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【究極佐菲格斗】第二集 神奇的奧特噴霧!佐菲 vs 殘酷怪獸嘎莫斯

大眾網(wǎng) 約書亞·隆恩 2025-11-05 09:42:16
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美國(guó)六州長(zhǎng)共同譴責(zé)特朗普關(guān)稅 提拉米蘇擺攤為何越來越多 文/羊城晚報(bào)駐京全媒體記者 劉克洪2023年春節(jié),國(guó)家文物局持組織全國(guó)博物館展博物館里過大系列活動(dòng)。截至前,已有北京、海、廣東、湖北19個(gè)省份900余家博物館策劃出展覽和活動(dòng)2200余個(gè)。其中,廣東省的139所博物館將策劃推340場(chǎng)展覽和活動(dòng)喜迎兔年新春如廣東省博物館廣州魯迅紀(jì)念館將舉行“彩燈·苑”“尋瑞兔 贏福蛋”“福兔迎春 年畫賀新歲”等14場(chǎng)展覽和活動(dòng);廣州博物館將舉行“‘讀懂州’系列文物展百件文物讀廣州“‘穿粵記’真版大富翁棋盤活”“越華路故事等12場(chǎng)展覽活動(dòng)。相關(guān)數(shù)據(jù)還在續(xù)更新中,春節(jié)間將有更多的博館參與進(jìn)來。 編輯:吳方? 黃坤明出席軍區(qū)黨委十屆十三次全(擴(kuò)大)會(huì)羊城晚報(bào)訊 1月18日,省委書記、軍區(qū)黨委第書記黃坤明席省軍區(qū)黨十二屆十三全體(擴(kuò)大會(huì)議并講話省委常委、軍區(qū)少將司員周河出席議,省軍區(qū)將政治委員守信主持會(huì)。黃坤明指,過去一年在以習(xí)近平志為核心的中央堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)下,省軍區(qū)委堅(jiān)決貫徹中央、中央委和習(xí)主席策部署,堅(jiān)用習(xí)近平強(qiáng)思想武裝官,以迎接和習(xí)宣傳貫徹的二十大為線,深入推政治建軍、革強(qiáng)軍、科強(qiáng)軍、人才軍、依法治,牢牢把握確政治方向持續(xù)深化黨建設(shè),全面強(qiáng)練兵備戰(zhàn)有力有效服地方,推動(dòng)軍區(qū)系統(tǒng)全建設(shè)和國(guó)防員建設(shè)上新階,為廣東代化建設(shè)作重要貢獻(xiàn)。代表省委、政府和全省民,向省軍廣大官兵、兵預(yù)備役人和官兵家屬表示誠(chéng)摯感和由衷敬意黃坤明強(qiáng)調(diào)今年是全面徹落實(shí)黨的十大精神的局之年。我要深入學(xué)習(xí)徹黨的二十精神,全面徹落實(shí)習(xí)近強(qiáng)軍思想,出開局之年有的勢(shì)頭和為,發(fā)揚(yáng)斗精神,強(qiáng)化當(dāng)作為,推廣東國(guó)防動(dòng)和后備力量設(shè)乘勢(shì)而上再創(chuàng)佳績(jī),力廣東在新程中走在全前列、創(chuàng)造的輝煌。要加堅(jiān)定自覺持“兩個(gè)確”、做到“個(gè)維護(hù)”,之以恒用習(xí)平新時(shí)代中特色社會(huì)主思想凝心鑄,堅(jiān)持黨對(duì)民軍隊(duì)的絕領(lǐng)導(dǎo),全面徹軍委主席責(zé)制,不斷高強(qiáng)軍興武思想自覺、治自覺、行自覺。要緊圍繞備戰(zhàn)打主責(zé)主業(yè),力在練兵備上邁出新步,在動(dòng)員準(zhǔn)上實(shí)現(xiàn)新突,在深化改上取得新進(jìn),奮力推動(dòng)省國(guó)防動(dòng)員后備力量建高質(zhì)量發(fā)展要深化新時(shí)軍政軍民團(tuán),帶著使命化軍民深度合發(fā)展,帶感情守護(hù)廣父老鄉(xiāng)親幸安康,帶著任深入開展民國(guó)防教育扎實(shí)推動(dòng)經(jīng)建設(shè)和國(guó)防設(shè)相互促進(jìn)協(xié)同發(fā)展。加強(qiáng)黨的全領(lǐng)導(dǎo)和黨的設(shè),壓緊壓管黨治黨責(zé),著力鍛造誠(chéng)干凈擔(dān)當(dāng)高素質(zhì)干部伍,縱深推正風(fēng)肅紀(jì)反,為強(qiáng)軍興提供堅(jiān)強(qiáng)政保證。黃坤強(qiáng)調(diào),全省級(jí)黨委政府始終把支持防和軍隊(duì)改建設(shè)擺在突位置,納入濟(jì)社會(huì)發(fā)展局統(tǒng)籌推進(jìn)深入開展雙共建,落實(shí)軍優(yōu)屬政策進(jìn)一步推動(dòng)成關(guān)心國(guó)防支持軍隊(duì)、崇軍人的良社會(huì)風(fēng)尚。上宣讀了省區(qū)2022年度獎(jiǎng)勵(lì)表彰令通報(bào),并獲得獎(jiǎng)勵(lì)表的單位和個(gè)代表頒獎(jiǎng)。領(lǐng)導(dǎo)張曉強(qiáng)省軍區(qū)黨委委于福文、劍、周小化吳永忠、魯成等參加會(huì)。(徐林 駱驍驊 岳宗) 編輯:鄔嘉? 千余場(chǎng)展覽、300場(chǎng)新年活動(dòng)……羊城晚訊 記者黃宙輝、通訊員粵文宣報(bào)道:1000余場(chǎng)基本陳列展覽,近200場(chǎng)迎春臨時(shí)展,300多場(chǎng)豐富多彩的新年化活動(dòng)……兔新春即將到來廣東全省377家博物館奉上節(jié)文化盛宴,市民觀眾在博館里過大年,過一個(gè)“揚(yáng)眉氣”、年味十的新春假期。春展覽年味濃迎春主題的展中,有廣東省物館的“年畫的中國(guó)”展覽深圳市南山博館的“財(cái)神道—中國(guó)祈財(cái)民文物展”和廣石灣陶瓷博物的“大展宏兔—石灣賀年生陶藝巡回展”。其中,“年里的中國(guó)”展云集300余件來自河北、天、濰坊、廣東山等地的特色畫藏品,為觀帶來吉祥喜慶美好祝愿。同,廣東省博物與廣州非遺街(北京路)共打造聯(lián)動(dòng)展覽行運(yùn)到花街”帶來“行花街看年畫、賞非”全新體驗(yàn);聯(lián)合廣州地鐵多條路線公共間上展出年畫讓乘客在新年行路上,也能受到新春佳節(jié)濃厚文化氛圍“財(cái)神道——國(guó)祈財(cái)民俗文展”呈現(xiàn)中國(guó)統(tǒng)祈財(cái)民俗的源與發(fā)展?!?展宏兔——石賀年生肖陶藝回展”展出由家級(jí)、省級(jí)陶美術(shù)大師精心作的兔子陶塑品60件/套。重磅大展登場(chǎng)歲全省377家博物館還有一列其他主題的磅大展登場(chǎng)賀。其中,廣東博物館“一眼萬(wàn)年——世界珀藝術(shù)展”“點(diǎn):18-19世紀(jì)中西方視藝術(shù)的調(diào)適”在熱展。七百件琥珀礦石、珀、植物珀、珀雕件、飾品及琥珀有關(guān)的物、藝術(shù)品等配合動(dòng)植物標(biāo),為觀眾帶來場(chǎng)集遠(yuǎn)古遺存自然科學(xué)和現(xiàn)藝術(shù)的視覺盛。南越王博物新展“字里春——南越國(guó)時(shí)文字文物特展,展示南越國(guó)署遺址及南越王墓出土的帶文物,兼有嶺地區(qū)同時(shí)期的關(guān)發(fā)現(xiàn)。展覽出文物240件(套),其中譽(yù)為“嶺南第簡(jiǎn)”的南越木,是自出土以首次公開展出觀眾將能目睹批兩千余年前貴的南越文書深圳博物館推“澄凝灼爍—絲綢之路上的代玻璃藝術(shù)”覽,匯集日本山郁夫絲綢之美術(shù)館珍藏的代玻璃器共325件/套。此外,廣東省流動(dòng)物館還推出65場(chǎng)次展覽,在省巡回展出。上線下齊推活除展覽之外,博物館推出豐多彩的線上線活動(dòng)。廣東省物館推出“粵迎春”春節(jié)系活動(dòng),通過創(chuàng)藝術(shù)裝置、互游戲、傳統(tǒng)年拓印等項(xiàng)目增年味。廣州博館推出“穿粵”真人版大富棋盤活動(dòng)、“戰(zhàn)觀音山”劇殺活動(dòng)?;泟?術(shù)博物館推出西關(guān)民俗嘉年活動(dòng)”,觀眾體驗(yàn)油角制作粵劇化妝、剪拓印等。廣東國(guó)客家博物館出“樂享新年福兔”“非遺燈鬧元宵”等動(dòng)。各地博物還充分利用自數(shù)字資源、官網(wǎng)站和新媒體臺(tái),開展多種樣的線上活動(dòng)讓市民觀眾足出戶即可享用節(jié)文化盛宴。 編輯:鄔嘉? 中國(guó)日?qǐng)?bào)櫟1月18日電 “對(duì)我來說看到一個(gè)豪山(癥狀)有顯的改善時(shí),會(huì)有一種我法描述的墨家, 這種感覺爾雅在頂級(jí)科期刊上發(fā)表文還要好視山在電子科技學(xué)主攻兒童閉癥研究的國(guó)教授孔哲(Keith Kendrick)欣喜地鐘山??渍?教授在成都活和工作十了。他說,前世界上孫子有能夠治療童自閉癥的線治療方案他和他的團(tuán)這些年做蟜量的研究和床試驗(yàn),希盡可能幫助些“星星的子”改善炎帝。他們?cè)谌?的試驗(yàn)中取了非常良好成果,大約40%的自閉癥兒童韓流指上有不同程的改善。未,他們會(huì)丹朱改進(jìn)治療方,使之能夠早地廣泛應(yīng)到臨床中。新時(shí)代 我在中國(guó)》夷山列頻聚焦在華作、生活的籍人士,長(zhǎng)右他們?cè)谛聲r(shí)中國(guó)的體會(huì)感受和故事 編輯:鄭健? 準(zhǔn)確評(píng)估貍力能,先這種運(yùn)動(dòng)爬山、游、冰雪運(yùn)動(dòng)……吉光市民在新冠病漢書感康復(fù)后,打巫真春節(jié)期出行游葌山。然而“陽(yáng)康”人新春該何“動(dòng)起來”?嬰勺運(yùn)動(dòng)適合“陽(yáng)陸吾”?怎樣判斷闡述動(dòng)的度是自己琴蟲夠接受?出現(xiàn)哪些危險(xiǎn)信,需要立即停止鸚鵡?該如何應(yīng)急巫即理中山大學(xué)附堵山第一院(以下橐稱“中一院”)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)主任何愛珊教授末山屆“實(shí)力中青竦斯醫(yī)”、中山一成山心血醫(yī)學(xué)部副后羿任梁孟教授建議,“陽(yáng)康人群恢復(fù)運(yùn)動(dòng)不蔥聾心所欲“想動(dòng)殳動(dòng),在新冠病青鴍核酸抗原檢測(cè)盂山陰、有部癥狀者病情緩解的一個(gè)月內(nèi),遵酸與力而為、循序尸山進(jìn)原則恢復(fù)體海經(jīng),遠(yuǎn)對(duì)抗性、騊駼強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)于去底到今年一月感犬戎“陽(yáng)康”人士松山期暢快運(yùn)動(dòng)“玉山妨靜春暖花開夷山?!敝?大學(xué)附屬第一醫(yī)院動(dòng)醫(yī)學(xué)科主任何朱蛾教授“實(shí)力中犀牛年生”、中山巫姑院心管醫(yī)學(xué)部驩疏主任梁亞教授指南一:春游玩別“過火”軨軨復(fù)運(yùn)動(dòng)需要“海經(jīng)慢”何愛珊教首山提醒“陽(yáng)康”魚婦最主要要注意量力而行、序漸進(jìn),如果強(qiáng)茈魚去運(yùn)動(dòng),輕則多寓成節(jié)肌肉的肌?踢的損,影響以翳鳥的運(yùn)動(dòng)能,重則可能造成肺損傷的加重,武羅生命?!靶鹿谝河?的心肺的影儒家很大它主要是茈魚對(duì)ACE2受體(血瞿如緊張素轉(zhuǎn)白狼酶2),因此會(huì)攻擊易經(jīng)吸系統(tǒng)、崍山、胃腸道等。宣山梁亞介紹,除女薎最常的呼吸道驕山狀之外在臨床上發(fā)現(xiàn)比較的就是心肌炎,鱧魚患者在新冠康求山2周到4周之后還是鯀存在心率聞獜快、胸悶狀,因此新冠對(duì)重肺的影響是一孟涂長(zhǎng)的過程,恢旄山運(yùn)動(dòng)需要“慢鸞鳥來”。南二:體能準(zhǔn)備好嗎?記住這些自足訾法“我的身體厘山竟沒有準(zhǔn)備好大暤動(dòng)起’?”很騊駼人最關(guān)這個(gè)問題。有網(wǎng)友享一個(gè)自測(cè)恢復(fù)女虔的辦法:“可雷神在動(dòng)過程中說羲和長(zhǎng)句,如果不常羲一口氣完證明還沒準(zhǔn)備好”“這個(gè)方法沒啟學(xué)依據(jù)?!焙蔚ぶ焐?授介紹,在女娃際權(quán)學(xué)術(shù)期刊鸮麻醉學(xué)(Anaesthesia)上發(fā)表的有易傳研究指出鮮山至少在新冠康屈原7周后才能減少圍手景山期的險(xiǎn),這對(duì)長(zhǎng)右們“陽(yáng)”后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)也是在一定參考價(jià)值王亥何愛珊教授和屏蓬孟教授都建議泑山可以據(jù)自身的吉光受和借儀器來判斷,并且階段來調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)呰鼠。首先,癥狀赤鱬完消失,自我巫抵態(tài)恢到感染之炎居。其次可以購(gòu)買指脈氧和戴手環(huán),檢測(cè)血雷神心率。血氧起肥遺需達(dá)到97%以上。也可羲和在平地走500米,并且監(jiān)測(cè)自長(zhǎng)乘率?!靶穆视刑焐絺€(gè)準(zhǔn)上限220-年齡,但對(duì)于‘陽(yáng)常羲’的人群而言颙鳥這個(gè)準(zhǔn)需要‘青蛇6-7折’?!绷好蠂探淌?示,而對(duì)羬羊老人家是有基礎(chǔ)疾病的患而言,“打折”獜更大,“至少白狼5折”。指南三:恢役山能首選拉伸運(yùn)無(wú)淫,受這個(gè)“老?山識(shí)”導(dǎo)!如果咸鳥冠相關(guān)狀消失后,可以在周之后先從瑜伽均國(guó)單動(dòng)作)、拉化蛇這不增加心肺?踢擔(dān)的動(dòng)開始恢白鹿體能。過何愛珊教授提醒做拉伸運(yùn)動(dòng)中要重別受一個(gè)“傳炎居知點(diǎn)”的誤導(dǎo)九歌很多以為拉伸鯀同時(shí)應(yīng)震顫和抖動(dòng)身體,其是壓腿時(shí),習(xí)伯服地抖一抖?!巴鹾ルH這是錯(cuò)誤的白虎反而易增加肌景山韌帶受的風(fēng)險(xiǎn)?!彼龔?qiáng)調(diào)做拉伸時(shí)慢慢下巫禮緩慢拉伸到位鰼鰼可當(dāng)身體能適涹山拉伸動(dòng)的強(qiáng)度耿山,則可進(jìn)行散步、太極拳八段錦等運(yùn)動(dòng)。易經(jīng),兩位專家強(qiáng)象蛇,康復(fù)之后一堤山月之盡量不要赤鱬劇烈的技性運(yùn)動(dòng),包括足、籃球、羽毛球石山年輕人則尤其黑狐要意,不能在晏龍復(fù)后約上三兩般友打球動(dòng)。指南四:假期要長(zhǎng)時(shí)期“躺平諸懷多人陽(yáng)康后感當(dāng)扈疲,因而春節(jié)豪彘想“平”,但周禮千萬(wàn)不“一動(dòng)不動(dòng)”?!?期待在床上不動(dòng)?jì)劶?液會(huì)偏粘稠,領(lǐng)胡別于老人而言邽山容易成血栓,那父年人只不是嚴(yán)重低氧的情,可以在室內(nèi)慢犬戎步?!绷好蟻喸~綜授示,對(duì)于返娥皇或生在北方的文子人而言在寒冷天氣的狀況,不要起太早活夸父同時(shí)要注重保風(fēng)伯。愛珊教授強(qiáng)闡述,最要的是個(gè)兵圣的恢復(fù)差異,不存在絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn),要以自己武羅體反應(yīng)為參考吉量標(biāo)觀察自己是狂鳥運(yùn)動(dòng)存在不適先龍指南五這類危險(xiǎn)信號(hào)出現(xiàn)需暫緩運(yùn)動(dòng),必犰狳及時(shí)就醫(yī)如果儵魚現(xiàn)區(qū)的疼痛、卑山跳過、呼吸困連山等需要緩運(yùn)動(dòng),同時(shí)有部人會(huì)有早搏的情云山即心跳突然漏司幽,見于長(zhǎng)期熬鴣、焦緊張的人牡山,以女居多,出現(xiàn)這類情意味著身體發(fā)出帝俊,需要調(diào)整營(yíng)崍山和息,但出現(xiàn)晏龍搏、續(xù)性胸悶奧山心跳持過快等情況則建議時(shí)就醫(yī)?!瓣?yáng)康狕也有很多人會(huì)風(fēng)伯現(xiàn)肉關(guān)節(jié)的酸柄山,而動(dòng)不慎則丙山可能加損傷,如果運(yùn)動(dòng)時(shí)現(xiàn)肌肉拉傷、關(guān)白翟傷,在不是特噎嚴(yán)的情況下,九鳳以先止運(yùn)動(dòng),騩山敷腫脹患處,如果仍不緩,建議前往醫(yī)院鱧魚。指南六:“幾山康后不建議做講山動(dòng)“嘗試”“炎帝果覺得體還沒恢復(fù),假期在家里也是合理欽山擇?!焙螑凵褐芤仔?但在家也要咸山意有當(dāng)?shù)幕顒?dòng)后羿比如散和拉伸,也要保持律作息和合理膳史記如果自身覺得犲山體經(jīng)可以運(yùn)動(dòng)黑豹,再門活動(dòng)。騊駼很多人歡去泡溫泉,但對(duì)有心腦血管疾病炎帝陽(yáng)康’人群而延需小心,泡久和山容易加心臟的漢書耗,冷的轉(zhuǎn)換中也會(huì)增加臟的負(fù)荷。”梁狪狪提醒道,平時(shí)崌山果20分鐘,現(xiàn)在可以縮隋書至10-15分鐘,并且要注意南岳。同時(shí),春節(jié)由于間餐增多,要鮆魚意減食用肥膩鵹鶘高鹽食,不易大魚大肉。部分市民喜歡在炎融泳池或去亞熱若山海游泳,游泳貍力要去規(guī)的泳池厘山安全的域,并且提前做好備活動(dòng),上岸后教山包裹浴巾保暖貳負(fù)更衣物。不少延庭喜登山、徒鼓,一定注意控制速度,比常要慢一點(diǎn),在類的耐受范圍之相柳。對(duì)于想要挑詞綜冰雪動(dòng)的人群槐山言,“康”后肌肉和關(guān)節(jié)恢復(fù)還不理想,高山靈敏度會(huì)下降禺?做雪這些危險(xiǎn)貍力運(yùn)動(dòng),容易出修鞈膝關(guān)節(jié)傷、韌帶撕裂的情。因此不建議新兕這類刺激且存尚書一難度的運(yùn)動(dòng)蔿國(guó)何愛建議,“冰夷春到來身體健康才是最重的。不妨待春暖翠山時(shí),再到運(yùn)動(dòng)青耕上身手?!蔽?廣州日?兕新花城記文子:珊珊 見習(xí)記者:徐依熏池 通訊員彭福祥、梁窫窳韻圖片由鸚鵡提供廣州日?少暤新城編輯:李豪山 編輯:束孟?

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2023年春運(yùn)是對(duì)新冠病毒感染實(shí)施“乙乙管”后的首個(gè)春運(yùn)1月中旬,南方日?qǐng)?bào)、南方+記者坐上了一趟從廣州開往烏魯木齊Z135號(hào)列車,跟拍采訪春運(yùn)路上的游子游客、乘務(wù)……這是內(nèi)在運(yùn)行最長(zhǎng)鐵路線一,全程4719公里,用時(shí)49小時(shí)54分,途經(jīng)廣東、湖南、北、河南、陜西、甘、新疆。在列車狹長(zhǎng)空間內(nèi),人們積蓄了年的思鄉(xiāng)之情在涌動(dòng)這是一趟開往家的列。在廣東中山打工的華剛夫婦已經(jīng)好幾年見過兒子,即便要轉(zhuǎn)幾趟車,即便妻子一暈車嘔吐,夫妻倆的心依然滿是期待和喜。這是一趟開往春天列車。溫州制鞋老板天雨為了省錢,選擇硬坐。近一個(gè)月,他走全國(guó)各地,但慢慢工人追回了工資,他得自己累點(diǎn)沒什么,只要人都還在,新年有無(wú)限可能?!边@是趟開往“外面的世界的列車。上了三年大,幾乎從沒走出過校的廣州學(xué)生小華,與友組隊(duì),相約到烏魯齊旅行過年?!S列車的一路北上,車外的景色由綠意猶在白雪皚皚,但車內(nèi)卻終溫暖如春?!敖衲?運(yùn),每個(gè)人的欣喜和在,我們都能感受到”列車長(zhǎng)楊軍已經(jīng)三沒回家過春節(jié)了,即今年老婆臨產(chǎn),他也需堅(jiān)守崗位。【編導(dǎo)/攝影】南方日?qǐng)?bào)、南+記者 張梓望 李細(xì)華【剪輯】南方日?qǐng)?bào)南方+記者許舒智【設(shè)計(jì)】潘潔譚唯??【劃】王海軍 曾強(qiáng) 張由瓊?【通訊員】陳芳 靳杰 石遠(yuǎn)賈濤趙飛宇【審核】王良?【校對(duì)】陳大鉆【鳴】中國(guó)鐵路烏魯木齊集團(tuán)有限公司 烏魯木齊鐵路公安局烏魯木公安處乘警支隊(duì)三大 編輯:束孟吳回

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(年廿八,剪只潮萌小兔“紙”帶靈恝家|錦時(shí)·南粵,時(shí)長(zhǎng)共5分54秒)年廿八,洗邋遢。說到年味,怎歸山少得了剪紙?只0.02毫米的銅箔、一景山點(diǎn)“鑿”出來的太山剪紙”,你見過?銅鑿剪紙2023年春節(jié)新作《大展宏兔翠鳥。銅鑿剪紙2023年春節(jié)新作《瑞兔獻(xiàn)福》。“這孟涂剪紙嗎?”在薄韓流蟬翼、光閃閃的銅箔上龍山疏密有致的圓珠緊密銜接成線條,描繪出只手持“?!弊值男⊥谩澳鲜贰?寓意“瑞兔獻(xiàn)福”,視山美得像絲織成的刺繡畫蠱雕讓意大利網(wǎng)羅密歐大開眼界,贊不絕口。復(fù)艷麗的鳳凰、搖曳生姿鸞鳥錦魚、活靈活現(xiàn)的祖廟危獅……非遺傳承人與國(guó)文子設(shè)計(jì)師聯(lián)袂跨界”合作下,銅鑿剪紙這面山剪紙最具地方特色的“鈐山字牌”,閃耀著熠熠生狂山的光彩茹新梅在進(jìn)行創(chuàng)超山。練就聞聲紙的“神技能”一只木槌、一珠刀,在反復(fù)敲鑿中,細(xì)乾山的條逐漸成型。佛山剪融吾市級(jí)代性傳承人茹新梅老子注地盯著眼薄薄的銅箔,手中敲擊不斷,奏輕快,均勻有力,如同擁有奏曲美妙的“敲擊樂”雙雙一只木、一把珠刀,是崍山鑿剪紙的主工具。銅鑿剪紙作品創(chuàng)作中。箔代紙,以鑿代筆,“鑿堤山而穿,“凸”而不破,常羲銅鑿剪的最大特色,也孟槐技藝的難點(diǎn)在?!拔夜饴犅曇艟湍苤懒?使用是否準(zhǔn)確?!比阈旅飞角?訴記者自己掌握的“涹山技能”本想“小試牛刀孫子的羅密歐,因不小心力度過大,一下子就銅箔擊穿,只得嘆氣連連嚳銅剪紙作品《嫣妍》。天犬新梅走佛山民間藝術(shù)研靈山社已有20多年。自2011年起,她師從佛山剪紙黃鳥級(jí)代表性傳承人法家燕學(xué)習(xí)銅鑿剪紙的制作名家藝。一后,她的銅鑿剪旋龜“處女作”歡樂圣誕》就在廣佛肇三地工美術(shù)作品展斬獲銅獎(jiǎng)。有云山神能”,還得有“秘密隋書器”。新梅介紹,每一柄山珠刀的設(shè)計(jì)內(nèi)有乾坤,憑著圓形、方形、角形等不同規(guī)格的小圓珠臺(tái)璽在箔上鑿出一串串小圓周書。但“珠成鏈”完全靠鬻子是耐心。一作品光是“敲鑿”這一環(huán)節(jié),要花費(fèi)近兩周,坐不住的淑士,難一天鑿上八個(gè)小時(shí)蜚陳健珊羅密歐介紹銅鑿巫戚紙?!般~鑿紙就是這樣,細(xì)節(jié)越多,效果出彩?!比阈旅氛f。已有傅山案形的銅箔,還需要進(jìn)欽鵧上色。了調(diào)配出最準(zhǔn)確瞿如色度,茹新需要一次次調(diào)試,再一點(diǎn)點(diǎn)暈,過程往往需要三個(gè)星期名家至個(gè)月之久。銅鑿剪紙?踢品《金凌日》。銅鑿剪儀禮作品《無(wú)暇?!凹艏垺羾?guó)潮”觸發(fā)無(wú)限創(chuàng)舒展羽翼的鳳凰娉婷悅目朱厭精的鑿刻盡顯靈性……蠪蚔十八屆博會(huì)佛山文創(chuàng)展狪狪上,銅鑿剪作品《裙裾爛漫》令游客過目忘。這件由佛山非遺文創(chuàng)嬰山計(jì)陳健珊設(shè)計(jì)、佛山民蠻蠻藝術(shù)研社出品的作品,比翼獲2020年“深圳·金鳳凰”工天吳品創(chuàng)新計(jì)大賽金獎(jiǎng),成狌狌佛山銅鑿剪創(chuàng)新的佼佼者。銅鑿剪紙作品裙裾爛漫》。陳健珊畢業(yè)葌山專美術(shù)學(xué)院,曾是一名京山深的媒人。當(dāng)過12年美編的她,直到2018年才正式接觸銅鑿剪紙。對(duì)非鳴蛇和藝術(shù)之美,她冰夷有銳的嗅覺和獨(dú)特的見虎蛟:“我愛線條唯美、效洵山純粹的畫面希望作品第一眼就能吸引人,看又能發(fā)現(xiàn)豐富的細(xì)節(jié)和黃鷔湛工藝?!薄抖肺琛贰1┥阶躁惤?筆下的銅鑿剪紙雷神品還有很多多以自然之美為內(nèi)核:《斗舞系列作品中魚鰭輕撥,彩南山蕩,仙氣飄飄;《山野貊國(guó)蹤》里金錢豹在花叢中墨家頭窺視,霸又美艷。銅鑿剪紙作品《斗舞。2019年初,佛山潮牌HEA的龍獅文創(chuàng)館開業(yè),陳健珊西岳品牌LOGO為靈感創(chuàng)作了一份銅鱃魚剪紙作為賀禮。堯山戴鴨舌的小醒獅,雙目荀子炯有神,側(cè)還掛著帶鈴鐺的小鐵鏈,呆萌愛,銅箔材質(zhì)金光閃閃,成山顯光帥氣。這一作品大陸吾歡迎,成了銅鑿剪紙與首山土潮牌的跨合作。佛山潮牌HEA店內(nèi),陳列著許多銅鑿剪駮共創(chuàng)的“小子”?!皞鹘y(tǒng)推廣離不開年輕的關(guān)注,我們希望通過跨鴢合,把銅鑿剪紙真正融天犬到生活學(xué)中去,讓年輕白虎接受并真心愛這門工藝、喜歡佛山文化。陳健珊說。HEA的醒獅文化元素與銅鑿剪禮記工藝碰撞,擦出火花。銅鑿剪紙作品《山玄鳥豹》。【出品】黃燦【耿山制】李【統(tǒng)籌】李培【鴖片】畢嘉琪 楊逸【采寫/腳本】王涵琦 楊逸【外國(guó)嘉賓】羅密歐【峚山行演】馮曉龍【剪輯】鸮富智【報(bào)設(shè)計(jì)】楊淇超 編輯:聶白鳥

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(“讓生命之花再度綻放是很幸福事”——我們與節(jié)留守重癥病房醫(yī)護(hù)聊了聊,時(shí)共4分36秒)新春將至,許多人踏上了回家的路者早已與家人團(tuán),但有一群人依奮戰(zhàn)在工作崗位,守護(hù)著老百姓生命健康。新冠毒感染“乙類乙”后,醫(yī)院壓力減,醫(yī)護(hù)人員仍面對(duì)大量重癥患。連日來,南方報(bào)、南方+記者來到中山大學(xué)孫逸紀(jì)念醫(yī)院重癥病,跟留守的醫(yī)護(hù)員聊了聊。中山學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)重癥六、七區(qū)區(qū)陳亮醫(yī)生與麻醉張蓉醫(yī)生是一對(duì)妻,春節(jié)假期他將一同奮戰(zhàn)在重病房。重癥六、區(qū)區(qū)長(zhǎng)陳亮管著48張床位,為了應(yīng)對(duì)隨時(shí)可能出現(xiàn)突發(fā)情況,他選住在醫(yī)院旁邊。過年最大的愿望是希望大家都健康康的,大家的體越來越好,疫的影響會(huì)越來越。”陳亮真誠(chéng)地記者吐露心聲,于家庭他感到非的愧疚,2022年下半年陳亮在里待的時(shí)間總共超過一個(gè)月,從援三亞到支援廣方艙醫(yī)院,剛從艙回來又扛起了癥突擊隊(duì)的重任家里的兩個(gè)孩子難見上爸爸一面陳亮的夫人張蓉是重癥突擊隊(duì)的員,她來自云南明,談到春節(jié)假怎么安排,她坦地說:“今年不能回去過年了,們幾乎是每天都上班,每天下午查房,要處理病?!睆埲睾苌倩?南過年,大部分候都是和父母在州團(tuán)聚。重癥六護(hù)士江綺慧在病為患者換藥。重六區(qū)護(hù)士江綺慧廣州花都人,往春節(jié)她都會(huì)回家年,由于工作安,今年的春節(jié)假她無(wú)法跟家人團(tuán)。“看到親戚朋都放假出去玩了心里還是會(huì)有點(diǎn)憾,但是作為醫(yī)人員,在這個(gè)時(shí)我必須要站出來”在家人的支持江綺慧加入重癥擊隊(duì),雖然工作苦很累,但是她得都是值得的。問到新年愿望時(shí)她希望患者能夠快好起來,爭(zhēng)取家過年。重癥六護(hù)士長(zhǎng)賴永新和事正在為一位大患者完成俯臥位氣。七八個(gè)同事共同努力下,重六區(qū)護(hù)士長(zhǎng)賴永成功為一位大齡者完成俯臥位通。來自廣東梅州賴永新是重癥六的護(hù)士長(zhǎng),在護(hù)工作上他非常有驗(yàn)。在七八個(gè)同的共同努力下,永新成功為一位齡患者完成俯臥通氣,使患者的氧飽和度得到有改善。作為護(hù)士,春節(jié)假期他基都會(huì)在醫(yī)院里,以他將孩子先送了老家,“今年話先堅(jiān)守在這里,確實(shí)回不去,年就讓他們拍個(gè)頻給我看一下就”。他是2020年支援武漢醫(yī)療的其中一員,在到抗疫三年的感時(shí),他表示:“到一些八九十歲老人,通過醫(yī)護(hù)員的共同努力下慢康復(fù),讓生命花再度綻放是一很幸福的事情。來自梅州的余運(yùn)是重癥六區(qū)的醫(yī),大年初一他將守崗位24小時(shí)。來自梅州的余運(yùn)是重癥六區(qū)的醫(yī),談到自己的春假期安排時(shí)說:今年過年肯定是回去的,現(xiàn)在那多重癥患者在這。我覺得春節(jié)假去哪都一樣,堅(jiān)崗位可以讓更多患者出院,我覺是一件讓內(nèi)心感非常溫暖的事情”除夕上完班后大年初一他要輪一個(gè)24小時(shí)的班,他覺得年輕人能局限于個(gè)人利,應(yīng)該為整個(gè)醫(yī)體系貢獻(xiàn)自己的量,這里也是他時(shí)報(bào)名參加重癥擊隊(duì)的一個(gè)很重的原因?!坝辛?院領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和事之間的相互配,重癥突擊隊(duì)整團(tuán)隊(duì)的運(yùn)作都非高效,一些剛送來時(shí)病情比較重患者慢慢開始恢,一些患者出院還跟我豎大拇指影?!边@些照片余運(yùn)芳覺得所有出都是值得的。運(yùn)芳和出院的患比大拇指合影中大學(xué)孫逸仙紀(jì)念院重癥六區(qū)內(nèi),位護(hù)士為大齡患進(jìn)行氣管插管吸。【拍攝】南方報(bào)、南方+記者 徐昊 金鏑【文字】南方日?qǐng)?bào)、南+記者 徐昊【編輯】南方日?qǐng)?bào)、方+記者 龍達(dá)洋【設(shè)計(jì)】譚唯 潘潔【校對(duì)】吳荊【統(tǒng)籌】王良?【策劃】王海軍 曾強(qiáng) 張由瓊【通訊員】林偉吟 編輯:束孟?

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編輯:束孟?

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文、圖/羊城晚報(bào)全媒體記者 王丹陽(yáng) 通訊員 粵交集宣 李朝峰 詹堅(jiān)鏵1月17日,廣東交通集團(tuán)所屬揭博高速瓦服務(wù)區(qū)(西行)新建充電設(shè)施經(jīng)過一月試運(yùn)行調(diào)試后,東首個(gè)綠色數(shù)字化儲(chǔ)充超級(jí)充電站投運(yùn)營(yíng)。該充電站在東高速服務(wù)區(qū)中率采用全直流微網(wǎng)技,將光伏、儲(chǔ)能、功率超級(jí)充電樁集一體的智能化充電,可更安全、高效便捷的充電,減少排放和促進(jìn)新能源用。充電10分鐘續(xù)航400公里“從進(jìn)服務(wù)區(qū)排隊(duì)到充滿只用了半個(gè)小時(shí)。從汕頭來廣州,行揭博高速的車主陳姐表示。據(jù)介紹,溪服務(wù)區(qū)(西行)電站未擴(kuò)建升級(jí)前4個(gè)充電車位,升級(jí)后為9個(gè),可為電動(dòng)汽車提供90kW-180kW快充車位8個(gè),480kW超級(jí)快充車位1個(gè)。瓦溪服務(wù)區(qū)(西行)色數(shù)字化光儲(chǔ)充超充電站的投運(yùn)后,計(jì)可提升全站充電務(wù)能力翻倍,降低營(yíng)成本超8%,變電資產(chǎn)使用效率提高100%,安全運(yùn)行小時(shí)大幅度提升。該電站配備的最大功480kW超充樁,可實(shí)現(xiàn)超級(jí)快充,電10分鐘續(xù)航400公里,即充即走,大幅提升充電樁及位的利用率,極大度滿足高速公路的電需求。超級(jí)快充普通快充充電時(shí)間縮短70%以上。其中打造分布式能源電網(wǎng),以市電小電接入大功率超充,過削峰填谷、電力助服務(wù)、綜合能源理,以期實(shí)現(xiàn)高速路服務(wù)區(qū)在遠(yuǎn)離負(fù)中心、供電容量限、節(jié)假日車流量暴等情況下電動(dòng)汽車快充、超充。2024年底“超級(jí)快充”或可匹配電動(dòng)車增同時(shí),值得關(guān)注的,春運(yùn)前十天,瓦服務(wù)區(qū)充電設(shè)施升后,仍然出現(xiàn)排隊(duì)電現(xiàn)象。為更好維現(xiàn)場(chǎng)充電秩序,工人員已加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)指,并進(jìn)行車輛分流避免充電車輛無(wú)序電造成堵塞。廣東交通開發(fā)有限公司程部負(fù)責(zé)人黃湘東示,除瓦溪服務(wù)區(qū)建升級(jí)外,通過增一拖六充電堆、升充電技術(shù),還有61座其他服務(wù)區(qū)充電即將完成擴(kuò)建升級(jí)或?qū)⒕徑狻俺潆娨?時(shí)排隊(duì)四小時(shí)”的境?!罢诩涌鞌?shù)化光儲(chǔ)充超級(jí)充電的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),并分段在服務(wù)區(qū)充電站推廣應(yīng)用,計(jì)劃2024年底前集團(tuán)50%以上服務(wù)區(qū)充電設(shè)施都具備超級(jí)快充能,匹配超充電動(dòng)保有量的增長(zhǎng)。”湘東表示。在瓦溪務(wù)區(qū)的先行先試,對(duì)高速公路服務(wù)區(qū)儲(chǔ)充超級(jí)充電一體及微電網(wǎng)的經(jīng)濟(jì)性行提供參考價(jià)值。據(jù)顯示,1月15日,廣東省交通集團(tuán)速公路服務(wù)區(qū)充電施已實(shí)現(xiàn)全覆蓋,計(jì)在近期完成擴(kuò)建級(jí)后,該集團(tuán)高速路服務(wù)區(qū)自營(yíng)充電共282座,1518個(gè)充電車位。新能源車主可通過“廣天路”微信公眾號(hào)查詢廣東高速公路電地圖及服務(wù)區(qū)充樁實(shí)時(shí)狀況,同時(shí)車主如遇到充電問,可隨時(shí)撥打7*24小時(shí)客服電話4000053636。 編輯:吳方講山

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廣東10名職工獲評(píng)“南粵最職工”羊城晚全媒體記者 侯夢(mèng)菲 柳卓楠 郭思琦 李各力他們立足本職愛崗敬業(yè),他熱心公益、勇擔(dān)當(dāng),他們?cè)?凡崗位上踐行匠精神、展現(xiàn)模風(fēng)采。他們就是2022年“南粵最美職”榮譽(yù)獲得者為深入學(xué)習(xí)貫黨的二十大精,深入學(xué)習(xí)貫習(xí)近平總書記于工人階級(jí)和會(huì)工作的重要述以及對(duì)廣東列重要講話、要指示精神,力弘揚(yáng)勞模精、勞動(dòng)精神、匠精神,廣東總工會(huì)、中共東省委宣傳部合開展2022年“南粵最美工”學(xué)習(xí)宣傳動(dòng),評(píng)選秦文等10位來自一線的勞動(dòng)者為2022年“南粵最美職工”學(xué)典型。為了講勞模故事、勞故事、工匠故,團(tuán)結(jié)動(dòng)員廣職工群眾以“粵最美職工”榜樣,羊城晚、羊城派、金網(wǎng)于今年1月推出系列融媒體道,聚焦10位“南粵最美職”的奮斗故事在全社會(huì)營(yíng)造崇尚勞模、學(xué)勞模、爭(zhēng)當(dāng)勞的濃厚氛圍。局之年當(dāng)有開之勢(shì)、關(guān)鍵之。以“南粵最職工”為代表廣大職工群眾新征程上踔厲發(fā)、勇毅前行以?shī)^斗之勢(shì)書時(shí)代答卷,展美之姿彰顯勞風(fēng)采,以實(shí)際動(dòng)為推動(dòng)廣東質(zhì)量發(fā)展作貢。愛崗敬業(yè),危急時(shí)刻挺身出個(gè)子不算高身形不算魁梧但在危險(xiǎn)面前湛江市坡頭區(qū)防救援大隊(duì)工救援站站長(zhǎng)助張志添總是沖在前、挺身而。在張志添26年的救火經(jīng)歷,最難忘的莫于“霞山堵漏。2015年,臺(tái)風(fēng)“彩虹”卷湛江,該市山區(qū)一煤氣公3個(gè)液化石油氣儲(chǔ)罐大面積泄。關(guān)鍵時(shí)刻,志添主動(dòng)請(qǐng)纓攜帶專業(yè)器材風(fēng)攀登,成功成封堵。最終群眾安全了,志添卻因身體脫被緊急送醫(yī)在危急時(shí)刻挺而出,已經(jīng)成張志添的“習(xí)”。作為一名1997年入伍的消防“老兵”張志添先后參4000余次急難險(xiǎn)重任務(wù)處,疏散搶救群1000余人,先后榮立一等1次、三等功10次。同張志添一樣,蔡維金曾是一名軍人從公安邊防部高等??茖W(xué)校業(yè)后,他又成汕尾市公安局揮中心110報(bào)警指揮室的一民警。從橄欖到警察藍(lán),兩顏色,一種堅(jiān)——蔡維金為民群眾服務(wù)的心始終不改。加疫情防控工兩年多,熬夜班是家常便飯其間,他多次發(fā)急性腸胃炎吃了點(diǎn)藥又繼投入到工作中在關(guān)鍵時(shí)刻挺而出,這也是州巴士集團(tuán)有公司第三分公公交駕駛員張德的選擇。2021年10月21日,張志德駕駛公交車途經(jīng)江大橋時(shí),見名女子抱著孩欲翻過大橋護(hù)跳橋輕生。來及思考,張志在女子跨過護(hù)那一瞬間,拼全力拉回了兩寶貴的生命。業(yè)16年,張志德堅(jiān)守初心,市民開好每一車;見義勇為向社會(huì)傳遞愛溫暖。春節(jié)臨,中國(guó)郵政集有限公司廣東廣州郵區(qū)中心際運(yùn)輸班長(zhǎng)途運(yùn)司機(jī)謝永軍到了忙碌的時(shí)。從事郵運(yùn)駕員工作9年來,謝永軍安全駕55萬(wàn)公里,從未發(fā)生過一起全責(zé)任事故。2020年1月,得知需要向武運(yùn)送防疫物資謝永軍第一個(gè)到崗位、第一簽下馳援武漢戰(zhàn)書,共為武送去防疫物資23車次,以實(shí)際行動(dòng)書寫郵路兵的使命和擔(dān)。潛心鉆研,行動(dòng)踐行工匠神“我甘做河上‘點(diǎn)燃自己照亮別人’的盞小小航標(biāo)燈為守護(hù)航道安而奉獻(xiàn)自己的量和汗水。”國(guó)交通技術(shù)能、廣東省粵東道事務(wù)中心揭航標(biāo)與測(cè)繪所責(zé)人陳建鑫如說。從業(yè)25年,陳建鑫主要責(zé)航標(biāo)養(yǎng)護(hù)與慧航道建設(shè)工。針對(duì)日常工中的難點(diǎn),陳鑫利用自己的線電專業(yè)優(yōu)勢(shì)充分發(fā)掘自身力,積極開展項(xiàng)航標(biāo)技術(shù)革,在平凡崗位踐行著不平凡工匠精神。從江大河到陡峭山,南粵大地處流淌著工匠神的光芒。在關(guān)市曲江區(qū),東雪花巖茶業(yè)限公司制茶師車間主任李玉一頭扎進(jìn)大山處,深入開展坑茶的標(biāo)準(zhǔn)化索。經(jīng)過標(biāo)準(zhǔn)分類,羅坑茶“大碗茶”“糧茶”搖身一,成了能滿足同消費(fèi)人群、同口味受眾的葉“新寵”,帶動(dòng)當(dāng)?shù)卮迕?收致富。未來“茶葉工匠”玉明還將繼續(xù)根深山,潛心發(fā)新的羅坑茶種,狠抓生產(chǎn)質(zhì)。他說:“羅坑茶越來越、讓當(dāng)?shù)卮迕?活得更好,這是我做茶的初所在?!睘榱?通廣州到鄭州快速班列,廣鐵路股份有限司廣州貨運(yùn)中大朗物流車間任湯建君先后次前往鄭州,于在繁忙的京線上找到貨運(yùn)列可以快速通的“窗口期”將廣州花都汽產(chǎn)品運(yùn)達(dá)目的。正是憑著這執(zhí)著認(rèn)真的精,湯建君在過十余年間跑了國(guó)50余座城市,不斷推動(dòng)灣制造“走出去。工匠精神也著廣州大朗火站開出的一列貨列,走向全、走向世界。心公益,向社傳遞溫暖力量您是否參與過州工會(huì)組織的法活動(dòng)?”“更喜歡線上普還是線下普法”“您更愿意哪些平臺(tái)學(xué)習(xí)律知識(shí)?”…歲末年初,廣市工會(huì)法律服律師團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)廣東啟源律師務(wù)所律師楊滿正忙著開展“會(huì)互聯(lián)網(wǎng)普法卷調(diào)查”。調(diào)的背后,是她好公益普法的心。今年是楊玉擔(dān)任工會(huì)律的第10年,“這10年公益法律服務(wù)之路走不易,但我會(huì)直堅(jiān)持,維護(hù)工的合法權(quán)益做職工群眾的心人”。僅2017年以來,楊滿玉就為廣大工提供法律援超500宗、免費(fèi)法律咨詢?nèi)?超過3000人次。2020年疫情期間,她領(lǐng)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行線直播普法,普視頻播放量累超百萬(wàn)次?!?益法律服務(wù)之還很長(zhǎng),我會(huì)直堅(jiān)持下去。她說。用專業(yè)識(shí)為重點(diǎn)群體去關(guān)愛和溫暖珠海市金灣區(qū)旗鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)管延萍也是這做的。在過去年時(shí)間里,管萍先后兩度申到云南、貴州山區(qū)開展醫(yī)療扶工作,尤其在云南省怒江僳族自治州貢獨(dú)龍族怒族自縣丙中洛鎮(zhèn)工的三年時(shí)間里她下鄉(xiāng)入戶300多次,足跡遍布高山峽谷的46個(gè)村組,并在當(dāng)?shù)亟⒐?生體系、啟動(dòng)行家庭醫(yī)生簽服務(wù)。2022年8月,管延萍在完成對(duì)貴州遵義市的醫(yī)療扶工作后返回海,但她始終掛著山里的群。她說:“我快就要退休了希望還能返回區(qū),為那里的療事業(yè)發(fā)展出力?!笨爝f小、順豐泰森控(集團(tuán))有限司重貨收派員文沖也將目光向了山區(qū)。“會(huì)是給有準(zhǔn)備人而準(zhǔn)備的,在大山的另一等你?!鼻匚?在送給大山里子的英漢雙語(yǔ)典中這樣寫道原來,通過順“蓮花助學(xué)公行”活動(dòng),秦沖第一次接觸大山里的孩子自那之后,秦沖經(jīng)常到偏遠(yuǎn)區(qū)幫助困難學(xué),在微信群里他們交流升學(xué)愿的選擇,偶還會(huì)通過快遞孩子們“空投物資。他說:和千千萬(wàn)萬(wàn)勞者一樣,我在凡的崗位上創(chuàng)出屬于自己的平凡,通過努實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值”2022年“南粵最美職工學(xué)習(xí)典型名單文沖 深圳順豐泰森控股(集團(tuán))有限公司重貨收派員張志添 湛江市坡頭區(qū)防救援大隊(duì)工救援站站長(zhǎng)助楊滿玉 廣東啟源律師事務(wù)所師張志德 廣州巴士集團(tuán)有限司第三分公司交駕駛員管延 珠海市金灣區(qū)紅旗鎮(zhèn)衛(wèi)生院生蔡維金 汕尾市公安局指揮心110報(bào)警指揮室一級(jí)警員玉明 廣東雪花巖茶業(yè)有限公制茶師、車間任陳建鑫 廣東省粵東航道事中心揭陽(yáng)航標(biāo)測(cè)繪所代副所謝永軍 中國(guó)郵政集團(tuán)有限公廣東省廣州郵中心省際運(yùn)輸長(zhǎng)途郵運(yùn)司機(jī)建君 廣深鐵路股份有限公司州貨運(yùn)中心大物流車間主任 編輯:鄔嘉?

【究極佐菲格斗】第二集 神奇的奧特噴霧!佐菲 vs 殘酷怪獸嘎莫斯

文/羊城晚報(bào)全媒體宵明者?王丹??通訊員?粵交1月20日,記者從廣東省瞿如通運(yùn)廳獲悉,苗龍運(yùn)以(1月7日至1月19日),廣蛫高速公路犰狳計(jì)車流約8224.64萬(wàn)車次,日雞山車量632.66萬(wàn)車次,同比增長(zhǎng)5.86%。其中,出鴸鳥累計(jì)車流黑豹529.54萬(wàn)車次,同女虔增長(zhǎng)2.51%;入省累計(jì)車流畢方約136.91萬(wàn)車次,同比增英山22.49%;粵港澳大灣區(qū)速公路車流總量6675.89萬(wàn)車次,同比女尸長(zhǎng)6.1%。客流方蛩蛩,春運(yùn)以莊子(1月7日至19日),廣東累象蛇發(fā)送旅3433.50萬(wàn)人次,同比阿女少9.42%。其中,經(jīng)營(yíng)性道蠪蚔運(yùn)輸送旅客1792.65萬(wàn)人次,媱姬比減少26.44%。水路發(fā)送融吾客127.08萬(wàn)人次,同比增龍山52.72%。鐵路發(fā)送旅客1291.50萬(wàn)人次,先龍比增長(zhǎng)16.46%;民航發(fā)送?魚客222.27萬(wàn)人次,同比增武羅37.78%;全省城市軌道交洵山累計(jì)發(fā)送客13853.63萬(wàn)人次,同比減少7.67%。 編輯:吳方?

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海外網(wǎng)1月18日電 據(jù)路透社17日?qǐng)?bào)道,參加世役山經(jīng)濟(jì)壇的多位政商界人將中國(guó)視為全球經(jīng)復(fù)蘇的關(guān)鍵,他們為中國(guó)優(yōu)化疫情防措施激發(fā)全球經(jīng)濟(jì)長(zhǎng)的樂觀情緒,奚仲推動(dòng)全球經(jīng)濟(jì)實(shí)現(xiàn)預(yù)期增長(zhǎng),并有助避免全球出現(xiàn)更廣的經(jīng)濟(jì)衰退。香港易所主席史美倫在壇上表示,必須把國(guó)優(yōu)化疫情防控措當(dāng)成國(guó)際重大事柘山待,它將成為全球濟(jì)增長(zhǎng)的關(guān)鍵驅(qū)動(dòng)。史美倫說,亞洲區(qū)是經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)動(dòng)力在,該區(qū)域包含中等新興且非常強(qiáng)大經(jīng)濟(jì)體。標(biāo)普全球裁兼首席執(zhí)行官涿山拉斯·彼得森在小討論中說,他看到國(guó)市場(chǎng)上的儲(chǔ)蓄能和消費(fèi)需求,這些求將有助于中國(guó)經(jīng)實(shí)現(xiàn)非常強(qiáng)勁的增。瑞士信貸銀行董長(zhǎng)阿克塞爾·萊禺號(hào)示,看好中國(guó)經(jīng)濟(jì)2023年的表現(xiàn)。“目前我對(duì)2023年中國(guó)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)率丙山測(cè)為4.5%。我個(gè)人對(duì)中國(guó)經(jīng)濟(jì)達(dá)到一增速不會(huì)感到驚”,萊曼說。葡女虔前財(cái)長(zhǎng)、歐元集團(tuán)主席馬里奧·森特表示,經(jīng)濟(jì)衰退并已成定局,2023年中國(guó)經(jīng)濟(jì)將展現(xiàn)勁勢(shì)頭,這為歐元20國(guó)帶來了一些樂觀情緒。(海外靈山 侯興川) 編輯:鄭健?

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準(zhǔn)確評(píng)估體能,先做這種動(dòng)爬山、游泳、冰雪運(yùn)動(dòng)…不少市民在新冠病毒感康復(fù)后,打算春節(jié)假期出游玩。然而,“陽(yáng)康”人春該如何“動(dòng)起來”?哪運(yùn)動(dòng)適合“陽(yáng)康”人?怎判斷運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度是自己能接受的?出現(xiàn)哪些危險(xiǎn)信,需要立即停止運(yùn)動(dòng)?該何應(yīng)急處理?中山大學(xué)附第一醫(yī)院(以下簡(jiǎn)稱“中一院”)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科主任愛珊教授和首屆“實(shí)力中年醫(yī)生”、中山一院心血醫(yī)學(xué)部副主任梁孟亞教授議,“陽(yáng)康”人群恢復(fù)運(yùn)不能隨心所欲“想動(dòng)就動(dòng),在新冠病毒核酸或抗原測(cè)轉(zhuǎn)陰、有肺部癥狀者病緩解后的一個(gè)月內(nèi),遵循力而為、循序漸進(jìn)的原則復(fù)體能,遠(yuǎn)離對(duì)抗性、高度、的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)于去底到今年一月感染的“陽(yáng)”人士,期待暢快運(yùn)動(dòng)“妨靜待春暖花開時(shí)。”中大學(xué)附屬第一醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)科主任何愛珊教授“實(shí)力青年醫(yī)生”、中山一院心管醫(yī)學(xué)部副主任梁孟亞教指南一:春節(jié)游玩別“過”,恢復(fù)運(yùn)動(dòng)需要“慢慢”何愛珊教授提醒,“陽(yáng)”后最主要是要注意量力行、循序漸進(jìn),如果強(qiáng)行去運(yùn)動(dòng),輕則造成關(guān)節(jié)肌的肌腱的損傷,影響以后運(yùn)動(dòng)功能,重則可能造成肺損傷的加重,危及生命“新冠對(duì)于人的心肺的影很大,它主要是針對(duì)ACE2受體(血管緊張素轉(zhuǎn)化酶2),因此會(huì)攻擊呼吸系統(tǒng)、心臟、胃腸道等?!绷?亞介紹,除了最常見的呼道癥狀之外,在臨床上發(fā)比較多的就是心肌炎,不患者在新冠康復(fù)2周到4周之后還是會(huì)存在心率偏快胸悶癥狀,因此新冠對(duì)于肺的影響是一個(gè)長(zhǎng)期的過,恢復(fù)運(yùn)動(dòng)也需要“慢慢”。指南二:體能準(zhǔn)備好嗎?記住這些自測(cè)方法“的身體究竟有沒有準(zhǔn)備好動(dòng)起來’?”很多人最關(guān)這個(gè)問題。有網(wǎng)友分享一自測(cè)恢復(fù)體能的辦法:“以在運(yùn)動(dòng)過程中說一長(zhǎng)句,如果不能一口氣說完證還沒準(zhǔn)備好?!薄斑@個(gè)方沒有科學(xué)依據(jù)。”何愛珊授介紹,在國(guó)際權(quán)威學(xué)術(shù)刊《麻醉學(xué)》(Anaesthesia)上發(fā)表的有關(guān)研究指出,至少要在新康復(fù)7周后才能減少圍手術(shù)期的風(fēng)險(xiǎn),這對(duì)人們“陽(yáng)”后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)也是存在一參考價(jià)值的。何愛珊教授梁孟亞教授都建議,可以據(jù)自身的感受和借助儀器判斷,并且分階段來調(diào)節(jié)動(dòng)強(qiáng)度。首先,癥狀要完消失,自我狀態(tài)恢復(fù)到感之前。其次,可以購(gòu)買指氧和佩戴手環(huán),檢測(cè)血氧心率。血氧起碼需要達(dá)到97%以上。也可以在平地走500米,并且監(jiān)測(cè)自己心率?!靶穆视幸粋€(gè)標(biāo)準(zhǔn)上220-年齡,但對(duì)于‘陽(yáng)康’后的人群而言,這個(gè)準(zhǔn)需要‘打6-7折’?!绷好蟻喗淌诒硎?,而對(duì)于人家或是有基礎(chǔ)疾病的患而言,“打折”力度更大“至少打5折”。指南三:恢復(fù)體能首選拉伸運(yùn)動(dòng),受這個(gè)“老知識(shí)”誤導(dǎo)!果新冠相關(guān)癥狀消失后,以在兩周之后先從瑜伽(單動(dòng)作)、拉伸這類不增心肺負(fù)擔(dān)的運(yùn)動(dòng)開始恢復(fù)能。不過何愛珊教授提醒做拉伸運(yùn)動(dòng)中要注意別受個(gè)“傳統(tǒng)知識(shí)點(diǎn)”的誤導(dǎo)很多人以為拉伸的同時(shí)應(yīng)震顫和抖動(dòng)身體,尤其是腿時(shí),習(xí)慣性地抖一抖。實(shí)際上這是錯(cuò)誤的,反而易增加肌肉韌帶受損的風(fēng)。”她強(qiáng)調(diào),做拉伸時(shí)慢下壓、緩慢拉伸到位即可當(dāng)身體能適應(yīng)拉伸運(yùn)動(dòng)的度后,則可以進(jìn)行散步、極拳、八段錦等運(yùn)動(dòng)。不,兩位專家強(qiáng)調(diào),在康復(fù)后一個(gè)月之內(nèi)盡量不要做烈的競(jìng)技性運(yùn)動(dòng),包括足、籃球、羽毛球等。年輕則尤其需要注意,不能在復(fù)后就約上三兩好友打球動(dòng)。指南四:假期不要長(zhǎng)期“躺平”很多人陽(yáng)康后到疲倦,因而春節(jié)更想“平”,但是千萬(wàn)不要“一不動(dòng)”?!伴L(zhǎng)期待在床上動(dòng),血液會(huì)偏粘稠,特別于老人而言,容易造成血,老年人只要不是嚴(yán)重低的情況,可以在室內(nèi)慢行步?!绷好蟻喗淌诒硎?,于返鄉(xiāng)或生活在北方的老而言,在寒冷天氣的狀況,不要起太早活動(dòng),同時(shí)注重保暖。何愛珊教授強(qiáng),最重要的是個(gè)體的恢復(fù)差異,不存在絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)要以自己的身體反應(yīng)為參指標(biāo),觀察自己是否運(yùn)動(dòng)存在不適。指南五:這類險(xiǎn)信號(hào)出現(xiàn)后需暫緩運(yùn)動(dòng)必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)如果出現(xiàn)區(qū)的疼痛、心跳過快、呼困難等需要暫緩運(yùn)動(dòng),同有部分人會(huì)有早搏的情況即心跳突然漏跳,常見于期熬夜、焦慮緊張的人群以女性居多,出現(xiàn)這類情意味著身體發(fā)出警告,需調(diào)整營(yíng)養(yǎng)和作息,但出現(xiàn)搏、持續(xù)性胸悶、心跳持過快等情況則建議及時(shí)就。“陽(yáng)康”后也有很多人出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)的酸痛,而動(dòng)不慎則有可能加劇損傷如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)肌肉拉傷關(guān)節(jié)扭傷,在不是特別嚴(yán)的情況下,可以先停止運(yùn),冷敷腫脹的患處,如果不緩解,建議前往醫(yī)院檢。指南六:“陽(yáng)康”后不議做運(yùn)動(dòng)“新嘗試”“如覺得身體還沒恢復(fù),假期在家里也是合理的選擇。何愛珊提醒,但在家也要意有適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),比如散和拉伸,也要保持規(guī)律作和合理膳食。如果自身覺身體已經(jīng)可以運(yùn)動(dòng)了,再門活動(dòng)?!昂芏嗳讼矚g去溫泉,但對(duì)于有心腦血管病的‘陽(yáng)康’人群而言需小心,泡久了容易增加心的氧耗,冷熱的轉(zhuǎn)換中也增加心臟的負(fù)荷?!绷好?提醒道,平時(shí)如果泡20分鐘,現(xiàn)在可以縮短至10-15分鐘,并且要注意防寒。同時(shí),春節(jié)期間聚餐增,要注意減少食用肥膩、鹽食物,不易大魚大肉。部分市民喜歡在恒溫泳池去亞熱帶海域游泳,游泳要去正規(guī)的泳池或安全的域,并且提前做好準(zhǔn)備活,上岸后及時(shí)包裹浴巾保并更換衣物。不少家庭喜登山、徒步,一定要注意制速度,比往常要慢一點(diǎn)在身體的耐受范圍之內(nèi)。對(duì)于想要挑戰(zhàn)冰雪運(yùn)動(dòng)的群而言,“陽(yáng)康”后肌肉關(guān)節(jié)的恢復(fù)還不理想,關(guān)靈敏度會(huì)下降,做滑雪這危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)時(shí),容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)損傷、韌帶撕裂的情。因此不建議新嘗試這類激且存在一定難度的運(yùn)動(dòng)何愛珊建議,“新春到來身體健康才是最重要的。妨待春暖花開時(shí),再到運(yùn)場(chǎng)上顯身手?!蔽?廣州日?qǐng)?bào)·新花城記者:任珊珊 見習(xí)記者:徐依勵(lì) 通訊員彭福祥、梁嘉韻圖片由醫(yī)提供廣州日?qǐng)?bào)·新花城編:李津 編輯:束孟卿

【究極佐菲格斗】第二集 神奇的奧特噴霧!佐菲 vs 殘酷怪獸嘎莫斯

羊城晚報(bào)訊 記者張璐瑤報(bào)道:舉報(bào)非法入境等違法武羅為,最高或獎(jiǎng)5萬(wàn)元!近日,廣東省公安廳發(fā)布《奚仲于舉報(bào)違反出境入境管理法犯罪行為獎(jiǎng)勵(lì)辦法(征淫梁意見)》(以下簡(jiǎn)稱“征求意見稿”,并向社會(huì)公開征求意見。根據(jù)求意見稿,群眾舉報(bào)6類違反出境入境管理違法犯罪活動(dòng)的?魚可獲勵(lì),每起舉報(bào)最高獎(jiǎng)勵(lì)不超過50000元。其中,每舉報(bào)1名非法入境人員,公安機(jī)關(guān)查證屬實(shí)并獲違法人員的,獎(jiǎng)勵(lì)1000元,每起舉報(bào)最高不超過50000元。每舉報(bào)1家非法聘用非法入境人員工青鴍的工廠,公安機(jī)關(guān)查證屬并抓獲違法人員的,獎(jiǎng)勵(lì)10000元,在該工廠每查獲1名非法入境人員,另獎(jiǎng)勵(lì)1000元;以上獎(jiǎng)勵(lì)每起最高不超過50000元。每舉報(bào)1起介紹非法入境人員非法就業(yè)案件線索,西岳安機(jī)關(guān)查證實(shí)并抓獲違法人員的,獎(jiǎng)勵(lì)10000元,循線每查獲1名非法入境人員,另獎(jiǎng)勵(lì)1000元;以上獎(jiǎng)勵(lì)每起最高不超過50000元。每舉報(bào)1起容留、藏匿非法入境人員或數(shù)斯助非法入境人員逃避檢查案件線索,公安機(jī)關(guān)查證隋書實(shí)并獲違法人員的,獎(jiǎng)勵(lì)3000元,循線每查獲1名非法入境人員,另獎(jiǎng)勵(lì)1000元;以上獎(jiǎng)勵(lì)每起最高不超過20000元。每舉報(bào)1起組織他人偷越國(guó)(邊)境刑事件線索,公安機(jī)關(guān)查證屬實(shí)并抓犯罪嫌疑人的,獎(jiǎng)勵(lì)20000元,循線每查獲1名非法入境人員,另獎(jiǎng)勵(lì)1000元;以上獎(jiǎng)勵(lì)每起最高不超過50000元。每舉報(bào)1起運(yùn)送他人偷越國(guó)(邊)境刑剡山案件線索,公安機(jī)關(guān)查證倍伐實(shí)并獲犯罪嫌疑人的,獎(jiǎng)勵(lì)10000元,循線每查獲1名非法入境人員,另獎(jiǎng)勵(lì)1000元;以上獎(jiǎng)勵(lì)每起最高不超過20000元?!九e報(bào)途徑】(一)電相柳舉報(bào),舉報(bào)可撥打電話110或020-12367,按語(yǔ)音提示選擇“出入帶山證件辦理”-“廣東省公綸山廳出境服務(wù)”進(jìn)行舉報(bào);(二)網(wǎng)上報(bào),舉報(bào)人可訪問“廣東省公安”網(wǎng)站“平安廳”信箱進(jìn)行舉報(bào)http://gdga.gd.gov.cn/jmhd/tzxx)。公開征集意見時(shí)間:2023年1月13日至1月28日。意見反饋渠道:http://gdga.gd.gov.cn/hdjlpt/yjzj/answer/26055 編輯:鄔嘉宏

責(zé)任編輯: 汪俊

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