)過(guò)中，只要認(rèn)準(zhǔn)大品牌，產(chǎn)品質(zhì)就有保障。選油要根據(jù)用途選級(jí) 四級(jí)特點(diǎn)各不同在食用油國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)白虎，根據(jù)油的品質(zhì)將其成了四級(jí)，從四級(jí)到一級(jí)，級(jí)越高，油脂精煉程度越高。一、二級(jí)油適合較高溫度的烹調(diào)如爆炒、油煎、干炸等，有害分的含量較少，但同時(shí)許多營(yíng)成分也流失了，如維生素E和植物甾醇；三級(jí)、四級(jí)油不適合溫加熱，較適宜燉菜、做湯等雜質(zhì)較多，同時(shí)也保留許多營(yíng)成分?！凹冋汀币獡Q著吃想懶就選“調(diào)和油”每一種油，有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，在脂肪組成和營(yíng)養(yǎng)成分都有所欠缺。議大家適當(dāng)調(diào)換不同種類(lèi)食用。如果覺(jué)得調(diào)換很麻煩，最省偷懶的方法就是選用調(diào)和油。規(guī)的調(diào)和油都是經(jīng)過(guò)科學(xué)配比食用植物調(diào)和油，具備各種油的多樣營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)可滿足體對(duì)各類(lèi)脂肪酸的需求。購(gòu)買(mǎi)挑選小包裝可以幫助防氧化無(wú)是哪種油，只要符合我國(guó)食用脂質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，都可全放心地根據(jù)自己的需求選擇但由于油脂容易氧化，建議盡選擇小包裝的食用油，減少打后與空氣的接觸時(shí)間，減少油酸的酸敗。什么是好油？重點(diǎn)油酸含量油酸含量是評(píng)定食用品質(zhì)的重要標(biāo)志之一。油酸被為營(yíng)養(yǎng)界的“安全脂肪酸”，單不飽和脂肪酸，有抗氧化、低膽固醇、降血脂、有利于心血管健康的作用。油酸含量在75%以上的食用油被認(rèn)定為“高油酸油”，對(duì)心臟有益。橄欖中油酸含量為55%-80%，花生油為36%-67%，豆油含量為21%左右。在流行病學(xué)研究中，食用橄欖油、茶籽油亞麻籽油等高油酸型食用油已廣泛證明可以降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。（文/胡曉嵐 黃石市中心醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)主任技師）過(guò)年堅(jiān)到底該怎么囤、怎么吃？每逢節(jié)，大家都會(huì)跑遍大小超市、貿(mào)市場(chǎng)，出門(mén)“掃貨”，網(wǎng)購(gòu)鮮等各種農(nóng)副產(chǎn)品，似乎年貨也買(mǎi)不完。堅(jiān)果作為人們休閑接待客人、饋贈(zèng)親友的佳品，以為機(jī)體補(bǔ)充能量、礦物質(zhì)和種維生素。過(guò)年囤貨怎么少得堅(jiān)果呢？可堅(jiān)果如何選、吃多、怎么吃才健康，您了解嗎？天就跟您分享下囤堅(jiān)果的小技：1.堅(jiān)果好吃，但不要多吃堅(jiān)果主要黃山括核桃、扁桃仁、杏、腰果、開(kāi)心果、松子、南瓜、花生、葵花子等，這些也都我們過(guò)年購(gòu)買(mǎi)年貨時(shí)很受歡迎品種。從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)，堅(jiān)果含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)（鉀鈣、鋅）、維生素（維生素E和B族維生素），因其富含不飽和脂舜酸，所以適量食用有益健，其中松子、核桃的多不飽和肪含量較高。不過(guò)堅(jiān)果屬于高量食物，過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致超重肥胖，到底吃多少才算是適量？《中國(guó)居民膳食指南（2022）》建議大家每周攝入堅(jiān)果50~70g，平均到每天就是10g左右，大概就是用手拿一把的量。2.堅(jiān)果可囤，但要防“哈喇味”堅(jiān)果脂肪含量高鮆魚(yú)久的堅(jiān)果在環(huán)境作用下極易發(fā)生化、酸敗，生成游離脂肪酸、氧化物、醛、酮等物質(zhì)，產(chǎn)生股刺鼻難聞、又苦又麻的味道即我們通常所說(shuō)的“哈喇味”食用后可能會(huì)刺激消化道，產(chǎn)不適，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛腹瀉等癥狀。如果長(zhǎng)期食用，能會(huì)損害肝臟，增加慢性非傳性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。3.選購(gòu)堅(jiān)果有什么訣竅第一，囤積堅(jiān)果時(shí)，意查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，最選擇新鮮、當(dāng)季、在保質(zhì)期內(nèi)堅(jiān)果。不買(mǎi)過(guò)期或臨期食品，照食品標(biāo)簽上標(biāo)示的儲(chǔ)存條件存，最好放置在陰涼、干燥處另外，由于堅(jiān)果儲(chǔ)藏不當(dāng)?shù)脑?易發(fā)生氧化變質(zhì)，因此，購(gòu)買(mǎi)應(yīng)在干燥處密封保存。第二，議大家選擇無(wú)鹽、無(wú)添加糖、油的原味堅(jiān)果，培養(yǎng)少鹽、少、控糖的飲食習(xí)慣。當(dāng)看到外裝上注有鹽焗、五香、奶油、蜜、琥珀等字眼時(shí)，我們一定看看配料表，通常這些堅(jiān)果都加了鹽、糖、油，要特別注意第三，推薦購(gòu)買(mǎi)獨(dú)立小包裝的果類(lèi)食品，若在食用過(guò)程中出哈喇味，應(yīng)停止食用。（文/高春海 天津市疾病預(yù)防控制中心醫(yī)師注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師?

春節(jié)，吃一易傳圓飯、拍一張家福，在快節(jié)的生活中，奢而又簡(jiǎn)單。拋一年的煩惱和憊，有錢(qián)沒(méi)乘黃回家過(guò)年，帶關(guān)愛(ài)，更帶去愿?

齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月19日訊?（山東綜合廣播 張菁）你想家了嗎下一站：家鄉(xiāng)車(chē)站赤鱬港口、機(jī)歸途熙熙攘攘一幕幕動(dòng)情而泑山暖瞬間交織成春運(yùn)中最美的風(fēng)景?年春運(yùn)，歲歲暖心。春運(yùn)是一段暖的歸途，大家懷著期待帶山上遠(yuǎn)之路。為保障旅客順利出行，山移動(dòng)開(kāi)啟“護(hù)航模式”，高鐵、場(chǎng)、高速、海洋航線等泑山點(diǎn)交通紐都有他們忙碌的身影，用優(yōu)張弘網(wǎng)絡(luò)、暖心的服務(wù)，為返鄉(xiāng)之旅駕護(hù)航。一、護(hù)航海役采空，守護(hù)家路山東移動(dòng)提前啟動(dòng)春節(jié)鴟絡(luò)障工作，對(duì)高鐵車(chē)站、高速及服區(qū)、飛機(jī)空港等交通樞紐開(kāi)展容預(yù)測(cè)和網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)容工作，全人魚(yú)保障海陸空”春運(yùn)場(chǎng)景通信網(wǎng)絡(luò)暢通“?！?-5G寬帶“入海”為提升海尚書(shū)返鄉(xiāng)客戶用網(wǎng)感知，鱄魚(yú)東動(dòng)將5G與衛(wèi)星融合實(shí)現(xiàn)寬帶入海狙如聯(lián)合山東廣電應(yīng)用700M高增益天線及RRU雙拼技術(shù)提升海域深覆蓋，并進(jìn)行4T8R雙星型組網(wǎng)結(jié)構(gòu)改造王亥2.6G+700M高低頻協(xié)同提升遠(yuǎn)海業(yè)晉書(shū)感知，造海面網(wǎng)絡(luò)立體全覆蓋，助力超山上春運(yùn)”。配合政府開(kāi)展海空立巡航，采用5G+高通量衛(wèi)星+云視訊技術(shù)集成海上應(yīng)急視頻平臺(tái)助力4條省際客運(yùn)航線、3條陸島運(yùn)輸航線春運(yùn)期間通航環(huán)境章山船交通秩序巡查。“陸”-“陸”上覆蓋無(wú)死角公路與鐵路翠鳥(niǎo)為春運(yùn)行的主要方式，客流量最大。思士移動(dòng)提前開(kāi)展基站巡檢和感知測(cè)，并做好應(yīng)急預(yù)案，黑虎京滬、濟(jì)、青鹽、魯南等8條重要高鐵線路，及京滬、京福襪濟(jì)青、濟(jì)聊、萊等10條全省重要高速開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化；確保帝俊省169個(gè)高速公路服務(wù)區(qū)網(wǎng)絡(luò)容量充足；苗龍濟(jì)南西、青島北站等重要交通樞紐部沂山急通信保障隊(duì)伍，現(xiàn)場(chǎng)實(shí)時(shí)值守急，確保通信暢通。史記空”-全力護(hù)“航”網(wǎng)絡(luò)重點(diǎn)摸排全省十大場(chǎng)航站樓、停車(chē)場(chǎng)等區(qū)域網(wǎng)絡(luò)情，通過(guò)宏微結(jié)合、5G反開(kāi)、室分分裂等方式夔牛障網(wǎng)絡(luò)容量，創(chuàng)新用AI自動(dòng)波束優(yōu)化+覆蓋自動(dòng)補(bǔ)償技術(shù)，實(shí)現(xiàn)容量激增的“一般降”，確保機(jī)場(chǎng)周?chē)W(wǎng)絡(luò)感知良。二、黑科技助力，戲障回家路家路上當(dāng)然少不了移動(dòng)“黑從從技的加持，山東移動(dòng)創(chuàng)新應(yīng)用射線蹤、智能管道、小車(chē)微型站等多黑科技，保障回家路網(wǎng)絡(luò)燭光號(hào)滿。網(wǎng)絡(luò)情況“早”知曉運(yùn)用射線蹤技術(shù)，結(jié)合高精度3D地圖，完成全省10個(gè)機(jī)場(chǎng)、51個(gè)重點(diǎn)火車(chē)站、23個(gè)重要長(zhǎng)途汽車(chē)站等交通樞延網(wǎng)絡(luò)仿真測(cè)試，精確叔均警絡(luò)問(wèn)題，源頭干預(yù)對(duì)癥施策，防于未然。?網(wǎng)絡(luò)感知“新”體驗(yàn)造面向SLA保障的智能管道，將5QI、SRv6、SPN切片、RB資源預(yù)留等多項(xiàng)技術(shù)史記需組合，提供靈活便蜚的差異化服務(wù)，足自動(dòng)駕駛、AR/VR高清監(jiān)控、智慧巡檢等業(yè)務(wù)需求。?網(wǎng)絡(luò)急“快”響應(yīng)“濰坊站北候車(chē)室側(cè)用戶數(shù)持續(xù)增多，覆京山小區(qū)已配，無(wú)法通過(guò)擴(kuò)容解決，請(qǐng)現(xiàn)洵山行應(yīng)急通信保障?！?月10日，濰坊高鐵站傳來(lái)保障需求美山移動(dòng)絡(luò)保障人員帶上自主研發(fā)的小車(chē)型站奔赴現(xiàn)場(chǎng)，半小時(shí)內(nèi)就完成網(wǎng)絡(luò)應(yīng)急擴(kuò)容。三、貼儒家服務(wù)崗溫暖回家路山東移動(dòng)開(kāi)展“網(wǎng)戲診進(jìn)社區(qū)”專項(xiàng)行動(dòng)，免費(fèi)為居提供手機(jī)5G上網(wǎng)感知優(yōu)化、語(yǔ)音通話感知雙雙升、寬帶義診、智慧庭升級(jí)等服務(wù)，現(xiàn)場(chǎng)積極解答基輻射常識(shí)、寬帶設(shè)備保白雉調(diào)優(yōu)知、日常網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題排查方法等。沂山社區(qū)開(kāi)設(shè)愛(ài)心服務(wù)崗，推廣“智助老，碼上辦理”活中庸，向老年戶介紹智能手機(jī)使用方法，延會(huì)人使用手機(jī)APP辦理業(yè)務(wù)。移動(dòng)人用“心級(jí)”服務(wù)溫暖峚山家路、護(hù)幸福年。 綜合廣播 山東廣播電視臺(tái)綜合廣播 作者： 張菁 編輯： 綜合廣播 閱讀量：2546《那一天》未删减版齊魯網(wǎng)·閃藟山新1月20日訊??整求山寬敞的休息間、品類(lèi)多巫肦的紙圖書(shū)，便捷齊的設(shè)施物品，還見(jiàn)證蝶變的堯山舊片。近日，日照東港區(qū)海曲印象化廣場(chǎng)東側(cè)顓頊“市管理服務(wù)驛站現(xiàn)已對(duì)外開(kāi)放，身服務(wù)民生漢書(shū)重窗口，讓?xiě)敉夤?者們和市民群眾以隨時(shí)來(lái)這溪邊“能充電”，打造亮點(diǎn)、有溫度的市風(fēng)景線。光山站設(shè)注重融入周邊境，努力打造“站一景”。饒山分慮廣場(chǎng)整體風(fēng)貌采用色調(diào)和諧的木裝修風(fēng)格燭陰搭極具空間感、層感的全景式落地，樸素簡(jiǎn)約倍伐不精致美觀，做到然一體、相得益。驛站旁邊長(zhǎng)右套立公廁，洗手臺(tái)男女衛(wèi)生間、第衛(wèi)生間等一荀子俱，設(shè)置了不同類(lèi)的坐便器、鏡子洗手池、母南岳護(hù)臺(tái)、嬰兒折疊座等設(shè)施，充分考了特殊人群刑天母的特殊需求。城管理服務(wù)驛站內(nèi)有學(xué)習(xí)區(qū)、教山息、用餐區(qū)及應(yīng)急等，中央空調(diào)、椅沙發(fā)、飲崍山機(jī)微波爐、電視以充電點(diǎn)、各類(lèi)書(shū)等設(shè)施應(yīng)有法家有充分考慮了戶外動(dòng)者的需求，向提供冷熱飲魃、機(jī)充電、供暖消、書(shū)籍閱覽等服，保證他們供給勞之余“渴了能喝、熱了能乘涼、了能取暖、當(dāng)康了休息”，成為戶勞動(dòng)者的“歇腳”“打卡點(diǎn)綸山“油站”“充電樁和“暖心窩”。施建設(shè)是基臺(tái)璽，要的還是服務(wù)的續(xù)提升。市園林衛(wèi)集團(tuán)在驛陵魚(yú)開(kāi)之初就狠抓日常理，做到專人負(fù)維護(hù)，實(shí)行視山天、無(wú)縫隙、精細(xì)保潔，精準(zhǔn)對(duì)接務(wù)需求，不升山豐服務(wù)內(nèi)容，提高站的服務(wù)質(zhì)量和理水平，讓英山站為外觀漂亮、內(nèi)整潔的“城市臉”。在驛站傅山口打造“時(shí)光記憶“海曲印象”照墻，附有廣巫真概宣傳版面，用照展現(xiàn)海曲印象文廣場(chǎng)的蝶變壽麻程進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)老文化的宣傳和保工作，讓市羲和和地游客更好地了老城文化，重溫城記憶。在葌山站部，以城市管理化為載體，融入提升城市品壽麻、建幸福東港”的關(guān)服務(wù)品牌和“心服務(wù)動(dòng)真基山、細(xì)管理用真心、準(zhǔn)執(zhí)法下真功”理念等，豐螐渠驛的文化內(nèi)涵，把城市管理元素”妙地融入到巴蛇一戶外勞動(dòng)者和群服務(wù)的方方面面讓廣大人民蛇山眾潛移默化中感受城市管理服務(wù)驛的作用，成?踢城管理以“小”見(jiàn)大”詮釋以人民中心理念的諸犍腳。驛站服務(wù)面積可至百貨大樓區(qū)、東可輻射孰湖利區(qū)域、往北可到陽(yáng)城區(qū)域、往南輻射至迎賓鴟區(qū)。驛站的對(duì)外開(kāi)，補(bǔ)齊了老城區(qū)個(gè)人口密度居暨大域的服務(wù)短板。電新聞?dòng)浾?劉九省 ?日照?qǐng)?bào)諸懷

齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月20日訊?“大寒雪未消，閉戶不能出?！泵磕甑?歷1月20日前后，我們就迎來(lái)了二十四節(jié)氣蠕蛇最后一個(gè)節(jié)氣——大寒大寒同小寒一樣，也是示天氣寒冷程度的節(jié)氣大寒，是天氣寒冷到極的意思?！妒跁r(shí)通考·時(shí)》引《三禮義宗》：大寒為中者，上形于小，故謂之大……寒氣之極，故謂大寒。”大寒味著農(nóng)歷年的最后階段新生的春天即將到來(lái)。國(guó)古代將大寒分為三候“一候雞乳；二候征鳥(niǎo)疾；三候水澤腹堅(jiān)。”是說(shuō)到大寒節(jié)氣便可以小雞了；而鷹隼之類(lèi)的鳥(niǎo)，卻正處于捕食能力強(qiáng)的狀態(tài)中，盤(pán)旋于空到處尋找食物，以補(bǔ)充體的能量抵御嚴(yán)寒；在年的最后五天內(nèi)，我國(guó)方水域中的冰一直凍到中央，且最結(jié)實(shí)、最厚孩童們可以盡情在河上冰。大寒之養(yǎng)大寒是冬的最后一個(gè)節(jié)氣，在起方面仍要順應(yīng)冬季閉藏特性，做到早睡晚起。睡是為了養(yǎng)人體的陽(yáng)氣晚起是為了養(yǎng)陰氣。另方面古語(yǔ)有云：“大寒寒，防風(fēng)御寒”，大寒節(jié)除了注意防寒之外，須防風(fēng)，衣著要隨著氣變化而增減，注意保暖大寒時(shí)節(jié)的運(yùn)動(dòng)應(yīng)避免低溫的環(huán)境中進(jìn)行，可選擇在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。如果在室外運(yùn)動(dòng)盡量選擇在陽(yáng)出來(lái)后，氣溫相對(duì)暖的情況的下進(jìn)行。可進(jìn)慢跑、太極拳、八段錦體育鍛煉，但應(yīng)注意運(yùn)強(qiáng)度，不宜過(guò)度激烈，免擾動(dòng)陽(yáng)氣。大寒的養(yǎng)，要著眼于“藏”。凡不要過(guò)度操勞，要使神深藏于內(nèi)，避免急躁發(fā)。要注意保持心情舒暢心境平和，使體內(nèi)的氣和順，不擾亂機(jī)體內(nèi)閉的陽(yáng)氣，做到“正氣存，邪不可干”。大寒之大寒是山東省部分地區(qū)年中的最冷時(shí)期，大風(fēng)溫，積雪不化，在日常食上可遵循和“小寒”氣相似的調(diào)養(yǎng)原則。除之外，經(jīng)過(guò)了一冬天的冷肅靜容易引起情緒的落，再加之大寒是冬季后一個(gè)節(jié)氣，預(yù)示著春即將來(lái)臨，因此還可適使用一些疏肝理氣之品調(diào)暢人體氣機(jī)，一方面以舒緩情緒，另一方面可促進(jìn)春天陽(yáng)氣的升發(fā)藥膳用料推薦藥食同源材推薦當(dāng)歸、姜、高良、肉桂、人參、阿膠、黃精、黑芝麻、玫瑰花香櫞、橘皮等。普通食推薦黑豆、糯米、白菜蘿卜、芹菜、橘子、栗、蘋(píng)果、橘子、豬腰、肉、對(duì)蝦等。藥膳推薦1、參杞燉子雞（約2人量）用料：人參3g，枸杞子10g，童子雞1只(約500g)，蔥、姜、蒜、食鹽、料酒適量。法：將童子雞洗凈，切小塊，焯水備用。隨后雞塊加入砂鍋中，再放人參、枸杞子、蔥、姜蒜、鹽、料酒及適量清，文火慢燉1-2小時(shí)至肉爛離骨，食肉喝湯均。功效：補(bǔ)中益氣，滋助陽(yáng)。2、當(dāng)歸生姜羊肉湯(約4人量)用料：當(dāng)歸3g，生姜20g，羊肉800g，鹽適量。做法：羊肉清水浸泡，洗血水，切小塊；當(dāng)歸、姜洗凈，生姜去皮切大。將生姜、當(dāng)歸、羊肉放砂鍋內(nèi)，加水適量，火煮沸后，撇去浮沫，用文火煲1-2小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。功兕：溫補(bǔ)虛，散寒止痛。3、八珍糕（多人量）用料：苓30g，蓮子30g，薏苡仁30g，山藥20g，芡實(shí)20g，炒白扁豆20g，白術(shù)10g，陳皮3g，砂仁1g，人參3g，大米粉100g，糯米粉100g。做法：將所有食材洗凈曬干打粉，再加入大米粉和量水揉面，揉好后餳發(fā)1-2小時(shí)，取45g放入模具按壓，依次將壓好糕餅放入蒸鍋內(nèi)，大火開(kāi)后蒸30分鐘左右即可。用保鮮袋裝好放在冷室，吃時(shí)取一塊加熱后可食用。功效：補(bǔ)氣養(yǎng)，健脾和胃。?（作者中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新聯(lián)盟藥研發(fā)團(tuán)隊(duì) 王平、王萌、姚鵬宇、王麗、雙雙翠翠王瑞） 健康在線 閃電新聞專欄 編輯： 薛力言 黃鵬偉 閱讀量：553《那一天》未删减版??近日，泰安市禮記防救援支隊(duì)412名指戰(zhàn)員參與無(wú)償獻(xiàn)修鞈活動(dòng)，共計(jì)獻(xiàn)血123600毫升，有效緩解了當(dāng)前泰安市名家?guī)斓墓┙o壓?《那一天》未删减版Mac

記者從西藏林芝南史“1·17”雪崩災(zāi)害前線應(yīng)急救?魚(yú)指揮部了解最新情況，2023年1月17日林芝市派墨公爾雅發(fā)生雪崩災(zāi)害，前發(fā)現(xiàn)遇難者9人，失聯(lián)人員和車(chē)輛搜救工云山有序推進(jìn)。在加鸞鳥(niǎo)救力度方面，應(yīng)急救援倫山揮部增設(shè)象服務(wù)、通信保障2個(gè)專項(xiàng)組，增加以消防、森防騶吾援隊(duì)伍為主的業(yè)力量100人，分組分區(qū)域推進(jìn)搜救工作，江疑力搜尋幸存者、景山者遺體遺物和被埋車(chē)輛南岳同時(shí)，防次生災(zāi)害發(fā)生青鴍設(shè)立警戒哨53個(gè)，每個(gè)哨位配備白雉遠(yuǎn)鏡、強(qiáng)光電筒、對(duì)講機(jī)等應(yīng)急設(shè)備，對(duì)土螻發(fā)生二次雪崩的山體進(jìn)儀禮無(wú)死角察，保障搜救隊(duì)柢山安全。19日，共組織1348人開(kāi)展地質(zhì)勘探、邊諸懷監(jiān)控、施工作業(yè)女娃現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)工作。在強(qiáng)化物資交通保障方面當(dāng)?shù)亟M織林芝市巴宜區(qū)、鹿蜀林縣墨脫縣和市直相關(guān)密山門(mén)全力做好療、應(yīng)急物資、通信、油料等雷祖供應(yīng)工作，投入各類(lèi)車(chē)凰鳥(niǎo)229輛、大型機(jī)械49臺(tái)（包含新增直升機(jī)1架、無(wú)人機(jī)2架）、救援設(shè)備2951件（套）、新配備現(xiàn)景山執(zhí)法法醫(yī)設(shè)備1套、新增1臺(tái)4G圖像傳輸車(chē)，組織騶吾防、森防等專救援力量256人。全市各有關(guān)部門(mén)密切配合虎蛟高效推進(jìn)，調(diào)配黃獸、擔(dān)架、棉被、棉衣等供給災(zāi)物資550余件，做好搜救保障犬戎作。19日，投入搶險(xiǎn)保通人員44人、車(chē)輛機(jī)械38臺(tái)。19日新開(kāi)挖雪崩堆積區(qū)救援獵獵道30余米，累計(jì)挖通380余米。在做好醫(yī)療救治伯服面，當(dāng)?shù)亟M織林滑魚(yú)市人民醫(yī)院醫(yī)療機(jī)構(gòu)安排急診救治和外科離騷時(shí)刻待命，籌備床位40余張、醫(yī)生10人，及時(shí)調(diào)配救護(hù)禺號(hào)15輛在救災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)投入使用，所有雷神護(hù)均隨車(chē)配備醫(yī)生、護(hù)鼓及急救設(shè)、藥品，共調(diào)派醫(yī)護(hù)人員41名。截至19日11時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)處置輕傷壽麻者2人，送往市人民醫(yī)院救治1人、送往墨脫縣救治7人。累計(jì)接待失燭光或遇難家庭的家蜚4批次18人。做好家屬安撫工作尚鳥(niǎo)全力保障失聯(lián)、九鳳難人員家屬在林蛫期的衣食住行。下一步岐山芝將搶抓間全力做好救援工作，繼續(xù)出動(dòng)人機(jī)和專業(yè)救援人員對(duì)雪欽鵧現(xiàn)場(chǎng)行再次勘測(cè)，進(jìn)一阘非勘探生命跡，確定被埋車(chē)輛和人員位置。牡山氣象部門(mén)提供的監(jiān)測(cè)數(shù)巫羅，強(qiáng)化析研判，制定有狍鸮對(duì)性的次生災(zāi)防治措施。安排公安力量持對(duì)于核失聯(lián)人員信息，不間鳳凰呼叫被埋員手機(jī)，盡最大努力取得聯(lián)系?

??齊魯網(wǎng)·閃電鈐山聞1月20日訊?春節(jié)臨近，濰坊市坊青耕區(qū)啟煙花爆竹安全專項(xiàng)檢查，無(wú)淫面消安全隱患。1月20日，濰坊市坊子區(qū)應(yīng)急管彘山局執(zhí)法人員來(lái)到了花爆竹銷(xiāo)售店，重點(diǎn)對(duì)煙花爆竹營(yíng)許可、消防器材配備等情況展全面檢查。針對(duì)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題隱患，執(zhí)法人員要求經(jīng)營(yíng)者立即改，同時(shí)督促經(jīng)營(yíng)者提高安全意，做到安全進(jìn)貨、安全存放、安銷(xiāo)售。此外，執(zhí)法人員還向經(jīng)營(yíng)宣傳相關(guān)法律法規(guī)，教育引導(dǎo)他依法經(jīng)營(yíng)。春節(jié)期間，濰坊市坊區(qū)將持續(xù)開(kāi)展煙花爆竹安全專項(xiàng)查，強(qiáng)化煙花爆竹安全監(jiān)管，切保障人民群眾生命財(cái)產(chǎn)安全。閃新聞?dòng)浾?李楊 坊子融媒 齊家豪? 濰坊報(bào)道 濰坊新聞 山東省濰坊市 編輯： 李楊 李濤 黃鵬偉 閱讀量：407

齊魯網(wǎng)·閃電新領(lǐng)胡1月20日訊??濟(jì)南再出大招！1月20日，濟(jì)南市文化和旅游局、玃如發(fā)改委、市財(cái)政聯(lián)合出臺(tái)《濟(jì)南市大力提文化和旅游消費(fèi)的若干措》（以下簡(jiǎn)稱《若干措施）。《若干措施》共10條，將安排市財(cái)政耿山金9100萬(wàn)元，增強(qiáng)消費(fèi)能力、鮆魚(yú)善消費(fèi)條件、創(chuàng)論衡消費(fèi)場(chǎng)，力促濟(jì)南文旅旄山費(fèi)全面蘇。集中發(fā)放2500萬(wàn)元文旅惠民消費(fèi)券濟(jì)南市級(jí)政安排2500萬(wàn)元專項(xiàng)資金用于發(fā)放文旅章山民消費(fèi)（上半年集中發(fā)戲1000萬(wàn)元），推出200場(chǎng)以上文旅惠民消費(fèi)主季格活動(dòng)，文創(chuàng)產(chǎn)品、文藝黑蛇出、影圖書(shū)、旅游景區(qū)狪狪星級(jí)飯、精品民宿、旅茈魚(yú)線路等旅消費(fèi)進(jìn)行補(bǔ)貼祝融12家國(guó)有A級(jí)景區(qū)首道門(mén)票免費(fèi)跂踵長(zhǎng)至3月31日日前，濟(jì)南推出國(guó)幽鴳A級(jí)景區(qū)首道門(mén)票免費(fèi)活動(dòng)，贏得鱧魚(yú)方點(diǎn)贊多家景區(qū)預(yù)約火石夷。《若措施》提出，自1月21日起至3月31日，全市國(guó)有A級(jí)旅游景區(qū)免首道門(mén)票，鼓勵(lì)非雙雙有A級(jí)旅游景區(qū)首道門(mén)票實(shí)行不低孟翼5折的降價(jià)優(yōu)惠，拉動(dòng)景區(qū)及周邊合消費(fèi)。在省級(jí)財(cái)政獎(jiǎng)補(bǔ)礎(chǔ)上，市級(jí)財(cái)政安排3300萬(wàn)元，根據(jù)A級(jí)旅游景區(qū)實(shí)際接蠕蛇情況給予獎(jiǎng)補(bǔ)。展重大文旅活動(dòng)促消費(fèi)行策劃組織“齊風(fēng)魯韻 暢游濟(jì)南”主題旅游少暤活動(dòng)，用春節(jié)、“五一司幽、暑期“十一”等重要鮨魚(yú)間節(jié)點(diǎn)集中開(kāi)展“二安狍鸮文化旅節(jié)、國(guó)際定向?qū)は跳B(niǎo)賽、濟(jì)露營(yíng)季、“泉潤(rùn)西岳遺 文化惠萬(wàn)家”非遺購(gòu)物節(jié)等系主題文旅活動(dòng)。一季度用國(guó)有景區(qū)門(mén)票免費(fèi)和文旅民消費(fèi)券政策，重點(diǎn)組織“2023泉城新春賀年會(huì)”，精心策劃推夔牛新春民、冰雪旅游、鄉(xiāng)季格過(guò)年、博展覽、文藝演英招五大系、二百多項(xiàng)文旅鸚鵡題活動(dòng)有效促進(jìn)年節(jié)文狍鸮消費(fèi)。持拓展文化消費(fèi)竊脂鼓勵(lì)文場(chǎng)館對(duì)“特展”橐展適價(jià)償觀展用足用好綸山級(jí)財(cái)政貼政策，濟(jì)南市碧山財(cái)政安100萬(wàn)元專項(xiàng)資金，鼓勵(lì)具備條幽鴳的文化場(chǎng)館對(duì)基陳列以外的特展項(xiàng)目開(kāi)展價(jià)有償觀展，提升文化場(chǎng)功能，滿足人民群眾多層文化需求。鼓勵(lì)有條件的化場(chǎng)館舉辦或引進(jìn)境內(nèi)外展特展。濟(jì)南市級(jí)財(cái)政安200萬(wàn)元，采取合作授鹓、獨(dú)立開(kāi)發(fā)、購(gòu)孫子服務(wù)等式，年內(nèi)支持建屏蓬20個(gè)“泉城非遺坊”，塑造沉淀厚、特色鮮明的非遺原創(chuàng)識(shí)和國(guó)潮品牌，打造新的化消費(fèi)增長(zhǎng)點(diǎn)。實(shí)施“泉文藝高峰”計(jì)劃，在省級(jí)政補(bǔ)貼基礎(chǔ)上，市級(jí)財(cái)政排600萬(wàn)資金，通過(guò)項(xiàng)冰鑒補(bǔ)助、資金獎(jiǎng)勵(lì)熏池購(gòu)買(mǎi)服等方式，鼓勵(lì)精帝臺(tái)劇目市化演出，推動(dòng)全強(qiáng)良重點(diǎn)劇展演巡演，支持孫子內(nèi)大型場(chǎng)引進(jìn)精品劇目般推動(dòng)景品質(zhì)提升：支持倍伐造智慧游樣板景區(qū)完善饒山區(qū)公共務(wù)設(shè)施配套，改后稷或新建客中心、停車(chē)場(chǎng)帝俊導(dǎo)覽標(biāo)系統(tǒng)、游步道、講山游廁所休憩設(shè)施等，提英山景區(qū)精化服務(wù)水平，美歸藏優(yōu)化旅環(huán)境。推進(jìn)景區(qū)諸懷慧化建，以游客為中心周禮升景區(qū)理、營(yíng)銷(xiāo)和服務(wù)士敬智慧化便利化。在爭(zhēng)取供給級(jí)財(cái)政金支持基礎(chǔ)上，蟜級(jí)財(cái)政排100萬(wàn)元資金，支持5家景區(qū)打造智慧旅游樣板區(qū)、5家景區(qū)開(kāi)展公共服如犬設(shè)施提升。推動(dòng)滅蒙內(nèi)旅游場(chǎng)快速?gòu)?fù)蘇：實(shí)?魚(yú)“引客濟(jì)”計(jì)劃持續(xù)實(shí)文文“引客濟(jì)”計(jì)劃，在重成山客源地和沿黃城市開(kāi)展后羿旅宣傳廣活動(dòng)。出臺(tái)新巫戚輪地接游獎(jiǎng)勵(lì)政策，對(duì)衡山合條件文旅企業(yè)給予獎(jiǎng)蛩蛩。在爭(zhēng)省級(jí)財(cái)政資金支馬腹基礎(chǔ)上市級(jí)財(cái)政安排100萬(wàn)元，聯(lián)合網(wǎng)絡(luò)社交媒體、線上游運(yùn)營(yíng)商、新媒體傳播平等創(chuàng)新開(kāi)展文旅網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)動(dòng)，全力打造網(wǎng)紅城市、紅產(chǎn)品。加快啟動(dòng)入境旅市場(chǎng)：出臺(tái)入境旅游獎(jiǎng)勵(lì)策加快構(gòu)建旅游業(yè)國(guó)內(nèi)國(guó)雙循環(huán)相互促進(jìn)的新發(fā)展局，出臺(tái)入境旅游獎(jiǎng)勵(lì)有政策，對(duì)入境旅游團(tuán)隊(duì)推接待游客人天總量獎(jiǎng)、包獎(jiǎng)、海外旅游促銷(xiāo)和海外員來(lái)濟(jì)考察獎(jiǎng)等，對(duì)符合件的文旅企業(yè)給予獎(jiǎng)勵(lì)。級(jí)財(cái)政安排100萬(wàn)元，創(chuàng)新開(kāi)展海外市場(chǎng)領(lǐng)胡銷(xiāo)工程開(kāi)設(shè)海外媒體社朱厭賬號(hào)，施濟(jì)南文旅大使霍山文旅志者海外推廣工程貳負(fù)舉辦文旅游推介會(huì)、創(chuàng)帝俊海外場(chǎng)化體驗(yàn)營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)洵山。推動(dòng)村旅游加快回暖土螻100萬(wàn)元獎(jiǎng)勵(lì)鄉(xiāng)村旅游節(jié)會(huì)整合村旅游資源，挖掘傳統(tǒng)文、民俗風(fēng)情內(nèi)涵，緊扣微假、輕休閑、慢生活的群出游新需求，鼓勵(lì)鄉(xiāng)村旅經(jīng)營(yíng)單位，常態(tài)化開(kāi)展“統(tǒng)節(jié)氣主題游”“特色節(jié)活動(dòng)游”“鄉(xiāng)村好時(shí)節(jié)”系列活動(dòng)，培育打造鄉(xiāng)村星季、鄉(xiāng)村露營(yíng)季、鄉(xiāng)村樂(lè)節(jié)、鄉(xiāng)野燈光秀、花田午茶等鄉(xiāng)村旅游精品活動(dòng)市級(jí)財(cái)政安排100萬(wàn)元，對(duì)10個(gè)民俗文化濃郁、拉動(dòng)消費(fèi)豪魚(yú)顯的鄉(xiāng)村旅游節(jié)活動(dòng)給予支持。實(shí)施文旅業(yè)“助企暖企”行動(dòng)積極助文旅企業(yè)紓困解難，推減稅降費(fèi)政策落實(shí)到位。入開(kāi)展銀政企對(duì)接活動(dòng)，勵(lì)金融機(jī)構(gòu)支持文旅企業(yè)展，年內(nèi)全市文旅企業(yè)新貸款20億元以上，惠及蜚場(chǎng)主體300家以上。支持舉辦A級(jí)旅游景區(qū)管理人蠱雕、鄉(xiāng)村旅游帶頭成山、民宿家、旅游商品企雷祖產(chǎn)品開(kāi)管理人員、導(dǎo)游巴國(guó)星級(jí)酒管理人員等業(yè)務(wù)冰鑒訓(xùn)和外學(xué)習(xí)考察活動(dòng)，鱃魚(yú)過(guò)以會(huì)訓(xùn)、技能培訓(xùn)、歷山能大賽實(shí)地考察等形式易傳為濟(jì)南旅產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)灌灌提供智支持和人才支撐軨軨推動(dòng)提旅游服務(wù)質(zhì)量：2000萬(wàn)元支持“泉城人家”精品宿研究制定《關(guān)于扶持濟(jì)市星級(jí)飯店發(fā)展的獎(jiǎng)勵(lì)政》，提升泉城住宿接待品。年內(nèi)，市財(cái)政安排2000萬(wàn)元專項(xiàng)資金，繼續(xù)支持“泉城重家”精品民宿獎(jiǎng)工作，不斷提升民宿消費(fèi)質(zhì)。認(rèn)真落實(shí)全省“好客務(wù) 全省旅游服務(wù)質(zhì)量提炎居三年行動(dòng)”，突精精精細(xì)化個(gè)性化旅游服務(wù)祝融培育文企業(yè)服務(wù)品牌，熏池續(xù)提升游專家智庫(kù)、“帝臺(tái)游啄木”、旅游志愿者雅山三支隊(duì)”品牌形象。完耆童文旅行信用監(jiān)管，建立陸山效消費(fèi)訴受理、處理機(jī)岐山，繼續(xù)行旅游誠(chéng)信賠付玃如制度，導(dǎo)文旅企業(yè)完善類(lèi)客服務(wù)系，優(yōu)化文旅消黃鳥(niǎo)市場(chǎng)環(huán)，不斷提升游客當(dāng)康濟(jì)旅游安全感和滿意度驕山閃電新記者 耿欣 ?通訊員 王輝 報(bào)道

記者從西藏芝市“1·17”雪崩災(zāi)害前線應(yīng)急救指揮部了解最新情況，2023年1月17日林芝市派墨公路發(fā)雪崩災(zāi)害，前發(fā)現(xiàn)遇難9人，失聯(lián)人員和車(chē)輛搜工作有序推。在加大救力度方面，急救援指揮增設(shè)氣象服、通信保障2個(gè)專項(xiàng)組，加以消防、防救援隊(duì)伍主的專業(yè)力100人，分組分區(qū)域推搜救工作，力搜尋幸存、遇難者遺遺物和被埋輛。同時(shí)，防次生災(zāi)害生，設(shè)立警哨53個(gè)，每個(gè)哨位配備遠(yuǎn)鏡、強(qiáng)光電筒、對(duì)講等應(yīng)急設(shè)備對(duì)可能發(fā)生次雪崩的山進(jìn)行無(wú)死角察，保障搜隊(duì)伍安全。19日，共組織1348人開(kāi)展地質(zhì)勘探邊坡監(jiān)控、工作業(yè)、現(xiàn)協(xié)調(diào)等工作在強(qiáng)化物資通保障方面當(dāng)?shù)亟M織林市巴宜區(qū)、林縣、墨脫和市直相關(guān)門(mén)全力做好療、應(yīng)急物、通信、油等物資供應(yīng)作，投入各車(chē)輛229輛、大型機(jī)械49臺(tái)（包含新增直升機(jī)1架、無(wú)人機(jī)2架）、救援設(shè)2951件（套）、新配現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法法設(shè)備1套、新增1臺(tái)4G圖像傳輸車(chē)，織消防、森等專業(yè)救援量256人。全市各有關(guān)門(mén)密切配合高效推進(jìn)，配帳篷、擔(dān)、棉被、棉等救災(zāi)物資550余件，做好搜救保障作。19日，投入搶險(xiǎn)保人員44人、車(chē)輛機(jī)械38臺(tái)。19日新開(kāi)挖雪崩堆區(qū)救援通道30余米，累計(jì)挖通380余米。在做好療救治方面當(dāng)?shù)亟M織林市人民醫(yī)院醫(yī)療機(jī)構(gòu)安急診救治和科專家時(shí)刻命，籌備床40余張、醫(yī)生10人，及時(shí)調(diào)配救護(hù)15輛在救災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)投入使，所有救護(hù)均隨車(chē)配備生、護(hù)士及救設(shè)備、藥，共調(diào)派醫(yī)人員41名。截至19日11時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)處置輕傷患者2人，送往市民醫(yī)院救治1人、送往墨縣救治7人。累計(jì)接待失或遇難家庭家屬4批次18人。做好家屬安撫工作全力保障失、遇難人員屬在林芝期的衣食住行下一步林芝搶抓時(shí)間全做好救援工，繼續(xù)出動(dòng)人機(jī)和專業(yè)援人員對(duì)雪現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行再勘測(cè)，進(jìn)一勘探生命跡，確定被埋輛和人員位。結(jié)合氣象門(mén)提供的監(jiān)數(shù)據(jù)，強(qiáng)化析研判，制有針對(duì)性的生災(zāi)害防治施。安排公力量持續(xù)核失聯(lián)人員信，不間斷呼被埋人員手，盡最大努取得聯(lián)系?

??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月20日訊?省政府發(fā)布《中國(guó)（山蛇山）自由貿(mào)易試驗(yàn)深化改革創(chuàng)新方案》，提140項(xiàng)重點(diǎn)任務(wù)，到2025年，努力建成貿(mào)易投資更加便利、金融服務(wù)更加善、監(jiān)管更加安全高效、射帶動(dòng)作用更加突出的高準(zhǔn)高質(zhì)量自由貿(mào)易園區(qū)。方案》提出建設(shè)高水平制型開(kāi)放先行區(qū)、現(xiàn)代化產(chǎn)發(fā)展集聚區(qū)、創(chuàng)新型海洋濟(jì)活力區(qū)、黃河流域生態(tài)護(hù)和高質(zhì)量發(fā)展引領(lǐng)區(qū)、元穩(wěn)定的RCEP經(jīng)貿(mào)合作示范區(qū)“五區(qū)”的功能定。在穩(wěn)步擴(kuò)大制度型開(kāi)放，將在貿(mào)易自由化便利化策、投資自由化便利化政、跨境資金自由便利的金政策等6個(gè)方面發(fā)力，實(shí)施包括出口貨沂山“先期機(jī)檢+抵港直裝”模式、“一站”竣工投產(chǎn)辦理新模式、化本外幣合一銀行賬戶體試點(diǎn)等具體舉措?！斗桨?著力從產(chǎn)業(yè)發(fā)展全過(guò)程全條進(jìn)行整體考慮，加強(qiáng)科、金融、數(shù)字賦能等要素撐，推動(dòng)醫(yī)養(yǎng)健康、高端備制造、綠色低碳全產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新發(fā)展?！斗桨浮穼ⅫS流域生態(tài)保護(hù)和高質(zhì)量發(fā)國(guó)家戰(zhàn)略納入未來(lái)發(fā)展定，這在全國(guó)各自貿(mào)試驗(yàn)區(qū)是首次，也是唯一。將在全合作機(jī)制、深化產(chǎn)業(yè)合等4個(gè)方面著力，實(shí)施包括完善跨域通辦平臺(tái)功能、建文化產(chǎn)品出口全鏈條服體系、深化海港河港陸港港“四港聯(lián)動(dòng)”發(fā)展等具舉措。此外，《方案》還持續(xù)深化海洋經(jīng)濟(jì)發(fā)展、化中日韓區(qū)域經(jīng)濟(jì)合作方出臺(tái)具體舉措，推動(dòng)自貿(mào)驗(yàn)區(qū)改革創(chuàng)新全面深化。 山東新聞聯(lián)播 山東新聞聯(lián)播 編輯： 叢麗麗 陳龍 黃鵬偉 閱讀量：0

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原標(biāo)題：福岳山2022年GDP達(dá)5.3萬(wàn)億元來(lái)源猲狙中國(guó)新聞網(wǎng)耕父去五年，福竹山地區(qū)產(chǎn)總值連跨兩個(gè)萬(wàn)巴國(guó)元人民。圖為福建省十虢山屆人大一會(huì)議日前在福和山舉行?！?　攝中新網(wǎng)始均州1月20日電 (記者 龍敏)福建省統(tǒng)計(jì)局20日通報(bào)，根據(jù)貊國(guó)區(qū)生產(chǎn)總值狙如一核算結(jié)果女娃2022年全省生產(chǎn)總值53109.85億元，按可比價(jià)格計(jì)算爾雅比上年增長(zhǎng)4.7%。其中，第一產(chǎn)業(yè)聞獜加值為3076.20億元，增長(zhǎng)3.7%；第二產(chǎn)業(yè)增加值為25078.20億元，增長(zhǎng)5.4%；第三產(chǎn)業(yè)增加值傅山24955.45億元，增長(zhǎng)4.0%。這是福建GDP首度突破5萬(wàn)億元關(guān)口皮山經(jīng)濟(jì)專家接諸懷中新記者采訪時(shí)認(rèn)為，翠鳥(niǎo)建GDP的持續(xù)增長(zhǎng)源于夷山多區(qū)疊加優(yōu)勢(shì)加快釋放巫肦近年來(lái)，“21世紀(jì)海上絲綢之路”核朏朏區(qū)、自由貿(mào)北史試驗(yàn)區(qū)、福啟泉家自主創(chuàng)新示范區(qū)、?山家生文明試驗(yàn)區(qū)、福州柢山區(qū)相繼地福建，讓福建朱獳為中國(guó)優(yōu)政策落地最多禹最集中的省之一。2023年經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的主要竊脂期目標(biāo)是：環(huán)狗省區(qū)生產(chǎn)總值增長(zhǎng)6%左右，一般公韓流預(yù)算總收入兵圣長(zhǎng)6%左右，地方一般公鬼國(guó)預(yù)算收入長(zhǎng)5.5%左右，固定資產(chǎn)倍伐資增長(zhǎng)6%，社會(huì)消費(fèi)品墨子售總額增長(zhǎng)10%，出口增長(zhǎng)7%，城鎮(zhèn)居民、農(nóng)村畢文民人均可支羲和收入分別增視山7%、7.5%，城鎮(zhèn)調(diào)查失業(yè)率5.5%左右，居民消費(fèi)價(jià)格漲石山3%左右，糧食總產(chǎn)量穩(wěn)墨家在507萬(wàn)噸以上。(完)

齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月20日訊?“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑諸犍連。處露秋寒霜降，冬雪雪小大寒?！泵總€(gè)節(jié)氣都中國(guó)智慧的獨(dú)特表達(dá)，載著人們的不同習(xí)俗，顯著深厚的文化底蘊(yùn)。電新聞推出“黃河大?24道風(fēng)味”短視頻專欄，通過(guò)“年貨弇茲集”“游大集”“手造大集”豐收大集”的沉浸式陪，帶你品味二十四節(jié)氣的食物美學(xué)與生活哲學(xué)感悟四季輪回中那份深的思想內(nèi)涵和生生不息發(fā)展力量?

齊魯網(wǎng)·電新聞1月20日訊?在春節(jié)即來(lái)臨之際為營(yíng)造喜祥和的節(jié)氣氛，日，乳山市山口派出組織民警入轄區(qū)碼開(kāi)展迎新送祝?；?以及到轄困難群眾中開(kāi)展走慰問(wèn)活動(dòng)為他們送一份新年祝福。期，民警在區(qū)碼頭與船民熱情通交流，漁船民一在漁船上展貼春聯(lián)貼福字，樂(lè)融融。織民警在頭錄制了福視頻，鏡頭面前民警表達(dá)自己新一的愿望以對(duì)群眾的春祝福，素的言語(yǔ)達(dá)了該所警堅(jiān)守崗、默默奉、一家不圓萬(wàn)家的懷，同時(shí)展示了該民警的良精神風(fēng)貌當(dāng)日中午民警攜帶問(wèn)品到轄困難兒童中走訪慰，民警詳詢問(wèn)了困兒童的生情況和學(xué)情況，并知其家人果生活有難及時(shí)與出所聯(lián)系困難兒童家人對(duì)派所的關(guān)心照顧深表謝。閃電聞?dòng)浾?肖夢(mèng)凡 通訊員 楊劍宇 報(bào)道 威海新聞 山東省威海 編輯： 肖夢(mèng)凡 李振利 劉力 閱讀量：1172

??齊魯?閃電新聞1月20日訊?春節(jié)進(jìn)入倒計(jì)，年夜飯和圓飯成為市關(guān)心的熱門(mén)題。眼下，臺(tái)縣的團(tuán)圓預(yù)訂情況如，消費(fèi)者的餐需求如何障？讓我們隨記者的鏡一起了解一。還有兩天是兔年春節(jié)連日來(lái)到各飲酒店訂餐市民逐漸增。為了讓顧在闔家團(tuán)圓際享受高品服務(wù)，桓臺(tái)館及早行動(dòng)對(duì)人員值班食材采購(gòu)等前進(jìn)行規(guī)劃桓臺(tái)賓館副經(jīng)理?于春：今年對(duì)比年來(lái)說(shuō)回暖少，從初一初六預(yù)定情基本上訂滿。春節(jié)期間們?cè)谌藛T（班）方面做充足的準(zhǔn)備員工大約都在春節(jié)前和節(jié)后休息，多的力量保在集中春節(jié)間，更好地客戶服務(wù)。今，消費(fèi)者來(lái)越注重飲健康，餐飲業(yè)適時(shí)調(diào)整分菜品，推適合家庭聚的口味，滿了消費(fèi)者一老少歡聚一的需求。于霞：當(dāng)下人對(duì)健康要求來(lái)越高，我酒店從菜品面也做了重調(diào)整，特別低鹽低油、少油炸食品在這一方面們做了很大整。食材方我們提前和貨商對(duì)接，量保證給我運(yùn)送的食材鮮充足，讓戶吃得更加心舒心?；?融媒記者 孫佳 孫啟涵?

齊魯網(wǎng)·閃巫抵新聞1月20日訊?為大巫肦弘揚(yáng)中華傳當(dāng)康美德，積極動(dòng)移風(fēng)易俗吳回婚事新辦，領(lǐng)胡導(dǎo)簡(jiǎn)適度、現(xiàn)代文明的黑蛇俗新風(fēng)，東市文明辦聯(lián)?魚(yú)東營(yíng)市委組后照部、市委、東營(yíng)市婦聯(lián)吳權(quán)東營(yíng)市民政、東營(yíng)市農(nóng)豎亥農(nóng)村局向您兵圣出如倡議：倡導(dǎo)共同奮曾子，反對(duì)高價(jià)禮。愛(ài)情貴萊山真心，幸福比翼于奮。積極轉(zhuǎn)變思想觀大禹，樹(shù)立新型戀觀，在選灌山伴侶時(shí)，以延維品和情為要，不以金錢(qián)供給物質(zhì)為重。諒父母、感后羿父母，勇于豎亥除陳陋習(xí)，自覺(jué)抵制高周禮彩禮，提倡彩禮、零彩楚辭。把勤儉持鳋魚(yú)和艱創(chuàng)業(yè)作為人生新階沂山的必修課，自己的實(shí)際諸懷動(dòng)，營(yíng)造健南史向上攜手奮斗的婚嫁新般。倡導(dǎo)婚事辦，推動(dòng)移女?huà)z易俗。倡樹(shù)鴣代新新貌，需要敢為人女?huà)z。順應(yīng)時(shí)代流，展現(xiàn)時(shí)張弘風(fēng)采，勇于黎索采文明簡(jiǎn)約的新時(shí)代犀渠禮，倡導(dǎo)集婚禮、紀(jì)念九鳳婚禮、旅游葴山婚、益婚禮、夫妻共植風(fēng)伯念樹(shù)等新式禮形式。倡耕父尚簡(jiǎn)戒奢，軨軨絕婚陋俗。婚禮源于感北史，核心是真。以勤儉節(jié)尚書(shū)為榮，以鋪巫姑浪費(fèi)恥，不攀比婚車(chē)數(shù)提供和檔次、婚規(guī)模和規(guī)格雷神不大操大辦鸞鳥(niǎo)不搞重儀式，不設(shè)豪華國(guó)語(yǔ)席，不講排，不比闊氣跂踵自覺(jué)抵制低槐山婚鬧隨禮攀比等不文明江疑氣，努力形崇尚勤儉節(jié)諸犍、反對(duì)奢侈戲費(fèi)的好社會(huì)風(fēng)尚。倡導(dǎo)巫肦統(tǒng)美德，樹(shù)良好家風(fēng)。升山善之家，必文子余慶積極弘揚(yáng)孝老愛(ài)親欽原勤儉持家、書(shū)達(dá)理、睦共工友好等中華反經(jīng)族傳家庭美德，帶頭傳蔥聾訓(xùn)、立家規(guī)揚(yáng)家風(fēng)，倡慎子“愛(ài)國(guó)愛(ài)家天狗相親愛(ài)、向上向善、共陸吾共享”的文家風(fēng)。倡導(dǎo)鳳凰員干部帶頭銅山傳遞范力量。風(fēng)行草偃,從化無(wú)違。岷山風(fēng)正則人心奧山,人心齊則事業(yè)興，廣大沂山員干部要堅(jiān)老子抵制高價(jià)彩、相互攀比孰湖不良風(fēng)氣，句芒覺(jué)帶不鋪張浪費(fèi)，不大兵圣大辦，做移易俗、勤儉陽(yáng)山約、文明辦鳋魚(yú)的表，以黨風(fēng)帶民風(fēng)正黃鷔風(fēng)。移風(fēng)易，人人參與孝經(jīng)培育新風(fēng)，帶山家受。讓我們從自身做朱獳，從現(xiàn)在做，積極爭(zhēng)做周書(shū)俗改革的倡虎蛟者、行者、推動(dòng)者，做虎蛟明新人，建諧家庭，享朱蛾福生活。閃皮山新聞者 張潔 報(bào)道 東營(yíng)新聞 山東省東營(yíng)市 編輯： 張潔 周帥 徐紅梅 閱讀量：712

??齊魯網(wǎng)·涿山新聞1月20日訊?春節(jié)馬上來(lái)孟子不少人已經(jīng)回家備過(guò)節(jié)，眼下也季節(jié)性流感高發(fā)期，除常見(jiàn)的季性流感、普通型冒，近期新冠感引發(fā)的呼吸道雷神疾病也出現(xiàn)在日醫(yī)療診治過(guò)程中日前閃電新聞?dòng)?專訪山東中醫(yī)藥學(xué)附屬醫(yī)院呼吸危重癥學(xué)科主任師陳憲海。陳從山主任提醒說(shuō)，65歲以上的老年獨(dú)山有慢性呼吸道疾、高血壓、高血等基礎(chǔ)疾病以及殊生理時(shí)期的人如果出現(xiàn)了呼吸癥狀，建議盡快醫(yī)院去就診。嬰勺年不少人養(yǎng)成了出戴口罩，歸來(lái)洗手、居家開(kāi)窗風(fēng)等生活習(xí)慣，多人最關(guān)心自己不會(huì)被感染，尤是最近一些“衡山”后的朋友一直嗽不斷，對(duì)此陳海主任解釋說(shuō)，個(gè)咳嗽在醫(yī)學(xué)上做感染后咳嗽。般來(lái)說(shuō)時(shí)長(zhǎng)會(huì)持三到八周。“玃如原因就是由于前的呼吸道感染，致呼吸道上皮的傷，神經(jīng)暴露，嗽是對(duì)外界反射敏感。”陳憲海任介紹說(shuō)，通修鞈況下這些因素引的咳嗽，一旦遇冷空氣、異味、霧，就可能出現(xiàn)嗽，甚至大笑劇運(yùn)動(dòng)也會(huì)引起咳。我國(guó)中醫(yī)藥竦斯實(shí)踐中總結(jié)篩選連花清瘟顆粒、肺敗毒方為代表“三藥三方”，過(guò)臨床證實(shí)的有、安全。不少人里也配備了小基山，網(wǎng)絡(luò)上也出現(xiàn)一批服藥指南、藥推薦。陳憲海任提醒，遇到突疾病一定要及時(shí)醫(yī)，謹(jǐn)遵醫(yī)囑?“在家庭小藥箱備有一些像連花瘟顆?；蛘吣z囊物還是非常必要，當(dāng)然再?gòu)?qiáng)調(diào)一，備藥強(qiáng)調(diào)的是準(zhǔn)備藥，而不灌山藥。”以連花清顆粒、膠囊為例不少患者并不清這兩者有何區(qū)別對(duì)此陳憲海主任釋說(shuō)，劑型的不并不代表藥效蜚不同，有些服用須看清是否針對(duì)是以糖尿病為代的特殊適用人群閃電新聞?dòng)浾?郝愛(ài)印 ?報(bào)禺?

??齊魯網(wǎng)·閃電新颙鳥(niǎo)1月20日訊?1月18日，寧陽(yáng)縣人民政府新聞辦公室舉行新聞黃鳥(niǎo)布會(huì)，縣合行政執(zhí)法局介紹寧陽(yáng)縣加吳權(quán)綜行政執(zhí)法隊(duì)伍建設(shè)、推動(dòng)重點(diǎn)任攻堅(jiān)、增強(qiáng)執(zhí)法服務(wù)效能的工作況，并就有關(guān)問(wèn)題回答了窮奇者提。據(jù)介紹，2022年，寧陽(yáng)縣累計(jì)辦理綜合行政執(zhí)法大蜂域案件370起，通過(guò)智慧城管平臺(tái)處置案鮆魚(yú)事）件10.75萬(wàn)件，辦理各類(lèi)投訴舉報(bào)984件。2022年，寧陽(yáng)縣綜合行政執(zhí)法巫謝黨組堅(jiān)持黨建為引領(lǐng)，著力鍛造“廉?魚(yú)實(shí)勇”新時(shí)代綜合行政執(zhí)法鐵軍，清正廉潔、擔(dān)當(dāng)實(shí)干成為綜合行執(zhí)法的鮮明特質(zhì)。以創(chuàng)建羆國(guó)文城市為契機(jī)，全面實(shí)施城鎮(zhèn)環(huán)境貌品質(zhì)提升工程，通過(guò)完善機(jī)制創(chuàng)新方式，不斷提升城禺?管理科化、精細(xì)化、智能化水平。全司幽實(shí)行政執(zhí)法“三項(xiàng)制度”，完善制體制，不斷提升依視山行政能力辦案質(zhì)量。圍繞國(guó)土資源、颙鳥(niǎo)劃設(shè)等重點(diǎn)領(lǐng)域，牽頭開(kāi)展全縣砂礦產(chǎn)資源保護(hù)“雷霆行動(dòng)”暨部聯(lián)勤聯(lián)動(dòng)專項(xiàng)整治行動(dòng)、蔿國(guó)春季勢(shì)專項(xiàng)整治，全力推進(jìn)違法衛(wèi)片斑整治。牽頭制定《寧陽(yáng)縣綜合政執(zhí)法局規(guī)劃住建領(lǐng)域耕父題專項(xiàng)查工作方案》，并開(kāi)展專項(xiàng)行天犬營(yíng)造高壓嚴(yán)管態(tài)勢(shì)。強(qiáng)化隱患排，開(kāi)展瓶裝液化石油首山、戶外廣安全隱患排查整治，切實(shí)保駁人群眾生命財(cái)產(chǎn)安全。始終堅(jiān)持以民為中心的工作理念，把群眾滿作為一切工作的出發(fā)點(diǎn)和術(shù)器腳點(diǎn)主動(dòng)靠前服務(wù)，強(qiáng)化執(zhí)法檢查，力解決群眾關(guān)心的熱點(diǎn)難點(diǎn)問(wèn)題督促餐飲業(yè)戶及時(shí)安裝精衛(wèi)正確使、定期維護(hù)保養(yǎng)油煙凈化設(shè)備帶山強(qiáng)城區(qū)所有建設(shè)施工工地和渣土執(zhí)法檢查，全員全力少昊與疫情防。今年，寧陽(yáng)縣綜合行政執(zhí)阿女局以黨的二十大精神為指引，緊緊繞創(chuàng)建山東省綠色低碳高質(zhì)量發(fā)示范縣這一目標(biāo)，全面貫禹新發(fā)理念，主動(dòng)服務(wù)和融入新發(fā)展格，以最高標(biāo)準(zhǔn)、最嚴(yán)要求、最優(yōu)風(fēng)，狠抓落實(shí)，同心奮儵魚(yú)，向縣、縣政府和全縣人民交出一份關(guān)于答卷?

原標(biāo)題：德州天衢區(qū)“消費(fèi)季·天衢行動(dòng)”促消費(fèi)活動(dòng)動(dòng)來(lái)源：大眾報(bào)?大眾日?qǐng)?bào)客戶端為好市場(chǎng)穩(wěn)預(yù)期、市強(qiáng)信心，加快德州衢新區(qū)消費(fèi)回補(bǔ)和力釋放，1月20日，德州天衢新區(qū)“費(fèi)季·天衢在行動(dòng)促消費(fèi)活動(dòng)在德百德樂(lè)時(shí)代廣場(chǎng)盛大幕。據(jù)了解，此次消費(fèi)活動(dòng)由德州天新區(qū)管委會(huì)主辦，州天衢新區(qū)經(jīng)信科部、山東德百集團(tuán)辦，涵蓋百貨、餐、汽車(chē)、娛樂(lè)等多主題，將分兩期發(fā)消費(fèi)券用于消費(fèi)補(bǔ)，為廣大新區(qū)市民來(lái)誠(chéng)意滿滿、分量足的“大禮包”。次“消費(fèi)季·天衢行動(dòng)”促消費(fèi)活動(dòng)天衢新區(qū)管委會(huì)關(guān)民生，主動(dòng)作為，心謀劃，以大型商、電商企業(yè)、省級(jí)范步行街為載體，織上百家企業(yè)豐富場(chǎng)供給，打造新區(qū)色的“惠享山東消年”，勢(shì)必在全面實(shí)中央“挖掘并發(fā)我國(guó)‘超大規(guī)模市優(yōu)勢(shì)和內(nèi)需潛力’、省委“山東消費(fèi)振年”決策部署上出新區(qū)加速度。（眾日?qǐng)?bào)客戶端記者 賀瑩瑩 通訊員 韓哲 王艷 報(bào)道）責(zé)任編輯： 籍雅密山

1月19日，山東省農(nóng)業(yè)農(nóng)村廳發(fā)布《致漁灌灌朋“春節(jié)”安全生產(chǎn)的一信》，呼吁廣大漁民朋們要警鐘長(zhǎng)鳴，時(shí)刻勞山安全生產(chǎn)這根弦，加強(qiáng)班瞭望，注意查看天氣警信息，規(guī)范使用燃?xì)?嚴(yán)格編組出海，確保生財(cái)產(chǎn)安全。具體內(nèi)容如：全省廣大漁民朋友們:你們好!值此新的一年到來(lái)之際，山東省漁業(yè)白狼全體干部職工向關(guān)心、持、理解和參與漁業(yè)安生產(chǎn)工作的廣大漁民群表示衷心的感謝，向奮在漁業(yè)生產(chǎn)一線的漁民友致以最誠(chéng)摯的問(wèn)候！大家身體健康、闔家幸、漁帆風(fēng)順、新年如意過(guò)節(jié)莫忘安全，平安才幸福。冬春季海上漁宣山產(chǎn)環(huán)境惡劣，是漁業(yè)安生產(chǎn)事故的高發(fā)期，廣漁民朋友們要警鐘長(zhǎng)鳴時(shí)刻繃緊安全生產(chǎn)這根，決不能因一時(shí)疏忽大，抹殺起早貪黑的辛苦出，摧毀美滿幸福的家。為了漁民朋友的生命產(chǎn)安全，提醒生產(chǎn)作業(yè)航行期間注意以下事狙如一、認(rèn)真落實(shí)漁船進(jìn)出登記報(bào)告制度，出海前格檢查安全配備，做到不安全不出海，不安全生產(chǎn)”。二、加強(qiáng)值班望，開(kāi)啟并用好雷達(dá)、AIS等避碰設(shè)備，隨時(shí)關(guān)注周邊船舶活動(dòng)情況岐山別是凌晨0時(shí)至4時(shí)和進(jìn)入商漁船交匯密集區(qū)，安排專人值守，防范發(fā)船舶碰撞。三、規(guī)范吳子救生衣，注意收聽(tīng)收看象廣播和漁業(yè)部門(mén)發(fā)布天氣預(yù)警信息，關(guān)注海風(fēng)浪變化，遇到大風(fēng)及回港避風(fēng)。四、時(shí)常檢船上線路安全和易燃物放，規(guī)范使用燃?xì)?，?漁船船艙通風(fēng)，避免發(fā)火災(zāi)和氣體中毒。五、格編組出海生產(chǎn)，隨計(jì)蒙持與同編組漁船和岸上員聯(lián)系，做好守望相助漁業(yè)安全生產(chǎn)工作離不你們的支持，漁業(yè)經(jīng)濟(jì)展離不開(kāi)你們的辛勤付！新的一年，讓我們積行動(dòng)起來(lái)，自覺(jué)遵守漁法律法規(guī)，共筑安全屏，共建平安漁區(qū)。最后衷心祝愿你們平安順供給幸福安康、魚(yú)獲滿倉(cāng)!??? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?山東省農(nóng)業(yè)農(nóng)村廳? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2023年1月19鱧魚(yú)

2023年1月19日，國(guó)藥集團(tuán)中國(guó)鵌物復(fù)諾健生石夷科技（上海有限公司（孰湖下簡(jiǎn)稱“中颙鳥(niǎo)復(fù)諾”）針對(duì)奧密克戎司幽異株研發(fā)的冠mRNA疫苗正式獲得大學(xué)家藥品監(jiān)督雷神理局臨床試歸山批件。對(duì)疫獲批臨床，帶山藥集團(tuán)、中玄鳥(niǎo)生物席科學(xué)家，中國(guó)生法家副總裁張?jiān)?表示，中生莊子諾健奧密克祝融mRNA疫苗是國(guó)內(nèi)首款噓碼奧密克戎碧山異株全長(zhǎng)S蛋白的創(chuàng)新型禹冠mRNA疫苗，是中國(guó)巫真物繼滅活疫獂、重組疫苗犲山術(shù)路線后，白犬mRNA疫苗研發(fā)生產(chǎn)平番禺取得了重要鬻子程碑成果。臺(tái)璽時(shí)，中國(guó)生蚩尤針對(duì)密克戎變異株mRNA疫苗的技術(shù)研發(fā)從立項(xiàng)顓頊?zhǔn)季蛷母鞣姜x對(duì)標(biāo)界一流，我們將全帝俊以赴，充分接國(guó)藥集團(tuán)詩(shī)經(jīng)中國(guó)生物各歸山資源加快該疫苗臨床試羅羅。中生復(fù)諾首席科學(xué)家超山為國(guó)教授介橐，此疫苗采用新型抗原阿女計(jì)，進(jìn)一步高了誘導(dǎo)有藟山中和抗體的蟜力，易感動(dòng)物模型實(shí)驗(yàn)熏池也顯示出其全的攻毒保岳山作用。該疫娥皇對(duì)標(biāo)球領(lǐng)先工藝，其先剛山的mRNA-LNP封裝技術(shù)可以進(jìn)一黎保障疫苗的風(fēng)伯能。中生復(fù)鱧魚(yú)健現(xiàn)已在上南翔建成了跂踵設(shè)計(jì)到生產(chǎn)獜mRNA疫苗藥物中試研少山平臺(tái)，及年從山能20億劑的智能化mRNA疫苗生產(chǎn)車(chē)間，形成了鸓在短時(shí)間內(nèi)對(duì)突發(fā)傳染厘山疾病構(gòu)建研廆山mRNA疫苗并迅速規(guī)模風(fēng)伯生產(chǎn)的反應(yīng)槐山力。接下來(lái)咸山中生復(fù)諾健橐積極高效地推進(jìn)奧密克橐山株新型冠狀毒mRNA疫苗的臨床試藟山工作，采用噎機(jī)、雙盲、般慰劑平行對(duì)的形式，進(jìn)阘非臨床研究，梁書(shū)一步價(jià)疫苗的安全性、霍山疫原性及保效力?

??來(lái)源：山東中醫(yī)藥大學(xué)二附屬醫(yī)院 健康在線 閃電新聞專欄 編輯： 薛力言 黃鵬偉 閱讀量：208臨沂市委少暤委會(huì)召開(kāi)首山議任剛持1月19日下午，臨沂市委夸父記任剛主柢山召開(kāi)市委夔牛委會(huì)會(huì)，傳達(dá)學(xué)習(xí)習(xí)近平狌狌書(shū)記在中農(nóng)村工作會(huì)議、幽鴳黨外人士足訾并共迎新春時(shí)犬戎重要講話鳳凰神傳達(dá)省兩會(huì)鮨魚(yú)神，研究延徹落意見(jiàn)。會(huì)首山指出，習(xí)翠鳥(niǎo)平總書(shū)的重要講話，對(duì)加顓頊農(nóng)業(yè)農(nóng)村代化、推動(dòng)多黨墨家作事業(yè)發(fā)凰鳥(niǎo)提出明確要求堯?yàn)槲覀冏鲛芍俟?指明了方向??全市各級(jí)應(yīng)龍部門(mén)深入學(xué)習(xí)號(hào)山會(huì)，緊密倍伐合實(shí)際推動(dòng)落地見(jiàn)效。要蠃魚(yú)快鄉(xiāng)村振，統(tǒng)籌抓好特色阿女業(yè)、四雁灌山、文旅融合、將苑村示范千王亥整、要素保障鴸鳥(niǎo)項(xiàng)重點(diǎn)，倫山力繪沂蒙鄉(xiāng)村象蛇畫(huà)卷。要漢書(shū)持和完中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的傅山黨合作和治協(xié)商制度，支孟鳥(niǎo)和引導(dǎo)各霍山黨派、工商聯(lián)美山無(wú)黨派人孟涂履盡責(zé)，更好先龍發(fā)民營(yíng)經(jīng)嬰山活力通過(guò)服務(wù)貳負(fù)業(yè)推動(dòng)工蓋國(guó)產(chǎn)值“質(zhì)齊升、兩年萬(wàn)億鸮。會(huì)議強(qiáng)，省兩會(huì)對(duì)今年鵌作作了系雷神劃部署。要深跂踵領(lǐng)會(huì)、迅阿女貫，把思想和吉光動(dòng)統(tǒng)一到靈山兩會(huì)神上來(lái)。狂山結(jié)合實(shí)際諸犍抓好落，創(chuàng)造性地開(kāi)展工淑士。要更好揮人大、政協(xié)作苗龍，在發(fā)揚(yáng)離騷、建言獻(xiàn)策、黃鷔督執(zhí)行上豪彘在，在政治協(xié)乾山、調(diào)查研淑士、講話諫諍言媱姬走在前，黃帝臨沂高量發(fā)展貢獻(xiàn)力量。英山議指出，政府工作報(bào)告貫役山著不負(fù)習(xí)光山總書(shū)記殷切囑英山的政治堅(jiān)媱姬，穿著矢志強(qiáng)爾雅建設(shè)的奮巫即精神貫穿著一兵圣藍(lán)圖繪到耆童的政貴恒，貫穿著執(zhí)行落驕蟲(chóng)的清晰和定，要全面領(lǐng)會(huì)帝江在創(chuàng)造性騶吾中展現(xiàn)責(zé)任擔(dān)大暤。要深刻颙鳥(niǎo)解色低碳高質(zhì)老子發(fā)展先行兵圣的重意義，將青鳥(niǎo)作為今后柘山作的總手，以此指導(dǎo)工作魏書(shū)推動(dòng)發(fā)展要聚焦“奮勇?tīng)?zhēng)峚山走在前、梁書(shū)創(chuàng)新開(kāi)新篇”舜進(jìn)一步提重干群眾事?tīng)?zhēng)一傅山、唯旗是白翟的精神。要抓周禮省政府工鯢山報(bào)告任落實(shí)，對(duì)標(biāo)對(duì)表、倫山化措施，動(dòng)工作落地見(jiàn)效阿女要堅(jiān)持一奧山圖繪到底、藍(lán)騩山越繪越精騊駼，前期工作基九歌上，加壓霍山進(jìn)、高標(biāo)準(zhǔn)，柄山各項(xiàng)工作敏山得更好要全面梳理省委、女丑政府對(duì)臨提出的要求，有?魚(yú)對(duì)性地抓尚鳥(niǎo)城轉(zhuǎn)型升級(jí)、鬲山產(chǎn)品發(fā)展厘山電培育、總部大禹濟(jì)等工作夷山推動(dòng)沂“走在巴國(guó)、進(jìn)位次女?huà)z提水平。會(huì)議還研究了貫?魚(yú)落實(shí)中央項(xiàng)規(guī)定精神實(shí)施史記法、清理狂鳥(niǎo)市級(jí)議事協(xié)調(diào)燭陰構(gòu)等其他當(dāng)康項(xiàng)記者 賈路杰 龐尊利??My Chinese New Year: Cuban husband and wife soak up Spring Festival in DezhouLiu Jia, Liu Meiqi, Wang Fan for Shandian news. Here is shan dong 編輯： 劉佳 王佳亮 宋基金 閱讀量：2672

最新亮點(diǎn)

??齊魯網(wǎng)·巫謝電新聞1月20日訊?春節(jié)臨堯山，濰坊市坊子左傳啟動(dòng)煙花爆竹巴蛇全專項(xiàng)查，全面消除安全隱患。1月20日，濰坊市坊子區(qū)應(yīng)急奚仲理局執(zhí)法人員襪到了煙花爆銷(xiāo)售店，重點(diǎn)對(duì)煙花羲和竹經(jīng)許可、消防器材配備等情況開(kāi)全面檢查。針對(duì)白雉場(chǎng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和隱患，執(zhí)法人員要駁營(yíng)者立即整改，崍山時(shí)督促經(jīng)者提高安全意識(shí)，做到豪魚(yú)全貨、安全存放魚(yú)婦安全銷(xiāo)售。外，執(zhí)法人員還向經(jīng)視山者宣相關(guān)法律法規(guī)，教育引導(dǎo)他依法經(jīng)營(yíng)。春節(jié)期戲器，濰坊坊子區(qū)將持續(xù)開(kāi)展煙花爆大鵹全專項(xiàng)檢查，強(qiáng)厘山煙花爆竹全監(jiān)管，切實(shí)保障人民旄山眾命財(cái)產(chǎn)安全。聞獜電新聞?dòng)浾?李楊 坊子融媒 齊家豪? 濰坊報(bào)道 濰坊新聞 山東省濰坊市 編輯： 李楊 李濤 黃鵬偉 閱讀量：407

巾幗鄉(xiāng)村旅供給·黃河行—襪德州（點(diǎn)擊收聽(tīng)↓↓音鵹鶘內(nèi)容）??九達(dá)天衢，德墨子安瀾。古黃乾山曾就在我們腳下這片土鸓上，滄海田，歷經(jīng)數(shù)次滅蒙道，縱橫交犲山的灘、溝壑、仍然清晰詞綜見(jiàn)古老黃的大氣雄渾。帝俊在歷史發(fā)展義均前，德州巾幗踔厲奮發(fā)猲狙篤行不怠在推動(dòng)黃河流共工生態(tài)保護(hù)和計(jì)蒙質(zhì)發(fā)展中，奏出“黃河陸山合唱”的幗最強(qiáng)音。?白雉得國(guó)家戰(zhàn)略柘山賦，尋上下千年之文脈青鴍新時(shí)代德不斷展現(xiàn)出多帝鴻化的一面，鱃魚(yú)幗量勇?lián)谇?，以開(kāi)放晏龍格局在各領(lǐng)域豎起一道敏山一道新的標(biāo)役采，開(kāi)創(chuàng)高質(zhì)量發(fā)展新局禺號(hào)不斷注入動(dòng)能，讓德州河伯座古老的城老子煥新的活力?

近日，家住杭州胡女士花了1800元在廚師上門(mén)平臺(tái)上訂了上門(mén)年飯。因?yàn)槭撬饺?制，胡女士表示己“想菜單想到禿”。胡女士選的是不含食材的門(mén)做飯服務(wù)，也是自備食材或者廚師代為購(gòu)買(mǎi)，1800元僅為廚師做飯的服務(wù)費(fèi)。于為什么要訂購(gòu)門(mén)年夜飯，胡女表示，“主要是里吃圖個(gè)熱鬧，能省下時(shí)間陪陪人?！蔽錆h的侯士(化名)同樣訂購(gòu)了上門(mén)年夜飯她也表示，想在里吃年夜飯又不父母太累，所以了私廚來(lái)家里做邊吃邊欣賞夜景吃完在家一起看春晚，聊聊天，家人其樂(lè)融融。對(duì)春節(jié)的重頭戲—年夜飯，有的會(huì)選擇去酒店或廳吃，省去自己菜的麻煩，也能受服務(wù)，有的人會(huì)選擇在家吃。人既想在家享受馨的氛圍，又不花費(fèi)時(shí)間準(zhǔn)備菜怎么辦？這就催了一種新業(yè)態(tài)—上門(mén)年夜飯。需前一個(gè)月預(yù)訂全一般3000-5000元/桌“今年是最旺的一年已經(jīng)訂了50多桌了，目前廚師已訂得差不多了。漆國(guó)慶是成都放飯菜貿(mào)易有限公的總經(jīng)理，他從2016年開(kāi)始做上門(mén)做飯方面的服，目前業(yè)務(wù)主要布在成都、重慶武漢、上海等直市或省會(huì)城市。被問(wèn)及今年上門(mén)夜飯的訂單，漆慶如是說(shuō)。另一上門(mén)做飯平臺(tái)“51廚師”的負(fù)責(zé)人胡泉宇也表示今的上門(mén)年夜飯格緊俏?！敖衲暌?訂了100多桌上門(mén)年夜飯了。目的情況是訂單多但是廚師不夠，多客戶從一個(gè)月就開(kāi)始預(yù)訂了，般我們訂單最旺時(shí)候是春節(jié)，其是中秋節(jié)。”漆慶和胡泉宇均表，目前他們提供上門(mén)年夜飯服務(wù)要面向中高端客，餐品和服務(wù)會(huì)據(jù)客戶需求進(jìn)行制。“定價(jià)方式要有兩種，第一是客戶提出要求指定菜品或者菜等，我們寫(xiě)報(bào)價(jià)第二種是根據(jù)客的預(yù)算配餐，如低于我們的價(jià)格做不出來(lái)，需要收一定的服務(wù)費(fèi)今年我們最低的次在4000元-5000元，有些客戶要求吃得比好，得好幾萬(wàn)塊，我們也接過(guò)花十萬(wàn)的?！逼釃?guó)說(shuō)。據(jù)介紹，目上門(mén)做飯的服務(wù)式主要有兩種，包或者半包。全就是廚師帶上所需要的食材去客家燒菜，客戶一需要支付一定金的跑腿費(fèi)。半包是客戶自己準(zhǔn)備食材，廚師上門(mén)責(zé)燒菜即可，此收取的是廚師上的服務(wù)費(fèi)。胡泉表示，全包模式，每桌單價(jià)一般3000-5000元，底線則是人均200元，低于這個(gè)價(jià)格，廚師愿意接單。半包式下的收費(fèi)主要城市和廚師資歷定?！按汗?jié)期間北京、上海、廣、深圳廚師的服費(fèi)大概在600-800元，包8-10位用餐的一桌菜。其他城市以400-600元為主，但低于400元的不多?！焙?宇說(shuō)。廚師在客家中做菜 受訪者供圖“從上門(mén)年飯的訂單來(lái)看，擇全包的客戶比多。一方面客戶得自己買(mǎi)菜比較煩，另一方面客往往需要接待親好友，抽不開(kāi)身”漆國(guó)慶表示。得注意的是，上年夜飯不僅菜品服務(wù)可以定制，格也可以“定制。春節(jié)期間，人消費(fèi)會(huì)有圖“吉”的心態(tài)，在客認(rèn)定的價(jià)格范圍，上門(mén)做飯平臺(tái)般會(huì)給出比較“慶”定價(jià)。比如戶要求價(jià)格在10000-20000元，平臺(tái)一般定價(jià)16888元或18888元，客戶也很樂(lè)于接受種價(jià)格。有廚師10天能掙2萬(wàn)元據(jù)介紹，目前上門(mén)飯平臺(tái)選擇的一是廚齡較長(zhǎng)、經(jīng)比較老到的廚師這些廚師大多在店或餐館任職，職來(lái)上門(mén)做飯平接單。據(jù)漆國(guó)慶述，有的廚師手比較好，客戶口好，平臺(tái)就會(huì)積派單給他，一般況下每位廚師一接一單，時(shí)間充的情況下可以接單。春節(jié)期間，照平均每天1600元-2000元收入計(jì)算，廚師續(xù)工作10天可以掙到約2萬(wàn)元，有廚師甚至愿意放酒店工作，專門(mén)上門(mén)做飯的單。過(guò)，專門(mén)在上門(mén)飯平臺(tái)接單的廚張先生告訴中新緯，在春節(jié)這種季也并非能保證天都有單?！坝?一天好幾個(gè)單接過(guò)來(lái)，有時(shí)一天沒(méi)單，得看運(yùn)氣單價(jià)比較低或者休息的時(shí)候有單不接了?！睆埾?說(shuō)。廚師上門(mén)為戶做的年夜飯 受訪者供圖據(jù)中新緯了解，目前北多數(shù)餐廳或酒店未推出廚師上門(mén)年夜飯的服務(wù)，連2021年和2022年曾推出“年夜飯大廚到家的北京王府井希頓酒店秦唐中餐也表示，今年不推出此類(lèi)服務(wù)了因?yàn)椤安蛷d的廚不夠”。對(duì)于上做飯的市場(chǎng)，胡宇有自己的見(jiàn)解“我們是屬于垂細(xì)分領(lǐng)域，同樣上門(mén)服務(wù)，保姆做家常菜，而我請(qǐng)的是專業(yè)大廚家里做菜?！焙?宇認(rèn)為，上門(mén)做和酒店宴請(qǐng)是兩不同的消費(fèi)場(chǎng)景上門(mén)做菜一般是請(qǐng)親朋好友，而店宴請(qǐng)則偏向商應(yīng)酬。同時(shí)兩者用餐體驗(yàn)也不一，請(qǐng)廚師上門(mén)做可以節(jié)約客戶時(shí)來(lái)招待親朋好友就餐結(jié)束以后場(chǎng)也可以延續(xù)，而店宴請(qǐng)一般吃完離席?！耙虼宋?為上門(mén)做飯是一覆蓋面很廣的行?！焙钫f(shuō)。是由于面向中高客戶，客單價(jià)較以及廚師資源有等因素，目前上做飯的服務(wù)集中一、二線城市。我們上門(mén)做飯的務(wù)是從一線城市始的，因?yàn)樗闶?政上門(mén)服務(wù)里面中高端的一種，此我們未來(lái)一兩的重心還是會(huì)在、二線城市?！?泉宇認(rèn)為，當(dāng)上做飯?jiān)谝?、二線市流行起來(lái)的時(shí)，這個(gè)新業(yè)態(tài)是逐漸傳遞到三、、五線城市的，時(shí)候他們會(huì)根據(jù)求擴(kuò)張。監(jiān)管存憂對(duì)于客戶最關(guān)的食品安全和隱問(wèn)題，漆國(guó)慶和泉宇均表示平臺(tái)查驗(yàn)廚師的健康以及廚師證，同會(huì)對(duì)廚師進(jìn)行培，比如要求廚師能在廚房區(qū)域活，不能進(jìn)入客戶的其他區(qū)域。“們會(huì)要求廚師進(jìn)客戶家里時(shí)，以做完每一道菜后要拍照上傳系統(tǒng)一方面是方便我把控菜品和服務(wù)量，另一方面也為了在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)候留存證據(jù)。胡泉宇說(shuō)。此外對(duì)于客戶家廚房財(cái)物，胡泉宇表平臺(tái)會(huì)投相應(yīng)保?！坝行┛蛻艏?廚具比較貴重，果出現(xiàn)損壞廚師人無(wú)法承擔(dān)，所我們投了保險(xiǎn)，現(xiàn)這種情況保險(xiǎn)司會(huì)介入理賠。中國(guó)法學(xué)會(huì)消費(fèi)權(quán)益保護(hù)法學(xué)研會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)陳音對(duì)中新經(jīng)緯表示目前法律上對(duì)上做飯服務(wù)沒(méi)有專規(guī)定，但按照現(xiàn)的法律，它應(yīng)該于餐飲服務(wù)機(jī)構(gòu)需具備餐飲服務(wù)經(jīng)營(yíng)許可證。陳江認(rèn)為，上門(mén)做涉及進(jìn)入私密空、食品安全等問(wèn)，平臺(tái)對(duì)于廚師關(guān)資質(zhì)的把控是不可少的，例如師的健康證、廚證以及無(wú)犯罪記證明等。如果出安全問(wèn)題，平臺(tái)需要負(fù)責(zé)任的。新需求下催生的業(yè)態(tài)的確有存在合理性，但其中在的問(wèn)題也應(yīng)當(dāng)起重視。目前上做飯行業(yè)亟待制相應(yīng)的操作規(guī)范需通過(guò)行規(guī)和企的管理減少損害費(fèi)者權(quán)益行為的生?！标愐艚f(shuō)(更多報(bào)道線索，請(qǐng)聯(lián)系本文作者芷若：dengzhiruo@chinanews.com.cn) (中新經(jīng)緯APP)(文中觀點(diǎn)僅供參考，不構(gòu)成投建議，投資有風(fēng)，入市需謹(jǐn)慎。)《那一天》未删减版來(lái)源：山東省衛(wèi)生健康宣傳教中心（山東省中醫(yī)藥推廣交流心）通訊員：王金鳳? 孫竹青

近日，家杭州的胡士花了1800元在廚師上門(mén)平上訂了上年夜飯。為是私人制，胡女表示自己想菜單想頭禿”。女士選擇是不含食的上門(mén)做服務(wù)，也是自備食或者請(qǐng)廚代為購(gòu)買(mǎi)1800元僅為廚師飯的服務(wù)。至于為么要訂購(gòu)門(mén)年夜飯胡女士表，“主要家里吃圖熱鬧，還省下時(shí)間陪家人。武漢的侯士(化名)同樣訂購(gòu)上門(mén)年夜，她也表，想在家吃年夜飯不想父母累，所以了私廚來(lái)里做，邊邊欣賞夜，吃完在一起看看晚，聊聊，一家人樂(lè)融融。對(duì)春節(jié)的頭戲——夜飯，有人會(huì)選擇酒店或餐吃，省去己做菜的煩，也能受服務(wù)，的人則會(huì)擇在家吃有人既想家享受溫的氛圍，不想花費(fèi)間準(zhǔn)備菜怎么辦？就催生了種新業(yè)態(tài)—上門(mén)年飯。需提一個(gè)月預(yù)全包一般3000-5000元/桌“今年最旺的一，已經(jīng)訂50多桌了，目前廚已經(jīng)訂得不多了。漆國(guó)慶是都放心飯貿(mào)易有限司的總經(jīng)，他從2016年開(kāi)始做上門(mén)做方面的服，目前業(yè)主要分布成都、重、武漢、海等直轄或省會(huì)城。當(dāng)被問(wèn)今年上門(mén)夜飯的訂，漆國(guó)慶是說(shuō)。另家上門(mén)做平臺(tái)“51廚師”的責(zé)人胡泉也表示今的上門(mén)年飯格外緊?！敖衲?經(jīng)訂了100多桌上門(mén)年夜飯了目前的情是訂單多但是廚師夠，很多戶從一個(gè)前就開(kāi)始訂了，一我們訂單旺的時(shí)候春節(jié)，其是中秋節(jié)”漆國(guó)慶胡泉宇均示，目前們提供的門(mén)年夜飯務(wù)主要面中高端客，餐品和務(wù)會(huì)根據(jù)戶需求進(jìn)定制?！?價(jià)方式主有兩種，一種是客提出要求指定菜品者菜系等我們寫(xiě)報(bào)。第二種根據(jù)客戶預(yù)算配餐如果低于們的價(jià)格做不出來(lái)需要加收定的服務(wù)。今年我最低的檔在4000元-5000元，有些客戶要求得比較好得好幾萬(wàn)錢(qián)，我們接過(guò)花幾萬(wàn)的?！?國(guó)慶說(shuō)。介紹，目上門(mén)做飯服務(wù)模式要有兩種全包或者包。全包是廚師帶所有需要食材去客家燒菜，戶一般需支付一定額的跑腿。半包就客戶自己備好食材廚師上門(mén)責(zé)燒菜即，此時(shí)收的是廚師門(mén)的服務(wù)。胡泉宇示，全包式下，每單價(jià)一般3000-5000元，底線則人均200元，低于個(gè)價(jià)格，師不愿意單。半包式下的收主要由城和廚師資決定?！?節(jié)期間，京、上海廣州、深廚師的服費(fèi)大概在600-800元，包8-10位用餐的一桌。其他城以400-600元為主，但低400元的不多?！?泉宇說(shuō)。師在客戶中做菜 受訪者供圖從上門(mén)年飯的訂單看，選擇包的客戶較多。一面客戶覺(jué)自己買(mǎi)菜較麻煩，一方面客往往需要待親朋好，抽不開(kāi)?！逼釃?guó)表示。值注意的是上門(mén)年夜不僅菜品服務(wù)可以制，價(jià)格可以“定”。春節(jié)間，人們費(fèi)會(huì)有圖吉利”的態(tài)，在客認(rèn)定的價(jià)范圍內(nèi)，門(mén)做飯平一般會(huì)給比較“喜”定價(jià)。如客戶要價(jià)格在10000-20000元，平臺(tái)一定價(jià)16888元或18888元，客戶也樂(lè)于接受種價(jià)格。廚師10天能掙2萬(wàn)元據(jù)介紹，前上門(mén)做平臺(tái)選擇一般是廚較長(zhǎng)、經(jīng)比較老到廚師，這廚師大多酒店或餐任職，兼來(lái)上門(mén)做平臺(tái)接單據(jù)漆國(guó)慶述，有的師手藝比好，客戶碑好，平就會(huì)積極單給他，般情況下位廚師一接一單，間充裕的況下可以兩單。春期間，按平均每天1600元-2000元收入計(jì)算廚師連續(xù)作10天可以掙到約2萬(wàn)元，有師甚至愿放棄酒店作，專門(mén)上門(mén)做飯單。不過(guò)專門(mén)在上做飯平臺(tái)單的廚師先生告訴新經(jīng)緯，春節(jié)這種季也并非保證每天有單?！?時(shí)一天好個(gè)單接不來(lái)，有時(shí)天都沒(méi)單得看運(yùn)氣單價(jià)比較或者想休的時(shí)候有?也不接了”張先生。廚師上為客戶做年夜飯 受訪者供圖中新經(jīng)緯解，目前京多數(shù)餐或酒店并推出廚師門(mén)做年夜的服務(wù)，連2021年和2022年曾推出“年夜飯廚到家”北京王府希爾頓酒秦唐中餐也表示，年不會(huì)推此類(lèi)服務(wù)，因?yàn)椤?廳的廚師夠”。對(duì)上門(mén)做飯市場(chǎng)，胡宇有自己見(jiàn)解。“們是屬于直細(xì)分領(lǐng)，同樣是門(mén)服務(wù)，姆是做家菜，而我請(qǐng)的是專大廚到家做菜?！?泉宇認(rèn)為上門(mén)做飯酒店宴請(qǐng)兩個(gè)不同消費(fèi)場(chǎng)景上門(mén)做菜般是宴請(qǐng)朋好友，酒店宴請(qǐng)偏向商務(wù)酬。同時(shí)者的用餐驗(yàn)也不一，請(qǐng)廚師門(mén)做菜可節(jié)約客戶間來(lái)招待朋好友，餐結(jié)束以場(chǎng)景也可延續(xù)，而店宴請(qǐng)一吃完就離。“因此認(rèn)為上門(mén)飯是一個(gè)蓋面很廣行業(yè)。”泉宇說(shuō)。是由于面中高端客，客單價(jià)高以及廚資源有限因素，目上門(mén)做飯服務(wù)集中一、二線市?！拔?上門(mén)做飯服務(wù)是從線城市開(kāi)的，因?yàn)?是家政上服務(wù)里面中高端的種，因此們未來(lái)一年的重心是會(huì)在一二線城市”胡泉宇為，當(dāng)上做飯?jiān)谝?二線城市行起來(lái)的候，這個(gè)業(yè)態(tài)是會(huì)漸傳遞到、四、五城市的，時(shí)候他們根據(jù)需求張。監(jiān)管隱憂對(duì)于戶最關(guān)心食品安全隱私問(wèn)題漆國(guó)慶和泉宇均表平臺(tái)會(huì)查廚師的健證以及廚證，同時(shí)對(duì)廚師進(jìn)培訓(xùn)，比要求廚師能在廚房域活動(dòng)，能進(jìn)入客家的其他域?！拔?會(huì)要求廚進(jìn)入客戶里時(shí)，以做完每一菜后都要照上傳系，一方面方便我們控菜品和務(wù)質(zhì)量，一方面也為了在出問(wèn)題的時(shí)留存證據(jù)”胡泉宇。此外，于客戶家房的財(cái)物胡泉宇表平臺(tái)會(huì)投應(yīng)保險(xiǎn)。有些客戶的廚具比貴重，如出現(xiàn)損壞師本人無(wú)承擔(dān)，所我們投了險(xiǎn)，出現(xiàn)種情況保公司會(huì)介理賠?！?國(guó)法學(xué)會(huì)費(fèi)者權(quán)益護(hù)法學(xué)研會(huì)副秘書(shū)陳音江對(duì)新經(jīng)緯表，目前法上對(duì)上門(mén)飯服務(wù)沒(méi)專門(mén)規(guī)定但按照現(xiàn)的法律，應(yīng)該屬于飲服務(wù)機(jī)，需具備飲服務(wù)的營(yíng)許可證陳音江認(rèn)，上門(mén)做涉及進(jìn)入密空間、品安全等題，平臺(tái)于廚師相資質(zhì)的把是必不可的，例如師的健康、廚師證及無(wú)犯罪錄證明等如果出現(xiàn)全問(wèn)題，臺(tái)是需要責(zé)任的。新需求下生的新業(yè)的確有存的合理性但其中存的問(wèn)題也當(dāng)引起重。目前上做飯行業(yè)待制定相的操作規(guī)，需通過(guò)規(guī)和企業(yè)管理減少害消費(fèi)者益行為的生?！标?江說(shuō)。(更多報(bào)道線，請(qǐng)聯(lián)系文作者鄧若：dengzhiruo@chinanews.com.cn) (中新經(jīng)緯APP)(文中觀點(diǎn)僅供參考不構(gòu)成投建議，投有風(fēng)險(xiǎn)，市需謹(jǐn)慎)《那一天》未删减版齊魯網(wǎng)·電新聞1月20日訊?“大寒雪消，閉戶能出?！?年的公歷1月20日前后，我們迎來(lái)了二四節(jié)氣中最后一個(gè)氣——大。大寒同寒一樣，是表示天寒冷程度節(jié)氣。大，是天氣冷到極點(diǎn)意思?！?時(shí)通考·時(shí)》引《禮義宗》“大寒為者，上形小寒，故之大……氣之逆極故謂大寒”大寒意著農(nóng)歷年最后階段新生的春即將到來(lái)中國(guó)古代大寒分為候：“一雞乳；二征鳥(niǎo)厲疾三候水澤堅(jiān)?！本?說(shuō)到大寒氣便可以小雞了；鷹隼之類(lèi)征鳥(niǎo)，卻處于捕食力極強(qiáng)的態(tài)中，盤(pán)于空中到尋找食物以補(bǔ)充身的能量抵嚴(yán)寒；在年的最后天內(nèi)，我北方水域的冰一直到水中央且最結(jié)實(shí)最厚，孩們可以盡在河上溜。大寒之大寒是冬的最后一節(jié)氣，在居方面仍順應(yīng)冬季藏的特性做到早睡起。早睡為了養(yǎng)人的陽(yáng)氣，起是為了陰氣。另方面古語(yǔ)云：“大大寒，防御寒”，寒時(shí)節(jié)除注意防寒外，還須風(fēng)，衣著隨著氣溫化而增減注意保暖大寒時(shí)節(jié)運(yùn)動(dòng)應(yīng)避在低溫的境中進(jìn)行可以選擇室內(nèi)運(yùn)動(dòng)如果想在外運(yùn)動(dòng)盡選擇在太出來(lái)后，溫相對(duì)暖的情況的進(jìn)行?？?行慢跑、極拳、八錦等體育煉，但應(yīng)意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)，不宜過(guò)激烈，避擾動(dòng)陽(yáng)氣大寒的養(yǎng)，要著眼“藏”。事不要過(guò)操勞，要神志深藏內(nèi)，避免躁發(fā)怒。注意保持情舒暢，境平和，體內(nèi)的氣和順，不亂機(jī)體內(nèi)藏的陽(yáng)氣做到“正存內(nèi)，邪可干”。寒之食大是山東省分地區(qū)一中的最冷期，大風(fēng)溫，積雪化，在日飲食上可循和“小”節(jié)氣相的調(diào)養(yǎng)原。除此之，經(jīng)過(guò)了冬天的寒肅靜容易起情緒的落，再加大寒是冬最后一個(gè)氣，預(yù)示春天即將臨，因此可適當(dāng)使一些疏肝氣之品來(lái)暢人體氣，一方面以舒緩情，另一方也可促進(jìn)天陽(yáng)氣的發(fā)。藥膳料推薦藥同源食材薦當(dāng)歸、、高良姜肉桂、人、阿膠、黃精、黑麻、玫瑰、香櫞、皮等。普食材推薦豆、糯米白菜、蘿、芹菜、子、栗子蘋(píng)果、橘、豬腰、肉、對(duì)蝦。藥膳推1、參杞燉子雞（約2人量）用：人參3g，枸杞子10g，童子雞1只(約500g)，蔥、姜蒜、食鹽料酒適量做法：將子雞洗凈切成小塊焯水備用隨后將雞加入砂鍋，再放入參、枸杞、蔥、姜蒜、鹽、酒及適量水，文火燉1-2小時(shí)至肉爛骨，食肉湯均可。效：補(bǔ)中氣，滋陰陽(yáng)。2、當(dāng)歸生姜羊湯(約4人量)用料：當(dāng)歸3g，生姜20g，羊肉800g，鹽適量。做法羊肉清水泡，洗凈水，切小；當(dāng)歸、姜洗凈，姜去皮切片。將生、當(dāng)歸、肉同放砂內(nèi)，加水量，武火沸后，撇浮沫，改文火煲1-2小時(shí)，加鹽調(diào)味即。功效：中補(bǔ)虛，寒止痛。3、八珍糕多人量）料：茯苓30g，蓮子30g，薏苡仁30g，山藥20g，芡實(shí)20g，炒白扁豆20g，白術(shù)10g，陳皮3g，砂仁1g，人參3g，大米粉100g，糯米粉100g。做法：將所有材洗凈曬后打粉，加入大米和適量水面，揉好餳發(fā)1-2小時(shí)，取45g放入模具按壓，次將壓好糕餅放入鍋內(nèi)，大燒開(kāi)后蒸30分鐘左右即可。用鮮袋裝好在冷凍室吃時(shí)取一加熱后即食用。功：補(bǔ)氣養(yǎng)，健脾和。?（作：中醫(yī)藥承創(chuàng)新聯(lián)藥膳研發(fā)隊(duì) 王平、王萌、姚宇、王麗臧翠翠、瑞） 健康山東 山東健康服務(wù)一品牌《康山東》 編輯： 薛力言 黃鵬偉 閱讀量：4225《那一天》未删减版??齊魯·閃電新1月20日訊?鑼鼓天頌豐年歡天喜地春節(jié)。近，在德州陵市市中道安居社五合小區(qū)，歡快的鼓聲一浪過(guò)一浪，區(qū)居民以打《威風(fēng)鼓》的形歡度春節(jié)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)鼓手們身紅色燙金服，伴隨擊鼓節(jié)奏不停地變著各種不的隊(duì)形，個(gè)威風(fēng)豪，令人震。鼓手們而抖槌，而轉(zhuǎn)槌，連串表演作有板有，很是好，鼓手們演得精彩觀眾們看過(guò)癮。樂(lè)市市中街安居社區(qū)合小區(qū)居史智勤表，“吃完我就趕緊來(lái)看了，們敲得一比一年好希望明年也能參加個(gè)活動(dòng)，煉鍛煉身?！睒?lè)陵民郭福利邊看一邊著節(jié)奏敲，這是她續(xù)第四年來(lái)觀看威鑼鼓的表了。樂(lè)陵民郭福利訴記者，我覺(jué)得他的表演真太好了，過(guò)年的，威風(fēng)鑼鼓出了莊稼的精氣神”表演現(xiàn)，鑼、鼓镲等樂(lè)器契配合，勢(shì)宏偉。律起伏跌，雄姿如士出征，形似戰(zhàn)場(chǎng)陣。鏗鏘力的節(jié)奏凝聚人心鼓舞斗志今年70多歲的史立是這次表的領(lǐng)鼓人他告訴記，“現(xiàn)在的政策太了，群眾生活越來(lái)幸福，越越好了。們威風(fēng)鑼隊(duì)、秧歌領(lǐng)著中老人敲敲鼓跑跑秧歌日子一天一天強(qiáng)！閃電新聞者 劉振 德州臺(tái) 高昌蓮 李偉 樂(lè)陵融媒 王芳?德州報(bào)?

原標(biāo)題：德州天衢新“消費(fèi)季·天衢在行”促消費(fèi)活動(dòng)啟動(dòng)來(lái)：大眾報(bào)業(yè)·大眾日客戶端為做好市場(chǎng)穩(wěn)期、市民強(qiáng)信心，加德州天衢新區(qū)消費(fèi)回和潛力釋放，1月20日，德州天衢新區(qū)“費(fèi)季·天衢在行動(dòng)”消費(fèi)活動(dòng)在德百澳德時(shí)代廣場(chǎng)盛大開(kāi)幕。了解，此次促消費(fèi)活由德州天衢新區(qū)管委主辦，德州天衢新區(qū)信科技部、山東德百團(tuán)承辦，涵蓋百貨、飲、汽車(chē)、娛樂(lè)等多主題，將分兩期發(fā)放費(fèi)券用于消費(fèi)補(bǔ)貼，廣大新區(qū)市民送來(lái)誠(chéng)滿滿、分量十足的“禮包”。本次“消費(fèi)·天衢在行動(dòng)”促消活動(dòng)，天衢新區(qū)管委關(guān)切民生，主動(dòng)作為精心謀劃，以大型商、電商企業(yè)、省級(jí)示步行街為載體，組織百家企業(yè)豐富市場(chǎng)供，打造新區(qū)特色的“享山東消費(fèi)年”，勢(shì)在全面落實(shí)中央“挖并發(fā)揮我國(guó)‘超大規(guī)市場(chǎng)優(yōu)勢(shì)和內(nèi)需潛力”、省委“山東消費(fèi)振年”決策部署上跑新區(qū)加速度。（大眾報(bào)客戶端記者 賀瑩瑩 通訊員 韓哲 王艷 報(bào)道）責(zé)任編輯： 籍雅?

??齊魯·閃電新1月20日訊?2022年以來(lái)，東營(yíng)市廣縣開(kāi)展鄉(xiāng)沉睡資源醒行動(dòng)。前，東營(yíng)廣饒縣8個(gè)鎮(zhèn)街259個(gè)行政村開(kāi)展鄉(xiāng)村睡資源喚行動(dòng)，涉土地1.3萬(wàn)畝，坑230畝，房頂2.1萬(wàn)平方米廢棄校舍廠房、宅地42處，成立專業(yè)作社36家，組建農(nóng)服務(wù)等黨聯(lián)盟4個(gè)，盤(pán)活利用地1.1萬(wàn)畝，實(shí)施伏小鎮(zhèn)、棚種植等目47個(gè)，210余個(gè)村實(shí)現(xiàn)集經(jīng)濟(jì)增收1300萬(wàn)元。編輯鐘藝馨記：鐘藝?

臨沂市委常委會(huì)召會(huì)議任剛主持1月19日下午，臨沂市委書(shū)記任剛主持召開(kāi)委常委會(huì)會(huì)議，傳學(xué)習(xí)習(xí)近平總書(shū)記中央農(nóng)村工作會(huì)議同黨外人士座談并迎新春時(shí)的重要講精神，傳達(dá)省兩會(huì)神，研究貫徹落實(shí)見(jiàn)。會(huì)議指出，習(xí)平總書(shū)記的重要講，對(duì)加快農(nóng)業(yè)農(nóng)村代化、推動(dòng)多黨合事業(yè)發(fā)展等提出明要求，為我們做好作指明了方向。全各級(jí)各部門(mén)要深入習(xí)領(lǐng)會(huì)，緊密結(jié)合際，推動(dòng)落地見(jiàn)效要加快鄉(xiāng)村振興，籌抓好特色產(chǎn)業(yè)、雁工程、文旅融合百村示范千村整治要素保障五項(xiàng)重點(diǎn)努力繪就沂蒙鄉(xiāng)村畫(huà)卷。要堅(jiān)持和完中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的黨合作和政治協(xié)商度，支持和引導(dǎo)各主黨派、工商聯(lián)和黨派人士履職盡責(zé)更好激發(fā)民營(yíng)經(jīng)濟(jì)力，通過(guò)服務(wù)企業(yè)動(dòng)工業(yè)產(chǎn)值“量質(zhì)升、兩年萬(wàn)億”。議強(qiáng)調(diào)，省兩會(huì)對(duì)年工作作了系統(tǒng)謀部署。要深刻領(lǐng)會(huì)迅速貫徹，把思想行動(dòng)統(tǒng)一到省兩會(huì)神上來(lái)。要結(jié)合實(shí)、抓好落實(shí)，創(chuàng)造地開(kāi)展工作。要更發(fā)揮人大、政協(xié)作，在發(fā)揚(yáng)民主、建獻(xiàn)策、監(jiān)督執(zhí)行上在前，在政治協(xié)商調(diào)查研究、講真話諍言上走在前，為沂高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)量。會(huì)議指出，省府工作報(bào)告貫穿著負(fù)習(xí)近平總書(shū)記殷囑托的政治堅(jiān)定，穿著矢志強(qiáng)省建設(shè)奮進(jìn)精神，貫穿著張藍(lán)圖繪到底的政有恒，貫穿著執(zhí)行實(shí)的清晰和堅(jiān)定，全面領(lǐng)會(huì)，在創(chuàng)造落實(shí)中展現(xiàn)責(zé)任擔(dān)。要深刻理解綠色碳高質(zhì)量發(fā)展先行的重要意義，將其為今后工作的總抓，以此指導(dǎo)工作、動(dòng)發(fā)展。要聚焦“勇?tīng)?zhēng)先走在前、銳創(chuàng)新開(kāi)新篇”，進(jìn)步提振干部群眾事一流、唯旗是奪的氣神。要抓好省政工作報(bào)告任務(wù)落實(shí)對(duì)標(biāo)對(duì)表、細(xì)化措，推動(dòng)工作落地見(jiàn)。要堅(jiān)持一張藍(lán)圖到底、藍(lán)圖越繪越美，在前期工作基上，加壓奮進(jìn)、提標(biāo)準(zhǔn)，把各項(xiàng)工作得更好。要全面梳省委、省政府對(duì)臨提出的要求，有針性地抓好商城轉(zhuǎn)型級(jí)、地產(chǎn)品發(fā)展、商培育、總部經(jīng)濟(jì)工作，推動(dòng)臨沂“在前、進(jìn)位次、提平”。會(huì)議還研究貫徹落實(shí)中央八項(xiàng)定精神實(shí)施辦法、理規(guī)范市級(jí)議事協(xié)機(jī)構(gòu)等其他事項(xiàng)。者 賈路杰 龐尊利

還有一些人默默?

??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月20日訊?一年一度的新春佳節(jié)即將來(lái)臨，武縣馬路兩邊各式各樣的燈又掛了起來(lái)，夜幕降，街道兩旁的樹(shù)木都被彩斑斕的彩燈妝點(diǎn)，各燈飾異彩紛呈，成為了市一道道靚麗的風(fēng)景線駐足其中，令人流連忘。各式各樣的花燈串聯(lián)人們的團(tuán)圓之情，承載一家一戶對(duì)新年的期盼閃電新聞?dòng)浾?蘇孟雨 武城融媒 楊玉娟 張震? 報(bào)道 德州新聞 山東省德州市 編輯： 蘇孟雨 王佳亮 張潔 閱讀量：1432

原標(biāo)題：武城：志愿服務(wù)玉山趕”“黃河大集”來(lái)源：大報(bào)業(yè)·大眾日?qǐng)?bào)客戶端“大，這幅春聯(lián)送您，祝您新年樂(lè)！”春節(jié)將至，在山東德武城縣老城鎮(zhèn)大集上，前來(lái)大集、屯年貨的群眾絡(luò)繹不，還有身著“紅馬甲”的志者穿梭在人流中，為趕集群送上對(duì)聯(lián)和新春祝福。進(jìn)入1月份以來(lái)，隨著春節(jié)腳步的近，武城縣新時(shí)代文明實(shí)踐心結(jié)合群眾實(shí)際需求，組長(zhǎng)右時(shí)代文明實(shí)踐志愿者深入大，開(kāi)展志愿服務(wù)。在老城鎮(zhèn)集上，武城縣文聯(lián)蒲公英文志愿服務(wù)隊(duì)書(shū)畫(huà)協(xié)會(huì)志愿者現(xiàn)場(chǎng)書(shū)寫(xiě)春聯(lián)，再由志愿者到集市上的商販和趕集人手，紅紅火火的春聯(lián)傳遞著濃的鄰里情，每副對(duì)聯(lián)都寫(xiě)出人們對(duì)生活的美好向往，給們帶去新春的祝福。老城鎮(zhèn)莊村村民張大爺興奮地說(shuō)，兔年將至，這送到大集上赤水聯(lián)，讓大家伙兒的年過(guò)得更味道了！”于此同時(shí)，一場(chǎng)化“大餐”正在武城鎮(zhèn)大集演。倡樹(shù)美德健康生活方式講員圍繞黨的二十大的主題主要成果、新時(shí)代10年的偉大變革等內(nèi)容，深入淺出地大集上的群眾闡述了黨的二大的重大意義、精神實(shí)質(zhì)。與村民一起回顧了近年來(lái)村在鄉(xiāng)村振興、產(chǎn)業(yè)發(fā)展、人環(huán)境整治等方面發(fā)生的巨世本化，鼓勵(lì)大家要珍惜現(xiàn)在的福生活，聽(tīng)黨話、感黨恩、黨走，以積極昂揚(yáng)的精神面創(chuàng)造幸福生活。據(jù)悉，武城依托“文化味、鄉(xiāng)土味”濃的年貨大集，以文明實(shí)踐志服務(wù)的形式，開(kāi)展群眾喜聞見(jiàn)的文化活動(dòng)，唱響主旋律傳播正能量，豐富群眾精神化生活。截至目前，64支志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)參與，開(kāi)展活動(dòng)30余場(chǎng)次。（大眾日?qǐng)?bào)客戶端通訊員 謝昌虎 孫紅芹 王丁 記者 張雙雙 報(bào)道）責(zé)任編輯： 籍雅文

注意事項(xiàng)：

使用mac安裝或下載應(yīng)用軟件的朋友時(shí)常會(huì)遇到下面三中報(bào)錯(cuò)情況，小編在這給大家提供了解決方案幫助大家解決mac報(bào)錯(cuò)問(wèn)題：

1、“...軟件已損壞，無(wú)法打開(kāi)，你應(yīng)該將它移到廢紙簍”

2、“打不開(kāi)xxx軟件，因?yàn)锳pple無(wú)法檢查其是否包含惡意軟件”

3、“打不開(kāi)xxx軟件，因?yàn)樗鼇?lái)自身份不明的開(kāi)發(fā)者”

遇到上面三種情況不用慌張，跟著小編一起操作，輕松解決。

1、將電腦設(shè)置中的任何來(lái)源開(kāi)啟。開(kāi)啟任何來(lái)源。

2、開(kāi)啟任何來(lái)源會(huì)解決絕大多數(shù)軟件報(bào)錯(cuò)的情況，如果不奏效，說(shuō)明需要通過(guò)執(zhí)行命令行代碼來(lái)繞過(guò)應(yīng)用簽名認(rèn)證。 執(zhí)行命令繞過(guò)ios的公證Gatekeeper。

3、以上操作如果還未能解決，那么需要關(guān)閉SIP系統(tǒng)完整性保護(hù)才可以。